Thực hư tin đồn lá khôi có ăn sống được không?

Hiện đang có khá nhiều tranh cãi về vấn đề lá khôi có ăn sống được không khiến nhiều người hoang mang. Tin đồn lá khôi ăn sống hoặc sắc nước uống để chữa bệnh dạ dày được cho là phương thuốc bí truyền của người Mường. Bài viết này sẽ giúp bạn có thêm thông tin khoa học về việc ăn lá khôi chữa bệnh. 

Thông tin về lá khôi

Cây khôi có tên khoa học là Folium Ardisiae, đây là thực vật ưa bóng râm và chiều cao chỉ khoảng 1,5 - 2m. Tại Việt Nam, lá khôi thường mọc hoang dại trong các khu rừng thuộc vùng thượng du các tỉnh Quảng Ninh, Lạng Sơn, Lào Cai, Nghệ An, Đà Nẵng, Thừa Thiên Huế,... 

Lá khôi được dùng trong nhiều bài thuốc Đông y, được thu hái khi cây đã đơm trái. Những chiếc lá lành lặn, to khỏe và không bị sâu bệnh sẽ được rửa sạch, phơi nắng cho mềm lại. Vì đây là một loại dược liệu nên để đảm bảo tính chất dược lý của lá khôi cần bảo quản lá ở nơi sạch sẽ, thoáng mát.

Lá khôi có ăn sống được không? 

Gần đây trên mạng xã hội lan truyền thông tin người bệnh dạ dày chỉ cần ăn sống lá khôi trong 7 ngày liên tục là sẽ khỏi bệnh. Nhưng đó chỉ là phương pháp chữa bệnh theo dân gian, chữa theo kinh nghiệm mà không có cơ sở khoa học.

Lá khôi đúng là loài thảo mộc tốt trong Đông y nhưng không được khuyên dùng để ăn sống. Theo các chuyên gia, câu trả lời cho vấn đề lá khôi có ăn sống được không là không nên ăn. Bác sĩ thường kê đơn lá khôi khô dùng để sắc uống, với trường hợp đau cấp tính cần sắc đặc để cho hiệu quả nhanh hơn.

Tác dụng của lá khôi

Sau khi đã tìm hiểu về lá khôi có ăn sống được không, bạn cũng cần biết thêm các công dụng khác của lá khôi ngoài khả năng chữa bệnh dạ dày. Trong Đông y, lá khôi là thảo dược giúp cơ thể thanh mát, tiêu độc, đào thảo độc tố tích tụ trong cơ thể. Các bệnh nhân mắc bệnh da liễu như mề đay mẩn ngứa, ghẻ lở cũng có thể dùng lá khôi để giảm các triệu chứng này. Người có bệnh thấp khớp, viêm họng, đau rát họng cũng được khuyên dùng bài thuốc từ cây lá khôi.

Theo y học hiện đại, lá khôi có khả năng chữa được các bệnh viêm loét dạ dày, tá tràng. Công dụng tiếp theo là hỗ trợ ức chế, tiêu diệt vi khuẩn HP được cho là nguyên nhân hàng đầu gây ra bệnh ung thư dạ dày. Dùng lá khôi thường xuyên còn kích thích tiêu hóa, giảm triệu chứng đầy bụng, ăn không tiêu. Nhiều người cho biết họ có giấc ngủ sâu, ngon giấc hơn và giảm căng thẳng nhờ việc uống nước lá khôi.

Bài thuốc chữa bệnh từ lá khôi

Lá khôi có thể dùng bôi ngoài da hoặc dùng dạng sắc. Như đã nói ở trên thì những ai đang phân vân lá khôi có ăn sống được không thì không nên ăn sống mà phải sắc trước khi dùng nhé! Sau đây là một số bài thuốc có sử dụng lá khôi để điều trị bệnh được nhiều người áp dụng.

Lá khôi chữa viêm loét dạ dày 

Các vị thuốc: 10g lá khôi đã phơi khô, bồ công anh, nhân trần và khổ sâm mỗi vị 12g, chút chít 10g. Đem tất cả tán thành bột mịn, mỗi lần dùng khoảng 30g hòa với nước sôi để nguội và uống trực tiếp.

Lá khôi chữa dị ứng, mẩn ngứa, mề đay

Băm nhỏ lá khôi rồi sắc cùng 400ml nước cho đến khi còn 100ml thì ngừng. Chia thuốc đã sắc thành 2 lần uống trong ngày để giảm mề đay, mẩn ngứa.

Lá khôi trị bệnh thấp khớp

Các vị thuốc: Lá khôi, lá bạc thau, lá đơn mặt trời mỗi vị 12g, lá thông 8g, dây kim ngân 10g, ké đầu ngựa 16g mang đi sắc với 600ml nước đến khi cạn còn 200ml là được. Chia thuốc làm 3 lần uống trong ngày, tốt nhất nên dùng trước bữa ăn và trước khi đi ngủ để có hiệu quả tốt nhất.

Một số lưu ý giúp sử dụng lá khôi an toàn và hiệu quả 

Đừng chỉ quan tâm lá khôi có ăn sống được không mà khi dùng thảo dược này phải đặc biệt lưu ý những đặc điểm sau: 

Các tài liệu nghiên cứu Đông y ghi chép rằng nếu sử dụng lá khôi để chữa bệnh lý về dạ dày phải dùng từ 100g trở xuống. Nó sẽ giúp triệu chứng viêm dạ dày sẽ thuyên giảm đáng kể đồng thời người bệnh ăn ngon, ngủ tốt hơn. Tuy nhiên cơ thể sẽ chịu nhiều tác dụng phụ khi dùng quá 250g lá khôi mỗi ngày. Những triệu chứng thường gặp là da xanh tái, cảm giác uể oải, mệt mỏi.

Tóm lại khi dùng lá khôi cho mục đích điều trị bệnh cần hết sức lưu ý đến liều lượng phù hợp. 

Mong rằng những thông tin trên đây đã giúp bạn trả lời được câu hỏi lá khôi có ăn sống được không. Có thể thấy lá khôi là loại dược liệu hỗ trợ điều trị nhiều vấn đề bệnh lý khác nhau, đặc biệt là bệnh viêm dạ dày. Để đảm bảo được hiệu quả và phòng ngừa nguy cơ gặp phải các tác dụng phụ cần tham khảo sự tư vấn từ thầy thuốc Đông y nhé!

Phạm Diểm

Nguồn tham khảo: Tổng hợp