Tình trạng ù tai do viêm xoang có nguy hiểm không?

Viêm xoang là bệnh lý thường xảy ra ở hốc xoang mũi. Tuy nhiên ba bộ phận là tai - mũi - họng có liên quan mật thiết với nhau nên viêm xoang thường dẫn đến tình trạng ù tai.

Ù tai viêm xoang thường bắt nguồn từ nguyên nhân là do dịch ứ ở xoang làm tăng áp lực lên tai giữa. Nếu không điều trị tình trạng ù tai viêm xoang sớm sẽ có thể dẫn đến nhiều ảnh hưởng về tâm lý, sức khỏe và đời sống hằng ngày của người bệnh. 

Nguyên nhân viêm xoang gây ù tai?

Ù tai là tình trạng bệnh nhân nghe thấy những tiếng kêu lạ ở bên trong tai mặc dù không có âm thanh ấy từ bên ngoài. Những âm thanh này thường tương tự như tiếng ve kêu, tiếng ù ù, tiếng vo ve... Những âm thanh gây ù tai có thể xuất hiện liên tiếp hoặc gián đoạn với các mức âm lượng khác nhau. Ù tai viêm xoang là một trong những nguyên nhân phổ biến nhưng ít được biết tới.

Viêm xoang là bệnh lý phổ biến. Đây là tình trạng niêm mạc hô hấp trong những xoang cạnh mũi bị viêm. Khi bị viêm xoang, lớp lót bên trong của xoang sẽ bị sưng lên do dị ứng, khói bụi hay do virus, vi khuẩn, nấm. Điều này dẫn tới cảm giác đau mặt, nghẹt mũi, sổ mũi.

Khi bị sổ mũi, nghẹt mũi, đường thông tai vòi nhĩ bị hẹp do viêm, phù nề… dẫn đến khả năng lưu thông không khí bị hạn chế hoặc tắc nghẽn hoàn toàn. Từ đó làm áp suất ở tai giữa tăng lên, làm màng tai bị hút vào trong và ảnh hưởng tới sự rung của màng nhĩ. Và cảm giác ù tai, thính lực cũng theo đó mà bị ảnh hưởng.

Viêm xoang dễ dẫn đến ù tai vì hai bộ phận này có liên quan mật thiết với nhau

Ngoài ra, việc ấn vào khoang xoang bị sưng hoặc đơn giản là xì mũi khi bị viêm xoang cũng có thể làm bạn bị ù tai. Ngoài ra, tiếng ù cũng có thể thay đổi khi thay đổi tư thế của đầu.

Phương pháp cải thiện ù tai do viêm xoang?

Khi bị viêm xoang, điều kiện tiên quyết là bạn cần phải luôn giữ cho mũi họng sạch sẽ. Bạn có thể rửa mũi họng bằng nước muối sinh lý thường xuyên. Ngoài ra, bạn cũng có thể dùng một số phương pháp dưới đây để cải thiện cảm giác khó chịu do ù tai viêm xoang gây ra.

Thay đổi chế độ dinh dưỡng

Chế độ dinh dưỡng luôn đóng một vai trò quan trọng đối với sức khỏe nói chung nói chung và bệnh ù tai viêm xoang nói riêng. Khi bị ù tai, nghe thấy tiếng ve kêu, bạn nên lưu ý:

• Bổ sung các thực phẩm tốt cho tai, mũi, họng như: Hoa quả, các thực phẩm giàu vitamin C, D, E, kẽm,…
• Tránh xa rượu bia, thuốc lá và các chất kích thích,…
• Có thể dùng những bài thuốc chữa cảm cúm dân gian như: Ăn cháo tía tô, uống nước tỏi ngâm mật ong, sử dụng cây cối xay,…

Cháo tía tô có thể giúp cải thiện tình trạng ù tai

Xây dựng thói quen sinh hoạt lành mạnh

• Luôn giữ vệ sinh răng miệng sạch sẽ.
• Rửa mũi, súc miệng bằng nước muối sinh lý mỗi ngày.
• Thường xuyên vệ sinh  mũi, tai và những cơ quan hô hấp.
• Giữ ấm cơ thể, nhất là trong mùa lạnh để hạn chế viêm xoang tái phát hoặc trở nặng.
• Đeo khẩu trang khi ra ngoài để tránh bụi bẩn.
• Tập luyện thể dục thường xuyên để nâng cao sức khỏe.

