Ứng dụng Nhà Thuốc Long Châu

Siêu ưu đãi, siêu trải nghiệm

Long Châu
  1. /
  2. Góc sức khỏe/
  3. Khỏe đẹp/
  4. Chăm sóc cơ thể

Mẹo chăm sóc tay đẹp chị em không nên bỏ qua

Ngày 28/05/2024
Kích thước chữ

Khi làm việc quá sức, da tay dần trở nên khô, ngứa, bong tróc và kích ứng. Mặc dù rất khó để ngăn ngừa quá trình lão hóa, bạn vẫn có thể chăm sóc tay đẹp bằng một số cách đơn giản để giữ cho da tay mềm mại, mịn màng và khỏe mạnh.

Nếu da mặt thường xuyên được chú ý chăm sóc hằng ngày, thì da tay lại rất dễ bị lãng quên. Trong khi đó, hàng ngày, da tay tiếp xúc với nhiều hóa chất, ánh nắng mặt trời, thời tiết,... điều này làm cho tay dễ bị khô, nhăn nheo, thiếu sức sống. Nếu biết cách chăm sóc tay đẹp và thực hiện đều đặn, bạn sẽ tránh được những tình trạng này và sở hữu bàn tay khỏe khoắn với vẻ đẹp mềm mại, trắng mịn.

Vì sao cần dưỡng da tay?

Tay rất dễ bị cháy nắng, khô sạm do thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Không những thế, tay còn ít được bảo vệ, che chắn và tiếp xúc nhiều với hóa chất tẩy rửa trong cuộc sống, khi làm việc,... Khi thời tiết thay đổi, nhiệt độ xuống thấp, không khí hanh khô, da rất dễ bị khô, nứt và bong vảy.

Mẹo chăm sóc tay đẹp chị em không nên bỏ qua 1
Da tay là một phần làm nên vẻ đẹp thẩm mỹ của cơ thể

Chịu nhiều tác động như vậy trong khi tay là bộ phận phải tham gia rất nhiều hoạt động sống và là một phần làm nên vẻ đẹp thẩm mỹ của cơ thể. Nếu da tay không được chăm sóc và đều đặn thì rất khó để có được một bàn tay mịn màng, khỏe khoắn.

Mẹo chăm sóc tay đẹp cho chị em không thể bỏ qua

Giữ bàn tay sạch

Đôi tay nhiễm bẩn có thể lây lan bệnh truyền nhiễm, như đại dịch COVID-19 đã chứng minh. Các bệnh như salmonella và cúm cũng có thể xâm nhập vào cơ thể nếu không rửa tay đúng cách. Vậy nên, hãy rửa tay sau mỗi giờ bằng xà phòng diệt khuẩn, xoa kỹ ít nhất 20 giây ở mu bàn tay - cổ tay và đừng quên tháo nhẫn khi rửa tay bạn nhé.

Đắp mặt nạ cho da tay

Thoa đều kem dưỡng da lên tay, bổ sung lớp dầu ở trên cùng và đeo găng tay cotton để qua đêm. Nhờ đó da được giữ ẩm suốt đêm, giúp đôi tay mềm mại.

Cắt gọn móng tay

Cắt tỉa móng tay là bước quan trọng trong quy trình chăm sóc tay đẹp và giữ vệ sinh cá nhân. Móng tay dài dễ tích tụ bụi bẩn, dẫn đến nhiễm trùng do vi khuẩn và có thể gây ngộ độc thực phẩm khi dùng tay bốc thức ăn.

Sử dụng kem dưỡng da tay

Kem dưỡng da tay có kết cấu đậm đặc hơn và lưu lại lâu hơn trên da, tốt hơn kem dưỡng toàn thân. Nếu da tay cực kỳ khô, bạn nên dùng kem dưỡng dạng dầu với glycerin, axit alpha-hydroxy và urê để giúp da mịn màng hơn.

Mẹo chăm sóc tay đẹp chị em không nên bỏ qua 2
Sử dụng kem dưỡng da tay là một cách chăm sóc tay đẹp  

Mát xa thường xuyên

Mát xa tay không chỉ cải thiện vẻ ngoài mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe như giảm đau, giảm căng thẳng và lo lắng, tăng cường độ bám, cải thiện tâm trạng và chất lượng giấc ngủ.

Tẩy tế bào chết cho bàn tay

Tẩy tế bào chết cho tay ít nhất một lần một tuần để loại bỏ tế bào chết, làm mềm mại và mịn màng da. Bạn có thể tự làm hỗn hợp tẩy tế bào chết từ đường, dầu ô liu và nước cốt chanh và nhớ thoa kem dưỡng ẩm sau đó.

Xử lý các vết nứt da

Tay khô và nứt nẻ là tình trạng thường gặp vào mùa lạnh. Bạn có thể giữ cho đôi tay luôn được dưỡng ẩm đầy đủ bằng kem dưỡng da tay, dầu khoáng, dầu jojoba, bơ hạt mỡ và dầu ô liu để chữa lành vết nứt trên da tay.

Làm móng tay

Làm móng tay thường xuyên giữ cho bàn tay sạch sẽ và móng tay gọn gàng. Việc tạo hình móng tay và điều trị lớp biểu bì còn giúp tăng cường sự phát triển của móng tay. Mát-xa tay trong quá trình làm móng giúp cải thiện lưu thông máu, giữ bàn tay mịn màng, mềm mại và giảm sự xuất hiện của nếp nhăn.

