Huyệt Tứ Thần Thông có công dụng gì đối với sức khỏe?

Theo cuốn “Linh khu thiên thập nhị nguyên” thì huyệt đạo và nơi thần khí lưu thông và ra vào cơ thể. Các huyệt đạo phân bố rải rác khắp cơ thể, bao gồm 365 huyệt trong đó có 108 đại huyệt quan trọng. 

Tứ Thần Thông là huyệt gì?

Một số thông tin cơ bản về huyệt Tứ Thần Thông như sau:

• Tên gọi khác: Thần Thông, Tứ Thần Thông huyệt.
• Nguồn gốc: Theo cuốn “Trung Quốc châm cứu học”.
• Vị trí huyệt Tứ Thần Thông: Huyệt Tứ Thần Thông bao gồm bốn huyệt ở đỉnh đầu, có vị trí nằm xung quanh huyệt Bách Hội. Các huyệt này cách huyệt đạo Bách Hội phía trước, phía sau và hai bên khoảng 1 thốn.
• Chủ trị: Huyệt Tứ Thần Thông chủ trị chứng đau nhức đỉnh đầu, đầu óc căng thẳng, thần kinh suy nhược và động kinh.

Huyệt Tứ Thần Thông bao gồm 4 huyệt nằm ở đỉnh đầu

Cách xác định chính xác huyệt Tứ Thần Thông:

• Đầu tiên, bạn cần xác định huyệt Bách Hội ở điểm cao nhất trên đỉnh đầu, nơi nối hai đỉnh tai và đường dọc giữa đầu. 
• Ngoài ra, còn có một phương pháp xác định khác: Lấy từ huyệt Bách Hội nằm cách chân tóc trước 5 thốn và chân tóc sau 7 thốn. Các huyệt Tứ Thần Thông hình thành một nhóm các huyệt nằm xung quanh huyệt Bách Hội có hình ngôi sao. Hai huyệt trong nhóm huyệt Tứ Thần Thông có vị trí nằm cách mạch Đốc mỗi bên 1 thốn. Hai huyệt còn lại sẽ nằm cách huyệt Bách Hội phía trước và phía sau 1 thốn.
• Nếu có chân tóc trước khó xác định thì lấy khoảng cách giữa huyệt Bách Hội cùng điểm chính giữa hai lông mày là 8 thốn. 

Công dụng của huyệt Tứ Thần Thông đối với sức khỏe

Tứ Thần Thông là huyệt đạo giữ vai trò quan trọng trong hệ thống các huyệt vị trên cơ thể của con người. Tác động vào huyệt này sẽ giúp giải tỏa căng thẳng, bớt mệt mỏi.

Cụ thể như sau:

Điều trị đau đầu, rối loạn tiền đình

Nhóm các huyệt Tứ Thần Thông được biết đến là có tác dụng điều trị các bệnh lý liên quan đến thần kinh. Trong nhiều tài liệu y học, khi ấn, day, bấm hoặc châm cứu ở huyệt đạo này, cơ thể người bệnh sẽ có sự thay đổi rõ rệt theo chiều hướng tích cực về lưu thông máu lên não.

Vì vậy, huyệt Tứ Thần Thông mang lại hiệu quả đối với các chứng đau đầu, hoa mắt, ù tai…, đều là các triệu chứng của bệnh rối loạn tiền đình. 

Huyệt Tứ Thần Thông hỗ trợ điều trị hiệu quả bệnh rối loạn tiền đình

Cải thiện tinh thần, tỉnh táo đầu óc

Việc day, ấn nhóm huyệt Tứ Thần Thông này thường xuyên sẽ giúp tinh thần người bệnh hưng phấn, tỉnh táo đầu óc, giảm sự căng thẳng. Bởi điều này sẽ tác động tích cực vào quá trình lưu thông khí huyết, tăng tính đàn hồi cho thành mạch, tăng lưu lượng máu có trong mạch.

Ngoài ra, khi châm cứu Tứ Thần Thông huyệt, còn có thể giúp cải thiện trí nhớ, trấn tĩnh đầu óc và kiểm soát tốt những rối loạn hành vi.

Tăng cường tuần hoàn máu

Thao tác chải đầu hằng ngày sẽ giúp bạn chạm đến nhóm huyệt Tứ Thần Thông và nhiều huyệt vị khác trên đỉnh đầu. Do đó, chải đầu cũng là một cách massage não, đả thông kinh mạch, tăng cường tuần hoàn máu, giúp cho hoạt động của hệ thần kinh được cải thiện, hỗ trợ tốt cho trí nhớ.

