Mụn thịt có lây không? Cách ngăn mụn thịt phát triển

Mụn thịt là tình trạng da khá phổ biến, đặc biệt ở vùng quanh mắt, cổ và ngực, gây mất thẩm mỹ. Không ít người thắc mắc liệu mụn thịt có lây không và nếu bạn cũng là một trong số đó, đừng bỏ qua những thông tin hữu ích dưới đây. Bài viết sẽ giúp bạn hiểu rõ nguy cơ lây lan cũng như cách kiểm soát loại mụn này.

Mụn thịt có lây không?

Mụn thịt là thuật ngữ dân gian dùng để chỉ hai nhóm tổn thương da lành tính khác nhau: Mụn thịt mềm (skin tag/acrochordon) hình thành do tăng sinh mô liên kết và collagen dưới da và mụn thịt tuyến mồ hôi (syringoma) hình thành do tăng sản tuyến mồ hôi nhỏ.

Phần lớn mụn thịt không do virus gây ra và không lây truyền khi tiếp xúc da, sử dụng chung đồ cá nhân hay ôm hôn với người khác. Tuy nhiên, mụn thịt vẫn có thể lan rộng trên chính cơ thể người mắc nếu gặp điều kiện thuận lợi như vùng da thường xuyên ma sát (cổ, nách, mí mắt, bẹn,…), rối loạn hormone (tuổi dậy thì, phụ nữ sau sinh), bệnh lý chuyển hóa như đái tháo đường, béo phì hoặc quá trình lão hóa da tự nhiên.

Nhiều người lầm tưởng mụn thịt là bệnh da liễu có tính lây truyền bởi sau khi xuất hiện vài nốt ban đầu, các nốt khác lại mọc thêm ở vùng da gần đó. Thực chất, đây chỉ là hiện tượng tăng sinh tại chỗ của tế bào da chứ không phải do mầm bệnh lây lan từ người này sang người khác. Vì vậy, mụn thịt tuy có thể xuất hiện nhiều hơn theo thời gian, nhưng không hề lây từ người sang người.

Mụn thịt có tự hết được không?

Mụn thịt một khi đã hình thành, thường tồn tại lâu dài trên da, hiếm khi tự biến mất. Chúng có xu hướng tăng kích thước hoặc xuất hiện thêm nốt mới theo thời gian, đặc biệt ở những người có cơ địa béo phì, đái tháo đường hoặc rối loạn hormone.

Ở một số rất ít trường hợp, chúng có thể tự teo và rụng khi thiếu máu nuôi do bị xoắn lại, nhưng điều này không phổ biến và thường không xảy ra với mụn thịt ở mí mắt hoặc mặt. Nếu mụn thịt gây mất thẩm mỹ, vướng víu hoặc dễ kích ứng do ma sát, người bệnh nên đến cơ sở da liễu để được loại bỏ bằng các phương pháp an toàn.

Cách ngăn mụn thịt phát triển

Mụn thịt lành tính nhưng có xu hướng tăng số lượng theo thời gian, đặc biệt tại những vùng da ma sát nhiều. Để hạn chế mọc thêm, bạn có thể áp dụng các biện pháp sau:

• Hãy hạn chế các yếu tố gây ma sát như đeo dây chuyền quá chặt hoặc quần áo thô cứng để tránh mụn thịt phát triển thêm. Ngoài ra, không nên cạy, kéo hay xoắn mụn thịt vì có thể gây viêm nhiễm, chảy máu hoặc kích thích vùng da xung quanh, khiến hình thành thêm nốt mới do tăng ma sát.
• Thừa cân, béo phì làm tăng ma sát giữa các vùng da và gây rối loạn chuyển hóa, từ đó làm mụn thịt dễ xuất hiện hơn. Duy trì cân nặng hợp lý giúp da khỏe mạnh và hạn chế tổn thương.
• Những người có rối loạn nội tiết, đặc biệt là phụ nữ sau sinh hoặc tuổi dậy thì, thường dễ bị mụn thịt. Việc kiểm soát đường huyết tốt ở bệnh nhân đái tháo đường cũng giúp giảm nguy cơ phát triển thêm các nốt mới.
• Nếu mụn thịt xuất hiện dày đặc hoặc lan rộng nhanh, bạn nên đến bác sĩ da liễu để xử lý mụn thịt kịp thời. Không nên tự xử lý tại nhà vì có thể gây nhiễm trùng và để lại sẹo xấu.

Cách điều trị mụn thịt hiệu quả

Mụn thịt có lây không đến đây bạn đã biết. Việc lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp là bước quan trọng giúp loại bỏ mụn thịt an toàn. Dưới đây là những cách điều trị mụn thịt hiệu quả bạn có thể tham khảo:

Laser CO2 Fractional

Laser CO2 Fractional là phương pháp phổ biến giúp loại bỏ mụn thịt nhanh chóng và chính xác. Tia laser tác động chọn lọc vào mô tổn thương mà không làm ảnh hưởng nhiều đến da lành xung quanh, giúp phục hồi nhanh. Đây là lựa chọn tối ưu cho mụn thịt trên mặt và các vị trí dễ lộ.

