Nâng ngực kiêng hải sản bao lâu? Nên và không nên ăn loại thực phẩm nào?

Hải sản từ lâu được coi là thực phẩm kiêng kỵ đối với người sau phẫu thuật xâm lấn. Các loại thức ăn như tôm, cua, ghẹ gây ngứa ngáy khó chịu ở vết thương. Nhưng đây lại là món ăn yêu thích của nhiều người. Vậy nâng ngực kiêng hải sản bao lâu? Tại sao phải kiêng hải sản?

Tại sao sau nâng ngực phải kiêng hải sản?

Sau khi nâng ngực, các bác sĩ khuyên không nên ăn hải sản trong quá trình chăm sóc để tránh viêm nhiễm vết thương. Sau khi nâng ngực, vết thương cần thời gian để hồi phục mà hải sản là thực phẩm giàu protein và canxi đẩy nhanh quá trình làm đầy thịt mà vết thương chưa kịp lành nên dễ gây sẹo lồi.

Ngoài ra, các loại hải sản như tôm, cua, mực, ốc thường chứa hàm lượng histamin cao, là một chất gây ra phản ứng dị ứng hải sản, có thể gây nhiễm trùng và làm chậm quá trình lành vết cắt trên ngực. Kết quả là cơ thể không thể xử lý histamin hiệu quả dẫn đến ngứa và sưng mủ.

Tóm lại, để đảm bảo quá trình hồi phục sau phẫu thuật nâng ngực diễn ra suôn sẻ và an toàn, hãy nghe theo lời khuyên của bác sĩ và hạn chế ăn hải sản cho đến khi vết thương lành hẳn và ngực ổn định.

Nâng ngực kiêng hải sản bao lâu?

Các bác sĩ thẩm mỹ cho biết nên kiêng ăn hải sản ít nhất một tháng sau khi phẫu thuật nâng ngực để đảm bảo an toàn. Hải sản là món ăn ngon và bổ dưỡng nhưng nhất định phải kiêng hải sản trong tháng đầu tiên sau phẫu thuật nâng ngực để tránh các biến chứng có thể xảy ra.

Đối với cơ địa dữ thì sau 1 tháng vẫn có những vùng còn đau nên bạn tiếp tục kiêng hải sản cho đến khi vết thương lành hẳn. Không nên nóng vội, thèm ăn hải sản mà ảnh hưởng đến kết quả làm đẹp và sức khỏe.

Một tháng sau phẫu thuật nâng ngực, khi vết thương lành hẳn và hình dáng bầu ngực ổn định, bạn có thể ăn uống bình thường kể cả hải sản. Tuy nhiên, cơ địa của mỗi người là khác nhau nên bạn cần hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước khi ăn hải sản trở lại. Để đảm bảo an toàn cho sức khỏe, tốt nhất bạn nên ăn với lượng nhỏ và được chế biến sạch sẽ, nấu chín.

Một số thực phẩm người sau khi nâng ngực cần kiêng

Không chỉ kiêng hải sản, sau khi nâng ngực cần hạn chế ăn một số thực phẩm sau:

• Thịt bò: Thịt bò là thực phẩm dễ để lại sẹo thâm cho vết thương. Đặc biệt, các vết cắt ở nách, đường quầng vú hoặc đường chân ngực gây mất thẩm mỹ.
• Trứng: Trứng chứa một lượng lớn protein nhưng lại có xu hướng tạo thành các mảng da không đều màu và lan rộng khắp ngực, gây mất thẩm mỹ và khó điều trị.
• Gia cầm: Thịt gà cũng là một trong những thực phẩm cần kiêng. Thịt gà có mùi tanh, khiến vết thương ngứa ngáy khó lành.
• Rau muống: Đây là loại rau phải tránh sau khi phẫu thuật thẩm mỹ, đặc biệt là nâng ngực. Vì rau muống dễ gây sẹo lồi và thâm.
• Gạo nếp: Xôi, chè, bánh chưng,… món ăn từ gạo nếp khiến vết thương lâu lành, bị thâm và nhiễm khuẩn.
• Bia rượu và đồ uống có cồn: Chất kích thích gây tương tác với nhiều loại thuốc dùng sau khi nâng ngực. Khiến cơ thể lâu hồi phục và hình dáng bầu ngực không đạt được kết quả như mong muốn.

Sau nâng ngực nên ăn gì để nhanh hồi phục?

