Không phải ai cũng có thể đi ngủ liền ngay lập tức cho dù cơ thể cảm thấy buồn ngủ. Có rất nhiều người mắc phải tình trạng khó ngủ và phải tìm đến nhiều phương pháp khác nhau để khắc phục vấn đề này. Trong đó, phương pháp đếm cừu để ngủ được truyền miệng như là một cách hữu hiệu dành cho những người khó ngủ. Vậy, thực hư phương pháp này như thế nào?
/https://cms-prod.s3-sgn09.fptcloud.com/smalls/megaphone_b8025908d5.webp){kind=small}
/https://cms-prod.s3-sgn09.fptcloud.com/header_responsive_mini_size_c14e4c82aa.png)
/https://cms-prod.s3-sgn09.fptcloud.com/header_desktop_a4bfadd206.png)
