Tốt nghiệp Đại học Y Dược TP. Hồ Chí Minh. Có nhiều năm trong lĩnh vực dược phẩm. Hiện đang là giảng viên cho Dược sĩ tại Nhà thuốc Long Châu.
Ứng dụng Nhà Thuốc Long Châu
Siêu ưu đãi, siêu trải nghiệm
Mặc định
Lớn hơn
Trong quá trình chăm sóc da, vitamin C được coi là một thành phần quan trọng để giúp nuôi dưỡng và làm cho làn da trở nên sáng mịn, khỏe đẹp hơn. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách sử dụng vitamin C hợp lý, vậy dùng vitamin C trên nền da khô hay ẩm để đạt hiệu quả chăm sóc da tốt nhất?
Bài viết này sẽ giải đáp cho bạn về câu hỏi liệu khi dùng vitamin c bôi trên nền da khô hay ẩm để đạt hiệu quả tốt nhất. Hãy cùng đọc để biết thêm nhiều thông tin chi tiết.
Vitamin C là một chất dinh dưỡng tự nhiên của da, có hàm lượng cao trong cả lớp hạ bì và biểu bì. Tuy nhiên, quá trình lão hóa, tiếp xúc với tia cực tím và các chất ô nhiễm có thể làm giảm hàm lượng vitamin C trong da, đặc biệt là ở lớp biểu bì.
Hàm lượng vitamin C trong da thường được cung cấp từ máu thông qua các protein vận chuyển chuyên biệt. Tế bào sừng có khả năng mang và vận chuyển vitamin C để đáp ứng nhu cầu chuyển hóa mạch máu hạn chế của lớp biểu bì. Việc bổ sung vitamin C qua đường uống sẽ giúp tăng nồng độ vitamin C trong da một cách hiệu quả. Ngoài ra, việc sử dụng các sản phẩm bôi ngoài da cũng có thể giúp bổ sung vitamin C cho da.
Vitamin C cũng có thể được cung cấp cho da thông qua việc bôi ngoài da. Tuy nhiên, lớp sừng là trở ngại cho quá trình hấp thụ vitamin C. Để giải quyết vấn đề này, phương pháp loại bỏ lớp sừng bằng laze, hóa học hoặc cơ học được sử dụng. Độ pH của da cũng ảnh hưởng đến khả năng hấp thụ vitamin C. Việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có độ pH dưới 4,0 sẽ hỗ trợ việc vận chuyển vitamin C thẩm thấu sâu hơn vào lớp da.
Vitamin C có tác dụng giảm thiểu tổn thương da do tia cực tím (UV) gây ra bởi các gốc tự do. Tuy nhiên, vitamin C không phải là một loại kem chống nắng và không hấp thụ ánh sáng trong quang phổ UVA hoặc UVB. Thay vào đó, hoạt động chống oxy hóa mạnh mẽ của vitamin C giúp bảo vệ da khỏi các tổn thương oxy hóa và ngăn ngừa sự lão hóa da dẫn đến hình thành các nếp nhăn.
Các protein vận chuyển vitamin C được tăng cường trong tế bào sừng để đáp ứng với tác động của tia UV, cho thấy nhu cầu hấp thụ vitamin C tăng lên để đảm bảo bảo vệ da tốt hơn. Khi da tiếp xúc với nhiều tia UV, hàm lượng vitamin C trong da sẽ bị giảm, tùy thuộc vào cường độ và thời gian tiếp xúc. Thêm vào đó, nghiên cứu cũng cho thấy rằng vitamin C có khả năng giảm tổn thương DNA do tia cực tím gây ra và làm giảm quá trình oxy hóa lipid trong các tế bào sừng được nuôi cấy trong phòng thí nghiệm.
