Lưỡi bị nứt là tình trạng gì? Nguyên nhân và cách điều trị như thế nào?

Vết nứt ở đầu lưỡi là một tình trạng gây đau và khó chịu, có thể dẫn đến sự rách nứt. Có nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra hiện tượng lưỡi bị nứt, vì vậy việc xác định nguyên nhân cũng như cách điều trị hiệu quả là cần thiết.

Lưỡi bị nứt là tình trạng gì?

Lưỡi bị nứt có nguy hiểm không? Tình trạng nứt lưỡi là một vấn đề thường gặp ảnh hưởng đến bề mặt lưỡi. Lưỡi bình thường thường có bề mặt khá bằng phẳng, nhưng vì một số lí do, có thể xuất hiện một hoặc nhiều vết nứt sâu dọc theo chiều dài của lưỡi, khiến cho lưỡi trông như có nhiều nếp gấp. Những vết nứt này có thể có kích thước và độ sâu khác nhau.

Mặc dù việc có vết nứt trong lưỡi có thể không gây ra vấn đề sức khỏe quá lo ngại, tình trạng này không phải là hiếm gặp, xuất hiện ở khoảng 5% dân số toàn cầu. Vết nứt lưỡi có thể xuất hiện từ khi mới sinh hoặc trong giai đoạn trẻ từ 1 đến 5 tuổi.

Nguyên nhân cụ thể gây ra vết nứt lưỡi vẫn chưa được làm sáng tỏ, tuy nhiên, đôi khi nó có thể liên quan đến một hội chứng hoặc tình trạng sức khỏe tiềm ẩn, chẳng hạn như: Suy dinh dưỡng hoặc hội chứng Down.

Nguyên nhân lưỡi bị nứt

Tình trạng nứt ở đầu lưỡi có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau, bao gồm:

• Tính di truyền: Mặc dù nguyên nhân chính xác chưa được xác định, nhưng có sự nghiên cứu về mối quan hệ giữa chứng nứt lưỡi và yếu tố di truyền. Theo các thống kê, tỷ lệ mắc bệnh cao hơn ở những người có người thân trong gia đình mắc chứng nứt lưỡi.
• Hội chứng Down và Melkersson-Rosenthal: Lưỡi bị nứt có thể liên quan đến một số hội chứng di truyền, điển hình là hội chứng Down được xác định bởi sự có mặt 3 nhiễm sắc thể thứ 21, gây ra nhiều khiếm khuyết về thể chất và tinh thần. Hội chứng Melkersson-Rosenthal cũng là một nguyên nhân khác, xuất hiện cùng với các triệu chứng như: Nứt lưỡi, rách lưỡi, sưng môi trên, sưng mặt và liệt mặt. Tỷ lệ mắc bệnh này cao hơn ở người cao tuổi, có thể liên quan đến sự khô miệng.
• Thiếu dinh dưỡng: Rất nhiều người thắc mắc lưỡi bị nứt thiếu chất gì? Cơ thể thiếu một số loại vitamin quan trọng như: Vitamin A, Vitamin B12, acid folic có thể dẫn đến xuất hiện chứng nứt lưỡi.
• Điều kiện chăm sóc răng miệng: Thói quen vệ sinh răng miệng không tốt hoặc vấn đề liên quan đến chăm sóc răng miệng có thể góp phần vào tình trạng nứt lưỡi.
• U hạt dị ứng: Các phản ứng dị ứng có thể gây ảnh hưởng đến khu vực môi, miệng và bên trong miệng, gây ra các vết nứt.
• Mắc bệnh vẩy nến: Bệnh vẩy nến có thể gây ảnh hưởng đến vùng miệng và lưỡi, đồng thời gây ra các triệu chứng nứt.

Việc xác định nguyên nhân cụ thể gây lưỡi bị nứt rất quan trọng để đưa ra quyết định về điều trị và quản lý tình trạng này một cách hiệu quả.

Triệu chứng lưỡi bị nứt

Người bị nứt lưỡi thường trải qua những dấu hiệu rõ ràng. Tình trạng này có thể dễ dàng nhận biết khi lưỡi bị chia thành hai phần theo chiều dọc hoặc có nhiều vết nứt trên bề mặt. Các vết rạn cũng có thể xuất hiện và trở nên rất dễ thấy. Các rãnh sâu trên lưỡi thường xuất hiện rõ ràng. Bác sĩ và nha sĩ có thể dễ dàng chẩn đoán tình trạng này. Nứt lưỡi có thể xuất hiện ở phần trung tâm của lưỡi hoặc ở rìa lưỡi.

