Bài viết lợi ích của cà phê

Cà phê đen từ lâu đã được biết đến như một thức uống giúp tỉnh táo và tăng cường năng lượng, nhưng ít ai biết rằng, khi uống đúng thời điểm, nó còn có khả năng hỗ trợ đốt mỡ và giảm béo hiệu quả. Hãy cùng khám phá 4 thời điểm vàng nên uống cà phê đen để đốt mỡ, giảm béo trong bài viết dưới đây!

Cà phê là một trong những thức uống phổ biến, từ lâu đã được biết đến không chỉ vì hương vị đậm đà mà còn vì những tác động tích cực đến sức khỏe. Trong khi nhiều người thích thêm đường hoặc sữa để làm dịu vị đắng của cà phê, thì việc tiêu thụ cà phê không đường có thể mang lại những lợi ích sức khỏe. Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá 5 lợi ích của cà phê không đường đối với sức khỏe.

Tăng cân, mỡ thừa luôn là vấn đề nhức nhối với nhiều người, đặc là các chị em phụ nữ. Trong cuộc sống bận rộn hiện nay, có rất nhiều cách để giải quyết các vấn đề trên trong đó có việc sử dụng cà phê đen tuy nhiên vẫn còn nhiều tranh cãi rằng cà phê đen có thực sự hỗ trợ giảm cân hay chỉ là lời đồn?

Hiện nay có nhiều phương pháp để điều trị ung thư ruột như phẫu thuật, xạ trị, hóa trị,... mặc dù có nhiều phương pháp điều trị nhưng tỉ lệ tái phát ung thư ruột xảy ra ở những bệnh nhân sau khi điều trị vẫn chiếm tỉ lệ cao. Một nghiên cứu gần đây đã cho thấy uống cà phê làm giảm đáng kể nguy cơ ung thư ruột tái phát. Vậy thông tin cụ thể về nghiên cứu này ra sao, mời bạn đọc cùng theo dõi bài viết dưới đây.

Thành phần trong cafe được biết đến nhiều nhất cũng như được nghiên cứu nhiều nhất là caffeine. Vậy trong cafe có những chất gì? Cafe có lợi ích gì đối với sức khỏe không? Bài viết dưới đây của Nhà thuốc Long Châu sẽ giải đáp các thắc mắc này.

Theo một nghiên cứu mới, những người uống cà phê vừa phải ít có nguy cơ tử vong hơn những người không uống cà phê. Điều này đúng ngay cả với những người có thói quen uống cà phê với đường.

Bạn nên uống một ly sau khi ăn sáng trong khoảng từ 9 giờ 30 - 11 giờ 30 mỗi ngày. Đây là thời điểm "vàng" để những thành phần trong cà phê phát huy tác dụng, đem lại nhiều lợi ích về sức khỏe khiến chúng ta bất ngờ.

Một cách phổ biến để tạo năng lượng cho cơ thể chính là dùng cà phê. Nhưng bạn sẽ có nhiều cách hơn để tạo ra năng lượng cho bản thân mà không cần nhờ bất kỳ sự hỗ trợ nào từ caffeine và thoát khỏi sự dựa dẫm vào cà phê để lấy được năng lượng.

Nhiều người nghĩ uống cà phê rất có hại cho cơ thể. Tuy nhiên, các nhà khoa học đã chứng minh điều ngược lại với hàng loạt lợi ích của việc uống cà phê dưới