Bên cạnh đó, vitamin C còn có tác dụng điều chỉnh tín hiệu tế bào nhạy cảm với quá trình oxy hóa khử trong các tế bào da được nuôi cấy, giúp tăng khả năng sống sót của tế bào khi tiếp xúc với tia UV. Ngoài ra, vitamin C còn hạn chế giải phóng các cytokine chống viêm và bảo vệ da khỏi quá trình tự chết của tế bào.
Sự tổn thương do quá trình oxy hóa của protein là một đặc điểm của da khi bị lão hóa. Vitamin C không chỉ chống oxy hóa mà còn tham gia vào quá trình tổng hợp protein collagen, cần thiết cho sự ổn định của lớp biểu bì và tính đàn hồi của da. Do đó, việc bổ sung vitamin C có thể giúp phòng ngừa nếp nhăn trên da và giảm độ sâu của nếp nhăn nếu đã xuất hiện.
Vitamin C có khả năng giúp làm lành vết thương nhanh hơn bằng cách giảm tác hại của các gốc tự do tại vị trí tổn thương và thúc đẩy quá trình sản xuất collagen trong da. Điều này giúp khôi phục lại tính toàn vẹn trên bề mặt da bằng cách thúc đẩy sự biệt hóa của tế bào sừng và kích thích sự hình thành của hàng rào biểu bì. Vitamin C thường được sử dụng trong các liệu pháp điều trị vết loét do tì đè và vết bỏng.
Việc bổ sung vitamin C từ chế độ ăn có thể giảm nguy cơ da khô nhờ vào khả năng ngăn chặn sự mất nước xuyên biểu bì của các phân tử axit ascorbic. Tuy nhiên, vai trò của vitamin C khi được thoa lên da để cải thiện tình trạng khô da chưa được chứng minh rõ ràng trong các nghiên cứu.
Đối với việc sử dụng vitamin C trên da, nhiều người thắc mắc liệu nên dùng Vitamin C bôi trên nền da khô hay ẩm? Câu trả lời là việc sử dụng vitamin C trên nền da khô sẽ hiệu quả hơn. Độ pH của sản phẩm vitamin C là 4, vì vậy khi sử dụng trên nền da khô, nó sẽ hoạt động tốt nhất trên da. Trong trường hợp thoa trên nền da ẩm, vitamin C sẽ bị pha loãng và độ pH sẽ tăng lên cao hơn, làm giảm tính thẩm thấu vào tế bào.
Tuy nhiên, không nên để da quá khô hoặc bong tróc, vì điều này cũng ảnh hưởng đến hoạt động của vitamin C. Nền da khô được khuyến khích, đó là da không có nước và khi sờ thì cảm giác hơi mềm.
Ngoài ra, để sử dụng vitamin C trắng da hiệu quả, cần lưu ý đến pH của sản phẩm. Nếu sản phẩm chứa L- ascorbic acid thì nên sử dụng trên nền da khô, vì pH hoạt động tốt nhất là 4 (có thể từ 3 - 5). Việc sử dụng vitamin C trắng da không phải là điều đơn giản, và cần lưu ý đến các yếu tố trên để đạt được hiệu quả tốt nhất.
Hãy bổ sung Vitamin C ngay khi bạn đang mắc các bệnh lý do thiếu Vitamin C, tham khảo thêm:
Để đạt hiệu quả cao nhất khi sử dụng vitamin C bôi da, cần chú ý các vấn đề sau:
Hy vọng bài viết giúp bạn hiểu rõ hơn việc sử dụng Vitamin C bôi trên nền da khô hay ẩm. Chúc bạn sớm có làn da mịn màng và tươi trẻ hơn cùng với vitamin C.
Ngọc Trang
Nguồn tham khảo: Tổng hợp
Dược sĩ Đại họcNguyễn Vũ Kiều Ngân
Tốt nghiệp Đại học Y Dược TP. Hồ Chí Minh. Có nhiều năm trong lĩnh vực dược phẩm. Hiện đang là giảng viên cho Dược sĩ tại Nhà thuốc Long Châu.