Hỗ trợ chữa bệnh động kinh

Hệ thần kinh trung ương bị rối loạn là nguyên nhân dẫn đến chứng bệnh động kinh, gây ra những sự bất thường đối với cơ thể như co giật, mất nhận thức, lú lẫn,...

Vậy huyệt Tứ Thần Thông có công dụng gì đối với chứng bệnh này? Theo các tài liệu Y học cổ truyền, Tứ Thần Thông huyệt có tác dụng điều hòa não bộ, giảm thiểu các triệu chứng của bệnh động kinh. Ngoài ra, day ấn và châm cứu huyệt này có thể làm dừng triệu chứng co giật ở người bệnh.

Cách bấm huyệt Tứ Thần Thông chính xác

Bấm huyệt là phương pháp điều trị thường thấy trong Đông y. Người bấm huyệt sẽ dùng tay day, ấn và vị trí huyệt đạo trên cơ thể để tạo ra những tác động đối với sức khỏe.

Để mang đến hiệu quả cao trong tác động vào huyệt Tứ Thần Thông, người thực hiện cần có những kiến thức, hiểu biết nhất định về thao tác bấm huyệt. Thông thường, để bấm huyệt, người ta trải qua các bước như sau:

Chuẩn bị

Trước khi tiến hành bấm huyệt Tứ Thần Thông, bạn cần giữ tư thế phù hợp. Tư thế tốt nhất để bấm huyệt này là bạn nằm trên giường hoặc ngồi vào ghế có tựa lưng. Cần thư giãn tinh thần, thả lỏng cơ thể và tập trung hết mức vào từng bước day ấn huyệt. Sau đó, bạn xác định đúng vị trí huyệt Tứ Thần Thông như theo hướng dẫn ở trên.

Lưu ý rằng việc giữ đúng tư thế rất quan trọng, giúp cho việc day ấn huyệt diễn ra thuận lợi và không ấn nhầm vào huyệt khác

Cần thả lỏng cơ thể, thư giãn tinh thần trước khi bấm huyệt Tứ Thần Thông

Các bước bấm huyệt Tứ Thần Thông

Phương pháp bấm huyệt được thực hiện như sau:

• Bước 1: Nắm hờ bàn tay thuận, các ngón tay khum lại rồi đặt vào vị trí vuông góc với huyệt Tứ Thần Thông. Lấy phần gần cổ tay áp vào phía trên của tai để làm điểm tựa.
• Bước 2: Lấy ngón tay giữa ấn và day vào vị trí huyệt theo hình tròn, theo đúng chiều kim đồng hồ khoảng 2 phút. 
• Bước 3: Nghỉ ngơi, thư giãn sau khi bấm huyệt xong. 

Lưu ý khi bấm huyệt Tứ Thần Thông

Nhóm huyệt Tứ Thần Thông nằm trên mạch Đốc, một kinh mạch rất quan trọng trong cơ thể. Vì thế, khi bấm huyệt Tứ Thần Thông cần lưu ý những điều sau để đảm bảo an toàn:

• Thực hiện thao tác day ấn một cách nhẹ nhàng, đảm bảo chỉ tác động vào huyệt một lực đạo vừa đủ. 
• Nên kiên trì thực hiện thao tác bấm huyệt trong 15 - 30 ngày, mỗi ngày làm 1 lần để cảm nhận hiệu quả rõ hơn. 
• Nếu đột ngột bị chóng mặt, đổ mồ hôi, hoa mắt, mạch đập nhanh trong khi bấm huyệt thì bạn phải dừng lại lập tức. Sau đó bạn nghỉ ngơi tại chỗ. Trong trường hợp các triệu chứng trên không thuyên giảm mà nặng hơn, bạn nên đưa bệnh nhân đến cơ sở y tế gần nhất để xử lý kịp thời.
• Những bệnh nhân có khối u, mắc các bệnh về da, bệnh truyền nhiễm cấp tính hoặc đang bị sốt thì không được day bấm huyệt.

Huyệt Tứ Thần Thông có công dụng rất lớn trong việc điều hòa chức năng thần kinh cho cơ thể. Bấm huyệt đúng cách sẽ giúp bạn đạt hiệu quả điều trị cao, hỗ trợ giảm đau nhức thần kinh. Mong rằng bài viết với những thông tin về huyệt Tứ Thần Thông trên đây đã mang đến cho bạn đọc nhiều kiến thức bổ ích.

Khánh Vy

Nguồn: Tổng hợp