[Giải đáp] Viên uống hà thủ ô có tác dụng gì?

Hà thủ ô là một loại dược liệu quý, được ông bà sử dụng từ xa xưa với để bổ huyết, bổ gan thận, nhuận tràng, mạnh gân xương...

Ngày nay, để sử dụng dễ dàng và tiện lợi hơn, hà thủ ô được chế biến thành nhiều dạng, trong đó viên uống là phổ biến nhất.

Hà thủ ô dạng viên uống được nhiều người sử dụng để bổ huyết, bổ gan thận, nhuận tràng, mạnh gân xương

Viên uống hà thủ ô có tác dụng gì?

Viên uống hà thủ ô có tác dụng gì mà được nhiều người tìm mua và sử dụng vậy. Hãy cùng điểm qua một số công dụng của viên uống này nhé.

Làm đen tóc

Theo quan niệm của y học cổ truyền, tóc có quan hệ mật thiết với tạng thận nên nếu thận hư yếu thì tóc không có đủ dưỡng chất nên sớm bạc và dễ rụng. Ngược lại nếu thận tinh sung túc thì tóc sẽ dày khỏe và đen bóng hơn. Viên uống hà thủ ô có công dụng bổ thận, dưỡng huyết bởi vậy khả năng làm đen và dày tóc.

Có lợi cho việc sinh con

Theo lý luận của y học cổ truyền, nếu thận sung túc thì sự sinh trưởng phát dục của cơ thể được khôi phục và nâng cao nên rất thuận lợi cho việc sinh con.

Kéo dài tuổi thọ

Việc sử dụng lâu dài viên uống hà thủ ô giúp bổ thận và giúp kéo dài tuổi thọ. Theo nghiên cứu hiện đại, viên uống hà thủ ô có tác dụng điều chỉnh rối loạn hàm lượng lipid trong máu, ngăn ngừa tình trạng xơ vữa động mạch, thúc đẩy quá trình sản sinh hồng cầu, bảo vệ tế bào gan, nâng cao sức đề kháng, cải thiện hoạt động của hệ thống các tuyến nội tiết. Ngoài ra, thảo dược này còn có tác dụng kháng khuẩn, nhuận tràng và giải độc.

Có nên uống hà thủ ô hàng ngày?

Tùy vào mục đích sử dụng cũng như trường hợp khác nhau mà hà thủ ô sẽ có liều lượng tương ứng.

• Đối với những bạn bị rụng tóc hay tóc bạc sớm, chỉ nên sử dụng từ 2 đến 4 gam hà thủ ô mỗi ngày và sử dụng liên tục từ 6 tháng 1 năm sẽ đạt hiệu quả tốt nhất.
• Đối với những bạn thiếu máu, mất ngủ hay cơ thể bị suy nhược, căng thẳng, mệt mỏi thì từ 4 đến 6 gam hà thủ ô mỗi ngày sẽ là liều lượng phù hợp và nên uống đều liên tục từ 7 đến 14 ngày.

Những người bị mất ngủ nên sử dụng liều lượng 4 đến 6 gam hà thủ ô mỗi ngày

• Ở những người sinh lý kém, mỗi ngày chỉ sử dụng từ 4 đến 6 gam hà thủ ô và sử dụng trong khoảng từ 15 đến 20 ngày để cải thiện sức khỏe.
• Người rối loạn tiền đình, mỡ máu hay cao huyết áp chỉ nên sử dụng từ 2 đến 3 gam hà thủ ô mỗi ngày.
• Những người bị táo bón, sa búi trĩ thì nên dùng khoảng 15 gam hà thủ ô, nên kết hợp với vừng đen và đương quy để mang lại hiệu quả tốt nhất. Chỉ sau bảy ngày tình trạng bệnh sẽ chuyển biến tốt hơn trông thấy.

Tuy nhiên, liều lượng này chỉ để tham khảo do còn phụ thuộc vào các yếu tố khác như tuổi, giới tính hay tiền sử bệnh. Do đó, trước khi sử dụng hãy hỏi ý kiến từ bác sĩ đông y để nhận được lời khuyên và hướng dẫn phù hợp.

Nên uống hà thủ ô vào lúc nào?

Ngoài việc tìm hiểu viên uống hà thủ ô có tác dụng gì, liều lượng dùng mỗi ngày ra sao thì thời điểm uống hà thủ ô cũng là vấn đề không nên xem nhẹ. Bởi hà thủ ô có tính nóng nên nếu sử dụng sai cách sẽ gây ra tác dụng phụ không mong muốn.

Không nên dùng hà thủ ô đỏ nếu bạn đói bụng vì sẽ gây kích ứng dạ dày. Thời điểm tốt nhất để sử dụng hà thủ ô là vào buổi sáng sau khi ăn và đầu giờ chiều. Với các dạng cụ thể của hà thủ ô sẽ có cách dùng vào các thời điểm khác nhau.

Đối với hà thủ ô ở dạng miếng hay bột, bạn có thể dùng để đun như pha trà và uống sau khi ăn sáng, nên uống lúc còn ấm nóng. Bạn cũng nên lưu ý là trà thủ ô này chỉ sử dụng trong ngày, không đun lại để uống sang ngày hôm sau. Khi ngâm hà thủ ô với rượu, bạn chỉ nên uống từ một đến hai chén nhỏ trong bữa cơm. Nên lưu ý, rượu hà thủ ô là rượu thuốc, do đó cần uống đúng liều lượng khuyến cáo.

Uống hà thủ ô bao lâu thì ngừng?

Tùy theo từng loại hà thủ ô và mục đích sử dụng nên liệu trình cũng sẽ dài ngắn khác nhau. Dựa vào tình trạng bệnh mắc phải cũng như khả năng hấp thụ của cơ địa, liệu trình sẽ được khuyến cáo phù hợp.

Tùy theo từng loại hà thủ ô và mục đích sử dụng nên liệu trình cũng sẽ dài ngắn khác nhau

Đối với những người bệnh muốn làm đen chân tóc, kích thích mọc tóc, tăng cường sinh lý, điều hòa kinh nguyệt hay cải thiện làn da thì cần sử dụng hà thủ ô ít nhất từ 3 đến 6 tháng và duy trình mỗi năm dùng đều đặn. Nên sử dụng hà thủ ô 3 tháng nghỉ 1 tháng.

Đối với những người muốn tăng cân, cần cải thiện giấc ngủ hay kích thích tiêu hóa thì sẽ dùng hà thủ ô theo liệu trình ngắn hơn, khoảng từ đến hai tháng.

Trên đây, nhà thuốc Long Châu đã gửi đến bạn thông tin về viên uống hà thủ ô có tác dụng gì, liều lượng cũng như thời điểm dùng trong bao lâu để đem lại hiệu quả tốt nhất. Tuy nhiên bạn đọc cũng nên lưu ý, sử dụng hà thủ ô sẽ bổ sung dưỡng chất từ sâu trong cơ thể nên sẽ không cho kết quả ngay tức thì. Người dùng cần kiên trì sử dụng và kết hợp lối sống, sinh hoạt lành mạnh.

Thuý Nguyễn

Nguồn tham khảo: Tổng hợp