1. /
  2. Góc sức khỏe/
  3. Mẹ & bé/
  4. Chăm sóc bé

Tại sao bé bò lùi? Cách khuyến khích bé bò tiến

Kim Toàn

03/06/2026

Kích thước chữ

Các bậc cha mẹ thường cảm thấy rất hạnh phúc khi chứng kiến con mình lần đầu biết bò. Tuy nhiên, việc bé bò lùi đôi khi có thể khiến cha mẹ bất ngờ và lo lắng. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về hiện tượng bò lùi ở trẻ nhỏ và lý do vì sao đây không phải là vấn đề đáng lo ngại.

là một trong những mốc phát triển quan trọng giúp trẻ tăng cường khả năng vận động và phối hợp cơ thể. Tuy nhiên, không ít trường hợp bé bò lùi thay vì bò tiến, khiến cha mẹ băn khoăn về sự phát triển của con.

Tại sao bé lại thích bò lùi?

Bò là một trong những cột mốc phát triển vận động quan trọng của trẻ, thường xuất hiện trong giai đoạn khoảng 6 - 9 tháng tuổi. Ở giai đoạn này, bé sẽ tự tìm cách di chuyển phù hợp nhất với khả năng cơ - xương - thần kinh của mình. Vì vậy, việc một số bé thích bò lùi là hiện tượng khá bình thường trong quá trình phát triển.

Bé bò lùi là một giai đoạn vận động bình thường trong quá trình phát triển
Bé bò lùi là một giai đoạn vận động bình thường trong quá trình phát triển

Một số nguyên nhân phổ biến khiến bé bò lùi gồm:

  • Cơ tay phát triển khỏe hơn chân: Khi lực đẩy từ tay mạnh hơn, bé có xu hướng đẩy người ra phía sau thay vì tiến về trước.
  • Phát triển cơ thể chưa đồng đều: Một số bé có phần thân trên phát triển nhanh hơn phần chân, dẫn đến việc kiểm soát hướng di chuyển chưa ổn định.
  • Thói quen đẩy người bằng tay: Khi bé dùng tay để chống và đẩy nhiều, cơ thể dễ bị trượt lùi thay vì tiến lên phía trước.
  • Chưa phối hợp tốt tay - chân: Bé cần thời gian để học cách phối hợp nhịp nhàng giữa tay và chân để chuyển sang bò tiến.

Khi các nhóm cơ ở chân phát triển tốt hơn và khả năng phối hợp hoàn thiện dần, bé sẽ bắt đầu chuyển sang bò tiến. Một số trẻ thậm chí có thể bỏ qua giai đoạn bò lùi hoặc bò kết hợp, sau đó chuyển thẳng sang bò tiến hoặc các mốc vận động tiếp theo. Điều này không phải dấu hiệu bất thường mà chỉ phản ánh tốc độ phát triển khác nhau ở mỗi bé.

Sự phát triển chưa đồng đều giữa tay và chân ảnh hưởng đến hướng di chuyển của bé
Sự phát triển chưa đồng đều giữa tay và chân ảnh hưởng đến hướng di chuyển của bé

Làm thế nào để khuyến khích bé bò tiến?

Mỗi bé sẽ có cách học bò theo nhịp phát triển riêng, vì vậy cha mẹ nên hỗ trợ nhẹ nhàng để giúp con dần hình thành kỹ năng bò tiến thay vì ép buộc. Một số cách đơn giản dưới đây có thể giúp bé hứng thú hơn trong việc di chuyển về phía trước.

  • Đặt đồ chơi yêu thích của bé ở phía trước, hơi ngoài tầm với để kích thích bé cố gắng với tới. Khi bé nỗ lực di chuyển, các nhóm cơ liên quan đến bò sẽ dần được rèn luyện và khỏe hơn.
  • Hướng dẫn bé bằng cách làm mẫu động tác bò tiến, giúp bé quan sát và bắt chước theo.
  • Khi bé ở tư thế bò, cha mẹ có thể hỗ trợ nhẹ bằng cách chạm hoặc đẩy rất nhẹ để định hướng bé di chuyển về phía trước.
  • Tạo cảm giác “phần thưởng” bằng cách đặt món đồ ăn hoặc đồ chơi bé thích ở phía trước để khuyến khích bé tiến lại gần.
  • Thường xuyên động viên, khen ngợi và giao tiếp tích cực với bé để tạo sự hứng thú và cảm giác an toàn khi luyện tập.