Mẹo chăm sóc tay đẹp chị em không nên bỏ qua 3
Làm móng tay giữ bàn tay mịn màng, mềm mại 

Chế độ ăn uống hợp lý

Một chế độ ăn uống bổ dưỡng giúp cải thiện và duy trì sức khỏe của móng tay và da tay. Bổ sung thực phẩm giàu protein, axit béo thiết yếu, vitamin B và E để có làn da khỏe mạnh và móng tay chắc khỏe. Một chế độ ăn uống cân bằng giúp làn da mềm mại và dẻo dai.

Chống nắng đúng cách

Mu bàn tay là nơi phải "phơi" trực tiếp dưới ánh nắng mặt trời mỗi khi chúng ta đi ra ngoài. Chính vì thế, bạn nhớ bôi kem chống nắng, mặc áo dài che kín cho bàn tay để hạn chế tác động của môi trường và tia UV đến da tay nhé.

Mẹo dưỡng da tay bằng nguyên liệu tự nhiên

Dưới đây là một số cách chăm sóc tay đẹp tại nhà bằng những nguyên liệu quen thuộc dễ tìm bạn có thể áp dụng ngay.

Chăm sóc tay đẹp bằng dầu ô liu

Dầu ô liu là một nguyên liệu tự nhiên giúp cấp ẩm và nuôi dưỡng da hiệu quả. Chứa vitamin E, vitamin A và các chất chống oxy hóa, dầu ô liu bảo vệ da khỏi lão hóa và làm da mềm mịn, trắng sáng.

  • Thoa dầu ô liu lên da tay và massage 10 - 15 phút, rửa lại với nước ấm. Thực hiện hàng ngày để cải thiện độ ẩm và đàn hồi của da.
  • Trộn dầu ô liu với đường nâu (1:1) để tẩy tế bào chết. Thoa hỗn hợp lên tay và xoa bóp nhẹ nhàng 5 - 10 phút, rửa lại với nước sạch, thực hiện 2 - 3 lần mỗi tuần.
  • Trộn dầu ô liu với nước cốt chanh (2:1) để làm mặt nạ dưỡng trắng. Thoa hỗn hợp lên tay và để yên 20 - 30 phút, rửa lại với nước sạch. Duy trì tần suất 2 - 3 lần mỗi tuần.

Dưỡng da tay bằng mật ong

Mật ong chứa nhiều dưỡng chất, có khả năng kháng khuẩn, làm dịu và phục hồi da. Ngoài ra, mật ong cũng giúp cải thiện độ đàn hồi, ngăn ngừa nếp nhăn và làm sáng da.

  • Thoa mật ong lên da tay, để trong 15 - 20 phút rồi rửa lại với nước ấm. Bạn có thể duy trì hàng ngày để giữ cho da ẩm mượt và mịn màng.
  • Trộn mật ong với sữa chua (1:1) để làm mặt nạ dưỡng trắng. Thoa hỗn hợp lên tay, để yên 20 - 30 phút, rửa lại với nước sạch. Lặp lại 2 - 3 lần mỗi tuần.
  • Trộn mật ong với bột yến mạch (2:1) để tẩy tế bào chết. Thoa hỗn hợp lên tay, xoa bóp nhẹ nhàng 5 - 10 phút, rửa lại với nước sạch.
Mẹo chăm sóc tay đẹp chị em không nên bỏ qua 4
Dưỡng da tay bằng mật ong làm dịu và phục hồi da

Dưỡng da tay bằng dầu dừa

Dầu dừa có axit béo thiết yếu, vitamin E và chất chống oxy hóa, có tác dụng cấp ẩm, nuôi dưỡng và phục hồi da tay hiệu quả.

  • Thoa dầu dừa lên da tay, massage 10 - 15 phút, rửa lại với nước ấm. Lặp lại mỗi ngày để giữ cho da ẩm mượt và khỏe mạnh.
  • Trộn dầu dừa với bột nghệ (2:1) để làm mặt nạ dưỡng trắng. Thoa hỗn hợp lên tay, để yên 20 - 30 phút, rửa lại với nước sạch, thực hiện 2-3 lần mỗi tuần.
  • Trộn dầu dừa với muối biển (2:1) để tẩy tế bào chết. Thoa hỗn hợp lên tay, xoa bóp nhẹ nhàng 5 - 10 phút, rửa lại với nước sạch, đều đặn 2 - 3 lần mỗi tuần để đạt được kết quả tốt nhất.

Hãy nhớ rằng chăm sóc tay đẹp còn là cách thể hiện sự yêu thương và chăm sóc bản thân. Bắt đầu chế độ dưỡng da tay ngay hôm nay để cảm nhận kết quả tuyệt vời trong tương lai. Chúc bạn thành công trong việc chăm sóc da tay và luôn tự tin tỏa sáng với đôi tay mềm mại!

Có thể bạn quan tâm

Thông tin và sản phẩm gợi ý trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể. Xem thêm

Dược sĩ Đại họcNguyễn Thanh Hải

Đã kiểm duyệt nội dung

Tốt nghiệp Đại học Dược Hà Nội, với hơn 10 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực Dược phẩm. Hiện là giảng viên giảng dạy các môn Dược lý, Dược lâm sàng,...

Xem thêm thông tin