Áp lạnh (Cryotherapy)

Phương pháp áp lạnh sử dụng nitơ lỏng để làm đông và phá hủy mô mụn thịt. Áp lạnh phù hợp với các nốt nhỏ, thời gian thực hiện nhanh và chi phí tương đối thấp, tuy nhiên có thể gây rát hoặc thâm nhẹ trong vài ngày đầu.

Đốt điện (Electrocautery)

Đốt điện dùng dòng điện tần số cao làm biến tính mô mụn thịt ngay lập tức, đặc biệt hiệu quả với mụn thịt có cuống hoặc kích thước lớn. Quá trình đốt mụn thịt diễn ra nhanh nhưng cần chăm sóc da kỹ lưỡng để hạn chế sẹo và thâm sau thủ thuật.

Thuốc bôi theo chỉ định bác sĩ

Trong trường hợp mụn thịt thuộc dạng syringoma, bác sĩ có thể kê thuốc bôi chứa hoạt chất acid hoặc retinoid để cải thiện dần. Dùng sai thuốc hoặc tự ý điều trị có thể khiến da kích ứng và làm mụn thịt lan rộng hơn. Vì vậy, trước khi dùng bất kỳ loại thuốc bôi nào bạn cần được tư vấn chuyên khoa trước khi sử dụng.

Các phương pháp không nên tự thực hiện

Việc tự cắt, buộc chỉ hay dùng mẹo dân gian để loại bỏ mụn thịt có thể gây nhiễm trùng, chảy máu và sẹo xấu. Tự đốt nóng mụn bằng vật sắc nhọn còn dễ làm tổn thương sâu, khiến mụn thịt phát triển lan rộng hơn. Đây là những cách bạn không nên tự áp dụng để tránh làm tình trạng mụn thêm nghiêm trọng và gây thêm các tổn thương mới trên da.

Làm thế nào để phòng ngừa mụn thịt?

Để hạn chế hình thành mụn thịt mới, bạn có thể áp dụng các biện pháp sau:

• Giữ da luôn sạch và khô thoáng: Giữ vùng da khô ráo giúp hạn chế ma sát và kích ứng - yếu tố góp phần khiến mụn thịt xuất hiện nhiều hơn ở vùng nếp gấp như cổ, nách, bẹn.
• Tăng cường tẩy tế bào chết định kỳ: Tẩy tế bào chết định kỳ giúp da mịn màng và giảm tích tụ sừng, có thể giúp giảm ma sát và cải thiện sức khỏe tổng thể của da.
• Bổ sung thực phẩm giàu vitamin A, C và kẽm: Các dưỡng chất này hỗ trợ quá trình tái tạo da, tăng đề kháng cho da và ngăn ngừa hình thành tổn thương dạng mụn nhỏ trên bề mặt da.
• Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời: Tia UV có thể làm tổn thương cấu trúc da và thúc đẩy sự phát triển của mụn thịt. Để bảo vệ da, bạn hãy dùng kem chống nắng mỗi ngày, kể cả khi ở trong nhà có ánh sáng mạnh.
• Tránh dùng mỹ phẩm chứa dầu hoặc làm bít lỗ chân lông: Bạn nên ưu tiên các sản phẩm “non-comedogenic” để da thông thoáng, giảm nguy cơ hình thành mụn thịt.
• Duy trì lối sống lành mạnh: Ngủ đủ giấc, uống đủ nước và kiểm soát căng thẳng giúp cân bằng hormone, hạn chế các rối loạn nội tiết - một yếu tố gián tiếp dẫn đến mụn thịt.
• Khám da liễu khi có dấu hiệu sớm nhất của mụn thịt: Bác sĩ sẽ đánh giá tình trạng và đưa ra phương pháp xử lý phù hợp, tránh mụn lan rộng cũng như hạn chế sẹo.

Câu hỏi thường gặp về mụn thịt

Ngoài băn khoăn mụn thịt có lây không, dưới đây là những thắc mắc phổ biến về mụn thịt và lời giải đáp từ góc nhìn da liễu:

Mụn thịt có tái phát không?

Ngay cả khi bạn đã loại bỏ hoàn toàn các nốt mụn thịt hiện có, chúng vẫn có thể tái xuất hiện ở vùng da cũ hoặc phát sinh ở vị trí mới. Nguyên nhân là do rối loạn chuyển hóa, ma sát kéo dài, tuổi tác hoặc yếu tố nội tiết không được kiểm soát triệt để. Vì vậy, kết hợp điều trị cùng phòng ngừa là rất quan trọng.

Tự cắt mụn thịt có sao không?

Việc tự buộc chỉ, cắt bằng kéo hoặc dùng vật sắc nhọn có thể gây chảy máu, nhiễm trùng hoặc để lại sẹo xấu và bạn không nên thực hiện. Thay vào đó, bạn nên đến cơ sở da liễu để được xử lý bằng laser, đốt điện, plasma lạnh,… an toàn và thẩm mỹ hơn.

Mụn thịt thường không nguy hiểm nhưng lại làm mất thẩm mỹ và có thể ảnh hưởng đến sự tự tin trong giao tiếp nếu xuất hiện ở các vị trí dễ nhìn thấy. Với những thông tin trên, hy vọng bạn đã biết mụn thịt có lây không. Việc hiểu đúng về nguyên nhân và mức độ lây lan sẽ giúp bạn chủ động trong chăm sóc da và lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp.