Ánh sáng đỏ là một loại ánh sáng sinh học phổ biến trong cuộc sống thường ngày. Không chỉ trong các loại đèn led, thiết bị điện tử, chúng ta còn có thể thấy ánh sáng đỏ trong các liệu pháp chăm sóc sức khỏe. Vậy ánh sáng đỏ có tác dụng gì đối với sức khỏe?