Tái khoáng răng là gì? Phương pháp tái khoáng răng hiệu quả

Đối với những chiếc răng khỏe mạnh thường có mật độ khoáng cao, nhưng khi răng bị yếu khoáng sẽ trở nên nhạy cảm và ê buốt, thậm chí còn bị sâu răng. Việc tái khoáng răng sẽ giúp giải quyết được những tình trạng răng yếu. Vậy tái khoáng răng là gì, phương pháp tái khoáng răng như thế nào? Cùng tìm hiểu trong bài viết sau đây của chúng tôi nhé!

Tái khoáng răng là gì?

Quá trình tái khoáng răng là bổ sung các khoáng chất thiết yếu cho răng như canxi và phốt pho trên lớp men răng ngoài cùng. Chúng có tác dụng bảo vệ cấu trúc bên trong như ngà răng và tủy răng.

Tái khoáng răng là cơ chế tự nhiên của cơ thể nhằm giúp phục hồi men răng sau khi thực hiện chức năng nhai mỗi ngày. Bởi lớp khoáng không ngừng bị mài mòn do các vi khuẩn gây hại, đường và các axit có trong thức ăn. Đây còn được gọi là trình trạng khử khoáng làm lớp men ăn mòn dần dẫn đến tình trạng ê buốt răng.

Tốt nhất để giúp lớp men răng được khỏe mạnh là điều chỉnh được cơ chế tái khoáng răng bằng cách xây dựng cho mình một chế độ ăn uống lành mạnh, thực hiện chăm sóc răng miệng tốt và sử dụng kem đánh răng cho răng nhạy cảm để giúp phục hồi khoáng chất cho răng, tái tạo lại men răng bị suy yếu.

Tái khoáng răng là gì

Dấu hiệu nhận biết răng bị mất khoáng

Những dấu hiệu cho thấy răng mất khoáng là tình trạng ê buốt khi ăn uống, đặc biệt là những thực phẩm có tính axit. Chính vì thế làm cho men răng bị suy yếu và mất khoáng khiến răng trở nên nhạy cảm và dễ bị kích thích.

Khi quan sát, nhận thấy răng có nhiều lỗ nhỏ trắng trên răng thì không nên bỏ qua, bởi đây có thể là dấu hiệu của tình trạng răng mất khoáng. Ngoài ra, các lỗ nhỏ này còn là biểu hiện của bệnh răng miệng khác như răng nhiễm fluor.

Nếu men răng bị mài mòn nghiêm trọng sẽ làm lộ ngà răng bên trong. Lúc này, răng sẽ nhạy cảm với những thực phẩm có đường, nóng, lạnh hoặc chua. Đây là tình trạng cảnh báo cho thấy rằng bạn đã bị mất khoáng tầm trọng.

Tại sao cần phải tái khoáng cho răng?

Với những thông tin chia sẻ phía trên, chắc hẳn các bạn đã biết được tái khoáng răng là gì rồi đúng không? Vậy tại sao vàn phải tái khoáng răng?

Nếu như sức khỏe răng miệng chúng ta không được tốt, men răng không đảm bảo được độ chắc khỏe và độ dày cần thiết để thực hiện chức năng nhai. Điều cần thiết nhất là nên tái khoáng cho răng, điều này giúp làm răng không còn bị ê buốt và khó chịu khi ăn uống, từ đó tâm trạng của bạn sẽ thoải mái hơn và cải thiện chất lượng cuộc sống tốt hơn.

Ngoài ra, tái khoáng răng còn bảo vệ răng tránh khỏi các bệnh lý khác. Góp phần bảo vệ tủy răng khỏi bị viêm, khỏi bị tác động từ môi trường bên ngoài gây khó chịu. Bên cạnh đó, nó còn giúp cải thiện tính thẩm mỹ cho răng miệng, giúp bị cười thêm rạng rỡ và đẹp hơn, làm khuôn mặt bạn trở nên thu hút hơn khi giao tiếp với người khác. 

Bạn cần phải thăm khám nha khoa định kỳ để kiểm tra men răng và các vấn đề sức khỏe răng miệng khác, đồng thời lấy cao răng để tránh các bệnh về nướu răng.

Tại sao cần phải tái khoáng răng?

Phương pháp tái khoáng răng hiệu quả là gì?

Tái khoáng là quá trình giúp cho răng chắc khỏe rất hiệu quả. Nhằm giúp răng chắc khỏe lâu dài, bạn có thể hiện các phương pháp tái khoáng răng như sau:

Thực hiện chế độ ăn uống tốt cho răng

Phương pháp đơn giản nhất để tái khoáng răng hiệu quả là làm tăng khả năng tiết nước bọt của cơ thể. Bởi trong nước bọt chứa lượng nhỏ canxi, phốt pho và fluor giúp giữa độ pH trong khoang miệng luôn ở trạng thái trung tính hoặc hơi kiềm.

Chính vì thế, bạn nên thay đổi chế độ ăn uống của mình bằng nhiều thực phẩm chứa canxi giúp kích thích tiết nước bọt, nhờ đó cung cấp một lượng khoáng chất cần thiết cho men răng. Chẳng hạn như trứng, sữa hoặc các chế phẩm từ sữa, các loại đậu, hải sản, các loại rau giàu chất xơ…

Ngoài ra bạn cũng cần nên lưu ý đến các thực phẩm không tốt cho răng như thức ăn nhiều đường, bánh kẹo ngọt, bánh kem hay những thực phẩm nhiều tinh bột. Đặc biệt là các loại thực phẩm có tính axit như trái cây họ cam và dưa muối.

Dùng kem đánh răng giúp hỗ trợ tái khoáng răng

Thực hiện thao tác chải răng đúng cách và sử dụng bàn chải lông mềm, kết hợp cùng với kem đánh răng hỗ trợ tái khoáng răng. Các sản phẩm kem đánh răng có chứa các khoáng chất gồm kali, kẽm hydroxyapatite có cấu tạo tương tự khoáng trong răng, nhờ đó giúp khôi phục khoáng men răng, giúp răng chắc khỏe hơn và không còn bị ê buốt.

Dùng kem đánh răng hỗ trợ tái khoáng răng

Tái khoáng răng tại nha khoa

Tại nha khoa, răng được tái khoáng bằng cách bổ sung florua có nồng độ cao hơn trong kem đánh răng hoặc trong nước súc miệng. Phương pháp này chỉ mất khoảng 10 đến 15 phút, từ đó giúp phục hồi và bổ sung các vị trí bị tổn thương men răng, tái khoáng các lỗ sâu răng sớm.

Hy vọng với những thông tin trên giúp bạn hiểu hơn về về tái khoáng răng là gì. Hơn thế, bạn cần nên chú trọng hơn trong việc chăm sóc răng miệng để giúp sở hữu hàm răng chắc khỏe và trắng sáng, từ giúp giúp bạn tự tin hơn trong cuộc sống. Nên kiểm tra sức khỏe răng định kỳ nhằm phát hiện những dấu hiệu bất thường để điều trị kịp thời và tránh các biến chứng nguy hiểm.

Kim Thoại

Nguồn tham khảo: Tổng hợp