Ngoài ra, khi bị nứt lưỡi, bạn cũng có thể gặp tình trạng bất thường khác mà không gây hại đến sức khỏe tổng thể của lưỡi, được gọi là "lưỡi bản đồ". Lưỡi bản đồ thường là tình trạng thiếu nhú lưỡi ở các vùng khác nhau trên lưỡi. Những vùng không có nhú lưỡi thường mịn và đỏ, có phần gờ nhẹ bám lên.

Tuy nhiên, cũng có thể xuất hiện các triệu chứng khác không được đề cập ở trên. Nếu bạn có bất kỳ dấu hiệu hoặc triệu chứng nghi ngờ nào liên quan đến sức khỏe miệng và lưỡi của mình, hãy luôn tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn.

Cách điều trị lưỡi bị nứt

Bị nứt lưỡi phải làm sao? Cách điều trị lưỡi bị nứt phụ thuộc vào nguyên nhân gây nứt và mức độ nghiêm trọng của tình trạng.

Bổ sung dinh dưỡng

Nếu tình trạng nứt lưỡi xuất phát từ thiếu hụt các vitamin và khoáng chất, bạn nên tới các cơ sở y tế để tiến hành các phân tích sinh hóa chi tiết của máu để xác định những chất cần thiết bị thiếu trong cơ thể. Sau đó, bạn có thể điều chỉnh chế độ ăn uống của mình để bổ sung những chất này và tăng cường việc tiêu thụ vitamin và khoáng chất qua thực phẩm hàng ngày. 

Trong trường hợp trẻ em biếng ăn hoặc người già chán ngán thực phẩm, có thể cân nhắc sử dụng thêm các loại vitamin như: Vitamin C, E, B, PP, và khoáng chất như: Kẽm để phòng tránh các vết nứt lưỡi và các vấn đề liên quan.

Chăm sóc vệ sinh miệng

Nếu bạn gặp tình trạng nứt lưỡi do nguyên nhân cơ năng bẩm sinh và không gây đau đớn hoặc ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày, thường không cần phải điều trị. Tuy nhiên, duy trì vệ sinh răng miệng là rất quan trọng để ngăn ngừa thức ăn bám vào các kẽ nứt và rãnh trên lưỡi, đảm bảo rằng không có nhiễm khuẩn kéo dài.

Thay đổi thói quen

Nếu nứt lưỡi xuất phát từ thói quen sinh hoạt như: Vệ sinh răng miệng không đúng cách, lạm dụng chất kích thích như: Rượu bia hoặc thuốc lá, bạn cần điều chỉnh lại thói quen của mình. Hãy tập trung vào việc đánh răng đúng cách, sử dụng nước muối để súc miệng, và làm sạch lưỡi sau khi ăn. Bạn có thể thay thế nước súc miệng bằng các loại nước súc miệng tự nhiên như: Lá chè xanh, cây bạc hà, gừng, để giữ cho miệng luôn trong tình trạng tốt nhất.

Chăm sóc nha sĩ

Nếu bạn nghi ngờ có chấn thương ở lưỡi, hãy tới các trung tâm răng hàm mặt để được kiểm tra và xác định liệu có cần điều chỉnh về vị trí cắn hoặc giải quyết các vấn đề khác liên quan đến hàm răng, để đảm bảo việc ăn nhai diễn ra bình thường.

Lưu ý rằng việc tự điều trị có thể không phải lúc nào cũng là lựa chọn tốt. Nếu bạn gặp tình trạng nứt lưỡi đau đớn hoặc kéo dài, hãy tìm kiếm sự tư vấn và điều trị từ một bác sĩ hoặc chuyên gia y tế chuyên về miệng và răng để được đánh giá và điều trị đúng cách.

Trong bài viết này, Nhà thuốc Long Châu đã cùng bạn tìm hiểu về tình trạng lưỡi bị nứt là gì và các khía cạnh quan trọng liên quan khác. Mặc dù nứt lưỡi có thể không gây ra nhiều đau đớn hoặc nguy hiểm đối với sức khỏe tổng thể, tuy nhiên việc duy trì vệ sinh miệng và chăm sóc tốt cho lưỡi là quan trọng.