Sử dụng gừng để giảm thiểu triệu chứng viêm xoang

Gừng là một vị thuốc rất có lợi cho bệnh ù tai do viêm xoang. Gừng có tác dụng giảm viêm, cải thiện tuần hoàn máu. Gừng cũng giàu chất chống oxy hóa nhằm chống lại những bệnh như: Cảm lạnh, cảm cúm, viêm xoang.

Để khắc phục tình trạng khó chịu do viêm xoang gây ù tai, bạn có thể sử dụng gừng theo cách sau:

• Đun sôi nước trong chảo nhỏ, thêm khoảng một muỗng canh gừng đã dập nhỏ, 1 thanh quế và 2 thìa mật ong.
• Đun nhỏ lửa tới khi gừng, quế, mật ong hòa quyện với nhau.
• Lọc bỏ bã và lấy nước.

Gừng giúp lưu thông khí huyết cải thiện triệu chứng ù tai

Dùng gừng và ngó sen để chữa ù tai viêm xoang

Bên cạnh gừng thì ngó sen cũng được xem là một vị thuốc Đông y giúp hỗ trợ điều trị bệnh viêm xoang. Kết hợp ngó sen cùng gừng không chỉ giúp cải thiện các triệu chứng sưng viêm ù tai mà còn hỗ trợ quá trình tiêu hóa, an thần, thúc đẩy quá trình hồi phục bệnh hiệu quả.

Để giảm thiểu tình trạng ù tai viêm xoang, người bệnh có thể kết hợp gừng và ngó sen theo phương pháp sau:

• Cạo vỏ rửa sạch 6g gừng tươi và 30 ngó sen rửa sạch.
• Cho gừng và ngó sen vào cối đá, giã thật nát.
• Rửa sạch tay, lau khô, thoa hỗn hợp này lên da mặt kéo dài ở vùng xoang từ chân mày kéo đến trán, giữ khoảng 20 phút.
• Thực hiện liên tục 2 – 3 lần/tuần để nhanh chóng cải thiện các triệu chứng ù tai, viêm sưng do bệnh ù tai viêm xoang.

Massage mặt và đầu để giảm ù tai viêm xoang 

Trên mặt và đầu có rất nhiều mạch máu, dây thần kinh và huyệt đạo giúp lưu thông máu và cải thiện tình trạng viêm xoang, ù tai. Do đó, massage cũng là một phương pháp cải thiện ù tai hiệu quả.

Cách thực hiện:

• Dùng ngón giữa và ngón trỏ ấn nhẹ, xoay tròn khu vực xung quanh sống mũi, trán, vùng dưới mắt.
• Nhẹ nhàng di chuyển tay dần về phía đầu.
• Thực hiện lặp lại động tác nhiều lần trong khoảng 5 – 7 phút, mỗi ngày thực hiện 2 – 3 lần. 
• Khi massage có thể dùng kết hợp thêm với tinh dầu hoặc rượu tỏi để gia tăng hiệu quả giảm ù tai, đau đầu, nghẹt mũi.

Ù tai viêm xoang tuy không phải là triệu chứng nguy hiểm nhưng bạn đọc cũng không nên lơ là mà cần tìm phương pháp điều trị nhanh chóng để quá trình điều trị được dứt điểm, tình trạng sức khỏe bản thân được nâng cao.

Như Nguyễn

Nguồn: Tổng hợp