Tốt nghiệp đại học Khoa Dược. Có kinh nghiệm hơn 10 năm trong lĩnh vực Dược phẩm, tư vấn thuốc và thực phẩm chức năng. Hiện đang là giảng viên cho Dược sĩ tại Nhà thuốc Long Châu.
Ứng dụng Nhà Thuốc Long Châu
Siêu ưu đãi, siêu trải nghiệm
Mặc định
Lớn hơn
Cơ thể con người chỉ có thể hoạt động khỏe mạnh khi được bổ sung đầy đủ dưỡng chất cần thiết. Tuy nhiên, trên các hội nhóm mẹ và bé lại rộ lên tin đồn “Vitamin A gây dị tật thai nhi” khiến nhiều bà mẹ hoang mang. Vậy thực hư vấn đề này như thế nào?
Mẹ bầu trong giai đoạn mang thai cần lượng dưỡng chất gấp đôi người bình thường để cung cấp cho quá trình phát triển của trẻ. Tuy nhiên, việc bổ sung dưỡng chất như thế nào còn tùy thuộc vào thể trạng và nhu cầu của cơ thể. Trong bài viết dưới đây, cùng tìm hiểu xem vitamin A gây dị tật thai nhi có đúng không và bổ sung vitamin A như thế nào cho đúng nhé!
Vitamin A là khoáng chất quan trọng bậc nhất, đóng vai trò quan trọng trong quá trình phát triển của thai kỳ. Nhờ có vitamin A, mẹ và bé sẽ nhận được những công dụng tuyệt vời như:
Vitamin A nếu được bổ sung không đúng cách có thể làm tăng nguy cơ dị tật thai nhi. Khẳng định này đã được đăng tải trên tạp chí Pubmed rằng: Phụ nữ mang thai tiêu thụ quá 10.000mcg/ngày rất có thể sinh ra con mắc các dị tật như:
Như vậy, có thể thấy sử dụng vitamin A quá liều lượng cần thiết có thể gây dị tật ở thai nhi.
Cũng giống như thiếu hụt vitamin A, cơ thể thừa vitamin A cũng biểu hiện ra ngoài bằng những biểu hiện đặc trưng. Nếu nghi ngờ bản thân bị dư thừa loại chất này, mẹ có thể căn cứ vào các yếu tố sau:
Thừa vitamin A thực sự là điều mà các mẹ bầu cần hết sức quan tâm. Nguyên nhân là do hiện tượng này có thể gây ra rất nhiều hậu quả khôn lường như:
Việc điều trị dư thừa vitamin A sẽ được khắc phục một cách dễ dàng khi được phát hiện sớm. Vì vậy, khi nhận thấy bản thân mắc phải các triệu chứng kể trên, bạn nên áp dụng những phương pháp sau để hạn chế rủi ro từ tình trạng thừa vitamin A nhé. Cụ thể:
Bổ sung vitamin A tuy rất tốt nhưng vẫn cần phải tuân theo một tỷ lệ nhất định. Nếu còn đang phân vân, bạn có thể tham khảo những nguyên tắc để bổ sung vitamin A an toàn như sau:
Mẹ bầu chỉ nên tiêu thụ 800mcg vitamin A/ngày. Đồng thời, không nên bổ sung một lượng lớn ngay trong một lần mà nên chia ra thành nhiều bữa nhỏ trong ngày qua các loại thực phẩm như: Khoai lang, gan bò, cà rốt, cải xoăn, cam vàng sẫm, cải bó xôi, dưa đỏ,...
Viên uống và các loại thực phẩm chức năng tuy rất tốt nhưng chỉ nên sử dụng khi được chẩn đoán thiếu hụt vitamin A. Tốt nhất là mẹ bầu nên uống theo chỉ định của bác sĩ và uống sau khi ăn vì dưỡng chất này tan nhiều trong chất béo.
Vitamin A có thể tương tác với những loại thuốc gây giảm hấp thu hoặc tăng tác dụng của các loại thuốc như: Cholestyramin, neomycin, isotretinoin, parafin lỏng. Khi đó, các loại thuốc trên có thể bị mất tác dụng điều trị bệnh hoặc thai phụ bị ngộ độc thuốc dẫn đến tình trạng nôn mửa, hôn mê, tiêu chảy hoặc chết thai.
Do đó, mẹ bầu hãy thông báo với bác sĩ những loại thuốc mình đang dùng, tránh dùng kết hợp các loại thuốc kể trên cùng vitamin A.
Bài viết trên hẳn đã mang tới cho độc giả những kiến thức hữu ích về việc bổ sung vitamin A. Trên thực tế, vitamin A gây dị tật thai nhi chỉ xuất hiện khi mẹ bầu bổ sung quá liều gây mất cân bằng dưỡng chất trong cơ thể.
Thu Trang
Nguồn tham khảo: Tổng hợp
Dược sĩ Đại họcNguyễn Thị Hồng Nhung
Tốt nghiệp đại học Khoa Dược. Có kinh nghiệm hơn 10 năm trong lĩnh vực Dược phẩm, tư vấn thuốc và thực phẩm chức năng. Hiện đang là giảng viên cho Dược sĩ tại Nhà thuốc Long Châu.