Sử dụng Vitamin K1 viên uống như thế nào?

Vitamin K có vai trò quan trọng trong quá trình đông máu

Vitamin K1 là gì?

Vitamin K1 hay còn gọi là phylloquinone hoặc phytonadione, thuộc nhóm vitamin tan trong dầu, nó đóng vai trò quan trọng trong quá trình đông máu của cơ thể, chuyển hóa xương và điều hòa canxi máu. Vitamin K1 thường thấy trong bông cải xanh, xà lách non, rau xanh...Đây cũng là loại vitamin chiếm tới 75 - 90% vitamin K con người tiêu thụ.

Khi cơ thể thiếu vitamin K1 hay vitamin K nói chung, cơ thể có khuynh hướng chảy máu, tụ máu bầm, chảy máu cam, tiểu tiện ra máu, xuất huyết đường tiêu hóa...Ngoài ra, thiếu hụt vitamin K còn làm cản trở quá trình chuyển hóa canxi và tổng hợp osteocalcin trong cơ thể. Dễ thấy người thiếu hụt vitamin K hay gặp vấn đề về xương khớp.

Thiếu hụt vitamin K1 gây bệnh khó đông máu

Hiện nay trên thị trường có các dạng bào chế khác nhau, phù hợp với mục đích sử dụng:

• Viên nén 2mg, 5mg, 10mg.
• Viên nang.
• Dung dịch tiêm.
• Kem bôi ngoài da.

Vitamin K1 viên uống là dạng bào chế dễ dàng sử dụng

Tác dụng của vitamin K1

• Đối với quá trình đông máu: Một vài protein của quá trình đông máu phụ thuộc vitamin K1 để thực hiện đúng nhiệm vụ của mình.
• Điều trị chảy máu do rối loạn đông máu hoặc dùng thuốc (warfarin, quinine, salicylate, sulfonamide, hoặc kháng sinh).
• Điều trị khi thiếu vitamin K.
• Giảm thiểu triệu chứng ngứa trong của bệnh xơ gan mật.
• Ngăn ngừa tình trạng yếu xương khớp, do vitamin K1 kích hoạt các protein thiết yếu cho sự phát triển và tăng trưởng bình thường của xương.
• Ngoài vai trò trên máu và xương khớp, vitamin K1 còn có tác dụng ngăn ngừa bệnh tim mạch. Do vitamin K1 kích hoạt protein ngăn quá trình lắng đọng canxi trong động mạch, hạn chế sự phát triển của mảng bám gây bít tắc động mạch.

Cách dùng vitamin K1 viên uống

Vitamin K1 an toàn cho hầu hết mọi người khi sử dụng đúng mục đích, đúng liều lượng và theo chỉ định của bác sĩ. Các chuyên gia cũng khuyến cáo nên sử dụng 10mg mỗi ngày, tuy vậy tùy vào từng trường hợp cụ thể mà sẽ được chỉ định khác nhau từ bác sĩ.

Tùy vào mục đích điều trị ban đầu, liều lượng và khoảng cách liều sẽ khác nhau ở từng bệnh nhân. Bạn nên tuyệt đối tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ chuyên môn để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Liều tham khảo dưới đây có thể dùng cho các vấn đề về đông máu hoặc chảy máu tăng:

• Người lớn: 2,5 đến 25mg một liều, rất ít khi lên tới 50mg.
• Trẻ em: Không được khuyến khích sử dụng.

Liều cho người bị thiếu hụt vitamin K do thuốc gây suy dinh dưỡng:

• Người lớn: 10 - 40mg mỗi ngày.

Liều bình thường cho người muốn bổ sung dinh dưỡng:

• Người lớn: Nam 120mcg/ngày, nữ 90mcg/ngày
• Với trẻ em: Tùy từng độ tuổi sẽ có liều dùng khác nhau phụ thuộc vào chỉ định của bác sĩ.

Nếu lỡ mất một liều vitamin K1, bạn hãy dùng ngay sau khi nhớ ra. Nếu gần đến liều tiếp theo thì có thể bỏ qua liều đã quên và sử dụng như lịch bình thường. Tuyệt đối không tự ý tăng liều để bù vào, vì như vậy ảnh hưởng lớn tới sức khỏe của bạn.

