Dược sĩ chuyên ngành Dược lâm sàng, với nhiều năm kinh nghiệm làm việc trong lĩnh vực dược phẩm. Là Dược sĩ Long Châu đạt được chứng chỉ bệnh học cấp quốc tế. Hiện đang là giảng viên tại Trung tâm Đào tạo FPT Long Châu.
Ứng dụng Nhà Thuốc Long Châu
Siêu ưu đãi, siêu trải nghiệm
Mặc định
Lớn hơn
Thời tiết giao mùa với khí hậu thay đổi thất thường, môi trường sống bị ô nhiễm bởi khói bụi và chế độ ăn uống vệ sinh răng miệng không sạch sẽ dễ dẫn đến bệnh viêm amidan. Nhận biết ngay những dấu hiệu của bệnh viêm amidan để có cách chăm sóc hiệu quả.
Nhận biết nhanh những dấu hiệu của bệnh viêm amidan từ sớm để có những phương pháp chữa trị hiệu quả, giúp trẻ mau vượt qua bệnh tật và tránh để lại những biến chứng nguy hiểm.
Viêm amidan là 1 bệnh thường gặp và có thể được chữa khỏi sau 7 ngày với người lớn và 10 ngày với trẻ nhỏ. Bệnh thường biểu hiện qua những triệu chứng ban đầu như sau:
Khi trẻ bị viêm amidan thường có hai phương pháp điều trị amidan chính là dùng thuốc (nội khoa) hoặc thực hiện phẫu thuật cắt bỏ amidan (ngoại khoa). Dù được điều trị với phương pháp nào thì những gì mẹ có thể làm là bổ sung cho trẻ những dinh dưỡng cần thiết giúp con mau chóng khỏi bệnh.
Ăn những thức ăn được chế biến thành dạng lỏng, mềm nhuyễn và dễ nuốt
Khi trẻ bị viêm amidan thì những vùng xung quanh cổ họng sẽ bị tổn thương và viêm nhiễm, không thích hợp cho quá trình nhai nuốt. Vì vậy mẹ nên cho trẻ ăn cháo thịt xay nhuyễn, súp, cháo yến mạch, bột ngũ cốc hoặc sữa..., chúng dễ dàng đi qua cổ họng mà trẻ cũng không cần vận động mạnh cơ miệng.
Mỗi ngày mẹ nên cho trẻ uống khoảng 2 lít nước để giúp giảm cơn đau họng và giảm gánh nặng cho hệ tiêu hóa, nếu trẻ đau rát nhiều thì mẹ nên cho trẻ uống nước ấm.
Ăn rau xanh để bổ sung chất xơ và vitamin C
Nên bổ sung nhiều loại rau xanh vào khẩu phần ăn hằng ngày của trẻ để bổ sung chất xơ và vitamin C, giúp làm mát cơ thể và giảm đau ở cổ họng, còn giúp tăng cường sức đề kháng, cải thiện hệ miễn dịch.
Sử dụng trái cây tươi hoặc nước ép hoa quả
Những loại quả như cam, quýt, bưởi, táo, bơ hoặc nước ép trái cây tươi giúp diệt trừ các tác nhân gây hại cho hệ hô hấp và amidan, ngăn chặn quá trình phát triển của các loại vi khuẩn, virus.
Nhóm thực phẩm chứa nhiều đạm và tinh bột
Thịt, cá, trứng, sữa, ngũ cốc là những thực phẩm cung cấp dinh dưỡng hàng đầu cho trẻ, giúp trẻ có năng lượng để vận động và chống chọi lại bệnh tật. Chất đạm và tinh bột cũng giúp cơ thể trẻ tạo ra năng lượng hỗ trợ quá trình chữa viêm sưng amidan.
Không được sử dụng thức ăn lạnh: Uống nước đá, ăn kem hoặc những thực phẩm lạnh sẽ khiến cổ họng đau rát, viêm nhiễm khó lành hơn.
Không ăn những thức ăn quá cay, quá béo, quá ngọt hoặc quá nóng: Những loại thức ăn này không nên ăn vì sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, gây áp lực lên dạ dày và hệ tiêu hóa. Nói chung thức ăn của trẻ mẹ không nên nêm nếm quá tay, nên ăn thức ăn thanh mát và ít gia vị để hỗ trợ cho quá trình hồi phục.
Hãy dặn trẻ tránh xa những thức ăn nhanh được chiên xào nhiều dầu mỡ, không sử dụng những chất kích thích như trà, cà phê…
Không ăn những thức ăn cứng hoặc quá khô: Các loại thức ăn này sẽ kích thích cổ họng, làm đau amidan hoặc làm rách các hốc tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi.
Trúc
Dược sĩ Đại họcPhạm Nguyễn Hoàng Kim
Dược sĩ chuyên ngành Dược lâm sàng, với nhiều năm kinh nghiệm làm việc trong lĩnh vực dược phẩm. Là Dược sĩ Long Châu đạt được chứng chỉ bệnh học cấp quốc tế. Hiện đang là giảng viên tại Trung tâm Đào tạo FPT Long Châu.