Viêm tai giữa có nên ăn trứng không? Những thực phẩm nên tránh khi bị viêm tai giữa

Viêm tai giữa có nên ăn trứng không và những thực phẩm nào mà chúng ta nên tránh khi bị viêm tai giữa? Theo dõi phần nội dung ở bài viết sau để được lý giải cụ thể nhé.

Viêm tai giữa có nên ăn trứng không?

Khi bị viêm tai giữa, bạn nên hạn chế sử dụng các loại thực phẩm có khả năng gây kích ứng như trứng, sữa, các chế phẩm từ trứng, sữa, hải sản… bởi có thể khiến cho tình trạng bệnh lý trở nên trầm trọng hơn. Không những vậy, các chất có trong trứng có thể khiến cho cổ họng bị kích thích, ho nhiều, tai bị đau nhức. Chính vì thế, nếu như bạn đang bị viêm tai giữa thì nên thay thế trứng bằng các loại thực phẩm khác. 

Viêm tai giữa có nên ăn trứng không? 

Nhóm thực phẩm khi bị viêm tai giữa nên tránh

Ngoài trứng, để tránh tình trạng bệnh lý trở nên nghiêm trọng hơn, bạn nên tránh sử dụng các loại thực phẩm như:

Món ăn nhiều gia vị, cay nóng

Dùng đồ ăn quá cay hoặc quá đậm vị sẽ gây ảnh hưởng xấu đến dạ dày và làm tích tụ khí nóng, gây sưng viêm và bốc hỏa ở tai. Bên cạnh đó, những người có tiền sử mắc các bệnh lý về tai mũi họng cũng sẽ bị ảnh hưởng khi dùng các món này. Ngoài ra, bệnh nhân viêm tai giữa cũng cần hạn chế các món ăn dễ gây nhiệt và có tính nóng.

Các món ăn nhiều đường

Những đồ ăn nhiều đường như mứt, bánh quy, bánh kem, kẹo… là loại đồ ăn yêu thích của rất nhiều người, nhất là trẻ nhỏ. Mặc dù vậy, trong trường hợp trẻ bị viêm tai giữa, mẹ không nên cho trẻ ăn đồ ăn nhiều đường bởi có thể khiến cho lượng đường huyết ở trong máu tăng và dẫn đến tình trạng bị ù tai, hệ miễn dịch bị ức chế và khiến cho bệnh lâu khỏi hơn.

Người bị viêm tai giữa nên hạn chế món ăn từ đường

Đồ ăn chiên rán quá nhiều dầu mỡ

Gà chiên, khoai tây chiên… và những thức ăn nhanh có chứa nhiều dầu mỡ vốn là món ăn yêu thích của khá nhiều người nhưng đây lại chính là nguyên nhân khiến cho căn bệnh viêm tai giữa chuyển nặng. Việc lạm dụng thực phẩm giàu dinh dưỡng này sẽ làm gia tăng tình trạng đau đớn, sưng viêm. Gan thận, dạ dày sẽ hoạt động kém hiệu quả, hệ miễn dịch bị suy yếu. 

Viêm tai giữa nên kiêng ăn gì? Đồ ăn dạng cứng khó nuốt

Người bị viêm tai giữa thường đi kèm với các bệnh lý như viêm amidan, viêm họng. Do đó, nếu như họ sử dụng các món ăn khó nuốt ở dạng thô có thể khiến cho họng bị tổn thương và khiến cho căn bệnh viêm tai giữa trở nên trầm trọng hơn. Không chỉ vậy, khi nhai các món ăn này, cơ hàm sẽ phải hoạt động liên tục. Điều này sẽ dẫn đến tình trạng đau tai rất khó chịu. 

Những món làm từ gạo nếp

Đối với người bị viêm tai giữa thì tuyệt đối cần tránh ăn đồ nếp. Bệnh nhân cần được kiêng hoàn toàn với các món ăn được làm từ nếp như xôi, bánh khúc, nếp cẩm, bánh bao… Việc sử dụng những món ăn này không chỉ khiến cho tình trạng sưng viêm trở nên nghiêm trọng hơn mà còn kích thích tạo mủ, làm bít tai và suy giảm khả năng thính lực.

Đồ uống lạnh và các chất kích thích

Sử dụng thuốc lá, bia rượu trong khi đang điều trị viêm tai giữa sẽ khiến cho tình trạng sưng viêm ngày càng trở nên nghiêm trọng. Từ đó sẽ dẫn đến tình trạng suy giảm thính lực, ù tai và làm gia tăng nguy cơ biến chứng.

Người bệnh viêm tai giữa cần có ý thức từ bỏ thói quen uống bia rượu

Cách phòng và điều trị viêm tai giữa hiệu quả

Ngoài chế độ kiêng khem thì để đảm bảo dinh dưỡng cho cơ thể và ngăn ngừa nguy cơ biến chứng, bạn nên thực hiện theo những điều sau:

• Tăng cường bổ sung các loại thực phẩm có nguồn vitamin A dồi dào như cà tím, cà rốt, gan bò…
• Tăng cường ăn nhiều rau lá xanh, chất xơ để hạn chế các triệu chứng của ù tai, tăng sức đề kháng cho cơ thể.
• Thay thế những loại dầu ăn có nguồn gốc từ động vật bằng dầu ăn từ thực vật để ngăn ngừa nguy cơ mắc phải căn bệnh viêm tai giữa.
• Tăng cường bổ sung thực phẩm giàu kẽm để vết thương mau lành và nhanh chóng hình thành các tế bào mới.
• Cần vệ sinh tai đúng cách, hạn chế để nước dính vào bên trong tai. Khi ngủ, bạn nên nghiêng về bên tai có chứa nước để dịch được chảy ra tự nhiên.
• Nên chườm khăn mặt ấm lên vùng tai bị đau nhức hoặc chườm lạnh để giảm sưng.
• Cần hạn chế dùng lực hoặc vật nhọn ngoáy sâu gây tổn thương đến màng nhĩ.
• Cần giữ vệ sinh tổng thể tai mũi họng bằng nước muối sinh lý từ 3 đến 4 lần / tuần. 
• Nên sử dụng biện pháp để bảo vệ mỗi khi ra ngoài bằng cách sử dụng áo choàng, khẩu trang, mũ…
• Nếu phát hiện tình trạng bệnh lý trở nặng, bạn nên đến các cơ sở y tế để thực hiện việc thăm khám. 

Hy vọng bài viết trên đã giúp độc giả lý giải được vấn đề viêm tai giữa có nên ăn trứng hay không và người bị viêm tai giữa nên kiêng ăn các thực phẩm gì. Mỗi người hãy tự xây dựng cho mình một chế độ ăn uống khoa học, phù hợp để tình trạng bệnh lý nhanh chóng có sự thay đổi theo hướng tích cực nhé.

Lê Hồng

Nguồn tham khảo: Tổng hợp