Điều quan trọng là không nên tạo áp lực cho trẻ. Việc học bò nên được xem như một hoạt động vui chơi tự nhiên thay vì ép buộc. Đồng thời, cha mẹ cũng không nên so sánh bé với những trẻ khác, vì mỗi bé có tốc độ phát triển khác nhau và sẽ đạt được mốc vận động theo cách riêng của mình.

Đặt đồ chơi phía trước là động lực giúp bé tập bò tiến tự nhiên hơn
Đặt đồ chơi phía trước là động lực giúp bé tập bò tiến tự nhiên hơn

Những lợi ích của việc trẻ bò lùi

Bò là một giai đoạn quan trọng trong quá trình phát triển vận động của trẻ, giúp tăng cường sức mạnh cơ bắp và hỗ trợ hoàn thiện hệ xương. Trong giai đoạn này (thường từ 6 - 9 tháng tuổi), bé có thể lựa chọn nhiều kiểu di chuyển khác nhau, trong đó có bò lùi - một cách vận động khá phổ biến ở nhiều trẻ.

Việc trẻ bò lùi có thể xuất phát từ một số đặc điểm phát triển tự nhiên như:

  • Cánh tay phát triển và khỏe hơn chân: Khi lực đẩy từ tay chiếm ưu thế, bé dễ có xu hướng đẩy người về phía sau thay vì tiến lên trước.
  • Sự phát triển chưa đồng đều giữa các phần cơ thể: Ở giai đoạn đầu, phần thân trên của bé thường phát triển nhanh hơn phần thân dưới, khiến khả năng phối hợp vận động chưa hoàn chỉnh.
  • Phản xạ vận động tự nhiên: Một số bé khi chống tay xuống sàn sẽ vô tình tạo lực đẩy ngược khiến cơ thể di chuyển lùi.

Dù bé bò lùi, bò tiến hay thậm chí bỏ qua giai đoạn bò, điều này vẫn được xem là bình thường trong quá trình phát triển. Mỗi trẻ có tốc độ phát triển khác nhau, vì vậy không nên quá lo lắng hay so sánh. Trẻ sinh non hoặc trẻ có thể trạng lớn hơn trung bình đôi khi cũng cần nhiều thời gian hơn để hoàn thiện kỹ năng vận động như bò.

Bò lùi vẫn giúp trẻ phát triển cơ bắp và khả năng vận động toàn diện
Bò lùi vẫn giúp trẻ phát triển cơ bắp và khả năng vận động toàn diện

Bài viết xin khép lại với hy vọng mang đến những thông tin hữu ích cho cha mẹ. Trong giai đoạn tập bò và tập đi, cha mẹ không nên tạo áp lực hay ép buộc trẻ, vì đây là thời điểm bé khám phá và phát triển tự nhiên. Đồng thời, tránh so sánh con với trẻ khác, bởi mỗi bé có tốc độ phát triển riêng. Hiện tượng bé bò lùi chỉ là tạm thời, sau đó bé sẽ dần bò tiến vững vàng và phát triển vận động tốt hơn.

Có thể bạn quan tâm

Thông tin và sản phẩm gợi ý trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể. Xem thêm
Nhà thuốc Long Châu

Dược sĩ Đại học Nguyễn Tuấn Trịnh

Đã kiểm duyệt nội dung

Từng làm ở Viện ISDS, nhiều năm cộng tác với CDC Thái Nguyên triển khai dự án phòng chống HIV/AIDS, 2 năm cộng tác với WHO.

Xem thêm thông tin