Nên uống vitamin K1 vào lúc nào?

Vì là vitamin tan trong dầu nên thuốc vitamin K1 có thể hấp thu tốt cùng các chất béo. Quá trình hấp thu thuốc đòi hỏi lượng acid mật đủ để có thể nhũ hóa mỡ. Vì thế, thời điểm để thuốc có thể hấp thu tốt là uống trong hoặc sau bữa ăn 30 phút. Có thể sử dụng vào buổi sáng, trưa hoặc tối, uống kèm nước lọc.

Nên uống thuốc vitamin trong hoặc sau bữa ăn 30 phút

Tác dụng phụ của vitamin K1

Phytonadione có thể đem lại một vài tác dụng không mong muốn, đặc biệt khi dùng với liều cao và cho trẻ sơ sinh, các tác dụng này có thể biểu hiện rõ như:

• Giảm sự thèm ăn, chán ăn.
• Giảm hoạt động ở trẻ.
• Có thể khó thở.
• Gây phù nề toàn thân.
• Tính tình cáu gắt.
• Cứng cơ bắp.
• Da xanh xao, vàng da hoặc vàng mắt.
• Một số phản ứng hiếm khác: Khó thở, chóng mặt, đau thắt ngực, thở khò khè, phát ban…

Lưu ý khi sử dụng thuốc vitamin K1 viên uống

Vitamin K1 là thuốc, do vậy không nên tự ý bổ sung trừ khi được chỉ định và hướng dẫn từ nhân viên y tế có chuyên môn. Dùng vitamin K1 viên uống cho người lớn hay trẻ em đều cần sự tư vấn của bác sĩ, đảm bảo rằng người dùng đang không dùng loại thuốc khác gây tương tác xấu hay phản ứng dị ứng nào.

Một số tương tác thuốc có thể ảnh hưởng đến chất lượng của vitamin K1 như các thuốc antacid, thuốc chống đông, giảm đau hạ sốt chống viêm không steroid (aspirin), thuốc kháng sinh, điều trị ung thư, thuốc động kinh...

• Với các thuốc chống đông (như warfarin, anisindione, dicumarol...): Vitamin K1 có thể làm giảm tác dụng của các thuốc dùng cùng. Do vậy để điều trị những biến chứng xuất huyết quá mức của các thuốc chống đông, bác sĩ có thể chỉ định vitamin K1 dùng kèm.
• Với các thuốc ức chế acid mật như cholestyramine, colestipol: Vitamin K1 có thể bị giảm hấp thu, do vậy cần dùng thuốc vitamin K1 sau ít nhất 4 - 6 giờ.
• Với thuốc kháng sinh: Làm giảm tổng hợp vitamin K1 ở ruột do tiêu diệt vi khuẩn sản xuất phytonadione.

Với bất kỳ bất thường gì bạn nên kịp thời báo cho bác sĩ phụ trách để được tư vấn cụ thể, đặc biệt là khi có tiền sử các bệnh về máu, gan hay bệnh ở túi mật, đái tháo đường, bệnh lý thận...Thuốc không hoàn toàn an toàn cho phụ nữ có thai và cho con bú. Vì vậy, chỉ nên sử dụng khi bác sĩ đã cân nhắc giữa những lợi ích và nguy cơ đem lại cho đối tượng này thật cẩn thận.

Một điều quan trọng, bạn cần chú ý về bảng thành phần xem có dị ứng với bất kỳ thành phần nào của thuốc hay không. Kịp thời tới các cơ sở y tế gần nhất để được xử lý khi xảy ra bất cứ phản ứng dị ứng nào.

Kịp thời thăm khám khi có phản ứng dị ứng với thuốc

Vitamin K1 là loại vitamin cần thiết cho cơ thể của mỗi người, đặc biệt đối với trẻ nhỏ. Tình trạng thừa hay thiếu vitamin cũng đều mang lại những tác dụng không tốt cho sức khỏe của bạn. Không nên tự ý bổ sung vitamin K1 viên uống khi chưa thực sự có bằng chứng thiếu hay chưa có sự chỉ định từ bác sĩ chuyên môn. Hy vọng bài viết đã đem lại những thông tin hữu ích tới quý bạn đọc.

Ánh Vũ

Nguồn tham khảo: Tổng hợp