Tốt nghiệp loại giỏi trường Đại học Y Dược Huế. Từng tham gia nghiên cứu khoa học đề tài về Dược liệu. Nhiều năm kinh nghiệm làm việc trong lĩnh vực Dược phẩm. Hiện đang là giảng viên cho Dược sĩ tại Nhà thuốc Long Châu.
Ứng dụng Nhà Thuốc Long Châu
Siêu ưu đãi, siêu trải nghiệm
Mặc định
Lớn hơn
Huyệt Thái Bạch là huyệt đạo thứ 3 trên kinh Tỳ thuộc vào hệ thống lục phủ ngũ tạng. Vị trí của huyệt Thái Bạch nằm ở mé trong lớn, phần trắng của bàn chân. Huyệt này được coi là một trong những điểm quan trọng có tác động đến việc kích thích tuần hoàn nhiệt đới, giảm đau và có ảnh hưởng đến nhiều vấn đề về sức khỏe của cơ thể.
Huyệt Thái Bạch là một trong những huyệt quan trọng trong y học cổ truyền và các phương pháp điều trị truyền thống như xoa bóp bấm huyệt và châm cứu. Vậy vị trí huyệt Thái Bạch nằm ở đâu trên cơ thể?
Trong y học cổ truyền phương Đông, huyệt Thái Bạch là huyệt đạo thứ 3 trên kinh Tỳ thuộc vào hệ thống lục phủ ngũ tạng. Tên gọi của huyệt này trong tiếng Hán Việt có ý nghĩa là "Thái" biểu thị sự lớn, mé trong, còn "Bạch" ám chỉ màu trắng. Vì vậy, Thái Bạch là huyệt đạo nằm ở vùng mé trong lớn, phần trắng của bàn chân.
Theo học thuyết âm dương, Thái Bạch thuộc kinh Tỳ. Trong đó, kinh Tỳ thuộc hành Thổ, mà Thổ sinh ra Kim. Vì thế, Kim được coi là tinh khí chính của nó. Trong tác phẩm y học cổ truyền Trung Y Cương Mục, Thái Bạch được miêu tả rất rõ về mặt tinh khí và sự tĩnh lặng.
Để xác định vị trí chính xác của huyệt Thái Bạch trên bàn chân, chúng ta có thể tìm thấy nó ở vùng chỗ lõm của xương, dưới phần mé trong của lòng bàn chân, từ đường trên tiếp xúc với da của gan bàn chân tới da mu chân ở bờ trong chân phải. Nói một cách khác, đây chính là điểm tiếp xúc với phần thân của đầu trước và xương bàn chân.
Huyệt Thái Bạch có nhiều tác dụng có ích đối với sức khỏe như sau:
Tác dụng tại chỗ: Bấm huyệt Thái Bạch giúp giảm đau và sưng ngón chân cái. Đặc biệt hiệu quả đối với những người thường xuyên vận động, phải đứng lâu hoặc sử dụng giày cao gót, giày thể thao gây đau ở vùng ngón chân.
Tác dụng theo kinh: Huyệt Thái Bạch có tác dụng chữa bệnh đầy bụng, đau bụng, khó tiêu, táo bón do nhiều nguyên nhân như bệnh lý dạ dày. Bấm huyệt này thường được áp dụng nhiều nhất trong điều trị.
Tác dụng toàn thân: Ngoài các triệu chứng như ăn không tiêu, nôn nhiều, kiết lỵ, tiêu chảy, táo bón, thổ tả và mất nước, huyệt Thái Bạch còn hỗ trợ giảm sốt, mệt mỏi, cảm giác nặng nề do đầy bụng. Chỉ cần tác động vào huyệt này, có thể cải thiện đáng kể các triệu chứng trên. Đặc biệt, khi kết hợp phối huyệt một cách hợp lý, hiệu quả điều trị có thể tăng lên nhiều lần.
Dưới đây là một số cách phối huyệt Thái Bạch trị bệnh được ghi chép trong các tài liệu Y thư cổ:
Bấm huyệt hoặc châm cứu huyệt Thái Bạch để giảm triệu chứng bệnh theo hướng dẫn của bác sĩ y học cổ truyền.
Để có kết quả tốt từ việc bấm huyệt, cần thực hiện đều đặn và theo đúng thời gian. Đối với những người mắc bệnh liên quan đến kinh Tỳ, nên kết hợp bấm huyệt, châm cứu huyệt với các phương pháp điều trị chuyên biệt.
Trong quá trình bấm huyệt, không nên áp lực quá mạnh để tránh gây bầm tím hoặc tụ máu. Cần hiểu rằng bấm huyệt hay châm cứu không phải là phương pháp chữa trị bệnh, mà chỉ giúp giảm nhẹ triệu chứng hoặc giảm cảm giác khó chịu từ các vấn đề liên quan đến kinh Tỳ trong cuộc sống hàng ngày.
Huyệt Thái Bạch đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ điều trị các vấn đề về xương khớp ở bàn chân và hệ tiêu hóa. Hi vọng thông tin trên sẽ giúp mọi người hiểu rõ hơn về huyệt Thái Bạch từ đó cách chăm sóc sức khỏe một cách tốt nhất.
Xem thêm:
Dược sĩ Đại họcNgô Kim Thúy
Tốt nghiệp loại giỏi trường Đại học Y Dược Huế. Từng tham gia nghiên cứu khoa học đề tài về Dược liệu. Nhiều năm kinh nghiệm làm việc trong lĩnh vực Dược phẩm. Hiện đang là giảng viên cho Dược sĩ tại Nhà thuốc Long Châu.