Sau khi biết nâng ngực kiêng hải sản bao lâu, bạn nên chú ý chế độ ăn uống đảm bảo các chất dinh dưỡng cần thiết để phục hồi nhanh chóng. Dưới đây là một số nhóm thực phẩm bạn nên ăn để tăng tốc độ hồi phục sau phẫu thuật nâng ngực.

• Thực phẩm giàu protein: Protein là một chất dinh dưỡng cần thiết để tái tạo tế bào và sửa chữa mô. Ăn các thực phẩm giàu protein như thịt heo nạc, nấm, các loại đậu, các loại hạt để hỗ trợ quá trình hồi phục.
• Rau xanh: Sau phẫu thuật nâng ngực, nên ăn nhiều rau xanh, đây là loại thực phẩm giàu vitamin và chất chống oxy hóa giúp tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ quá trình phục hồi sau phẫu thuật. Bạn có thể ăn các loại rau xanh như bông cải xanh, rau cải, bí đỏ,...
• Hoa quả tươi: Ngoài rau xanh, bạn cũng nên ăn hoa quả tươi. Trái cây là nguồn dinh dưỡng đẩy nhanh quá trình phục hồi sau khi nâng ngực. Bạn có thể ăn trái cây tươi giàu chất chống oxy hoá như cam, quýt, việt quất, dâu tây, kiwi, táo và nho.
• Chất béo không bão hòa: Đừng quên bổ sung chất béo không bão hòa để khuôn ngực đầy đặn, săn chắc. Những chất béo lành mạnh như dầu ô liu, hạnh nhân, các loại hạt,...
• Uống nhiều nước: Đừng quên uống nhiều nước mỗi ngày. Nước là nguồn năng lượng và giữ cho cơ thể ngậm nước, để cơ thể hồi phục nhanh hơn, bạn nên uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày.

Lưu ý chăm sóc sau khi nâng ngực

Nâng ngực là một thủ thuật có xâm lấn cần được chăm sóc cẩn thận sau khi phẫu thuật. Dưới đây là một số lời khuyên chăm sóc ngực sau khi nâng ngực để vết thương nhanh lành và có kết quả tốt nhất.

Hạn chế vận động

Sau phẫu thuật nâng ngực, bạn nên nghỉ ngơi, hạn chế vận động để tránh ngực di chuyển như tập gym, chạy bộ, yoga,...

Chăm sóc vết thương

Phẫu thuật nâng ngực sẽ để lại vết mổ ở ngực. Chăm sóc vết mổ rất quan trọng để giúp ngực nhanh lành và tránh để lại sẹo. Làm theo hướng dẫn của bác sĩ và thực hiện các bước làm sạch vết thương đúng cách.

Mặc áo định hình ngực

Sau khi phẫu thuật, bác sĩ sẽ chỉ định bạn mặc áo định hình ngực để giữ cho vùng ngực ở đúng vị trí và tránh làm hỏng hình dạng của ngực trong quá trình hồi phục. Bạn nên mặc áo ngực định hình trong khoảng thời gian được khuyến nghị và thay áo đúng cách.

Nghỉ ngơi

Sau phẫu thuật nâng ngực bạn nên nghỉ ngơi, tránh các hoạt động, tác động ảnh hưởng đến bầu ngực như không nằm sấp, ấn vào ngực,... Đồng thời phải đảm bảo tâm trạng thoải mái để cơ thể hồi phục nhanh chóng.

Tái khám theo lịch hẹn của bác sĩ

Cần theo dõi thường xuyên sau phẫu thuật và tái khám định kỳ để bác sĩ có thể kiểm tra tình trạng sưng, đau và các dấu hiệu biến chứng khác. Trong trường hợp có vấn đề, hãy đến gặp ​​​​bác sĩ ngay để được tư vấn và xử lý kịp thời.

Bài viết trên đã giúp bạn trả lời câu hỏi nâng ngực kiêng hải sản bao lâu cũng như nên bổ sung những loại thực phẩm nào để hồi phục nhanh chóng. Phẫu thuật nâng ngực là một quá trình đầy rủi ro. Do đó, hãy tuân thủ hướng dẫn chăm sóc của bác sĩ thẩm mỹ để đảm bảo quá trình hồi phục suôn sẻ và đạt kết quả tốt nhất.

Xem thêm: 

• Nâng ngực đường quầng là gì? Những ai có thể thực hiện?
• Giải đáp: Sau khi nâng ngực có cho con bú được không?