Những thông tin cần biết về bấm huyệt chữa thần kinh tọa

Bệnh đau thần kinh tọa là gì? Bấm huyệt chữa thần kinh tọa có thật sự hiệu quả như lời đồn không? Để biết được câu trả lời chính xác cho vấn đề này, mời bạn dành ít phút đọc bài viết sau đây.

Đau thần kinh tọa là gì?

Đau thần kinh tọa (Sciatica pain) là cơn đau lan toả ra dọc theo đường đi của dây thần kinh tọa, nhánh từ lưng dưới thông qua hông, mông và xuống dưới từng chân. Thông thường, đau thần kinh toạ chỉ làm ảnh hưởng đến một bên của cơ thể.

Đau thần kinh tọa thường xảy ra khi thoát vị đĩa đệm ở cột sống thắt lưng (dưới). Các đốt sống được tách ra và đệm bởi các đĩa tròn cùng các mô liên kết. Khi một đĩa bị mòn do chấn thương hoặc sau nhiều năm sử dụng thì trung tâm của nó có thể sẽ bắt đầu đẩy ra khỏi vòng ngoài. Bên cạnh đó xương trên cột sống hoặc hẹp cột sống chèn ép một phần của dây thần kinh. Điều này dẫn đến đau, viêm và thường bị tê ở chân.

Đau thần kinh tọa là cơn đau lan toả ra dọc theo đường đi của dây thần kinh tọa

Biến chứng của đau thần kinh tọa

Mặc dù hầu hết người mắc bệnh đau thần kinh toạ có thể hồi phục hoàn toàn, nhưng nếu không được điều trị dứt điểm thì nó có thể khiến thần kinh tổn thương vĩnh viễn. Một số dấu hiệu của bệnh đau thần kinh tọa phải được kể đến như: Mất cảm giác ở chân, mất chức năng ruột hoặc bàng quang, yếu cơ chân,...

Tác dụng của phương pháp bấm huyệt chữa thần kinh tọa

Bấm huyệt chữa thần kinh tọa sẽ mang lại những công dụng như sau:

• Giúp cho máu lưu thông tốt hơn, tăng cường chức năng vận động cho bệnh nhân. Đồng thời, nó còn thúc đẩy quá trình tự hồi phục và giảm sự chèn ép lên các dây thần kinh tọa.
• Thúc đẩy các dưỡng chất và quá trình lưu thông máu trong cơ thể.
• Tăng cường và bảo vệ các chức năng của sụn khớp. Làm gia tăng sự linh hoạt của các khớp, ngăn ngừa tình trạng thoái hóa khớp, cứng khớp vào buổi sáng.
• Làm giảm các triệu chứng đau mỏi cột sống và lưng.

Đau thần kinh tọa làm ảnh hưởng đến một bên của cơ thể

Cách bấm huyệt chữa đau thần kinh tọa

Bấm huyệt chữa thần kinh tọa là phương pháp sử dụng ngón tay, bàn tay tác động một lực vào khu vực đau thần kinh tọa hoặc huyệt đạo liên quan nhằm làm giảm các triệu chứng đau do bệnh gây nên. Cách làm này đòi hỏi người thực hiện cần có tay nghề chuyên môn cao, xác định chính xác vị trí các huyệt đạo trên cơ thể, thực hiện lực vừa đủ để đem lại hiệu quả tối đa.

Có 5 huyệt đạo quan trọng chính thường được bấm để chữa đau thần kinh tọa là:

Huyệt đại trường du

Huyệt đạo này nằm dưới đốt sống lưng thứ L4, sang ngang lưng tầm khoảng 1,5 thốn. Khi bấm huyệt chữa đau thần kinh tọa, người thực hiện sẽ phải bấm từ 1 đến 2 phút tại huyệt đại trường du. Điều này có tác dụng giảm cơn đau, kích thích lưu thông máu.

Huyệt ủy trung

Huyệt ủy trung có vị trí nằm ở chính giữa đường ngang nối mặt sau của đầu gối. Đối với những bệnh nhân bị đau mỏi thần kinh tọa theo kinh bàng quang sẽ cần bấm huyệt ủy trung này. Giống như huyệt đại trường du, mỗi lần thực hiện động tác từ 1 đến 2 phút. Nó có tác dụng cải thiện thận hư, lưu thông máu, giảm đau và tê bì ở lưng và chân tay.

Huyệt thận du

Huyệt thận du có vị trí ở dưới đốt sống lưng L2, đo sang ngang lưng khoảng tầm 1,5 thốn. Với trường hợp đau thần kinh tọa thể huyết ứ, thể phong hàn hay thể phong hàn thấp tý và can thận hư đều được áp dụng bấm huyệt đạo này. Sau khi bấm huyệt thận du, người bệnh sẽ cảm thấy cơn đau giảm dần do giải nén được dây thần kinh.

Huyệt thận du là một huyệt đạo quan trọng trong việc chữa đau thần kinh tọa

Huyệt thừa phù

Đây là huyệt đạo nằm ở ngay phía dưới mông, vị trí tiếp nối với chân khi di chuyển. Bấm huyệt này phù sẽ làm giảm các triệu chứng đau nhức cho bệnh nhân đau mỏi kiểu rễ L5, S1. Từ đó, hạn chế tình trạng cứng cơ và tăng lưu thông máu.

Huyệt thừa sơn

Để xác định được huyệt thừa sơn, bạn cần đo điểm có khoảng cách 8 thốn từ điểm chính giữa gót chân đến huyệt ủy trung. Đối với những trường hợp người bệnh đau mỏi thần kinh tọa theo kiểu kinh bàng quang sẽ cần day huyệt này.

Bấm huyệt chữa thần kinh tọa vừa mang lại kết quả tốt lại không có tác dụng phụ. Tuy nhiên, để tránh rủi ro bạn vẫn cần tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên môn trước khi áp dụng bất kỳ phương pháp điều trị bệnh này.

Lan Hương

Nguồn tham khảo: Tổng hợp