Ứng dụng Nhà Thuốc Long Châu
Siêu ưu đãi, siêu trải nghiệm
Sắt là một khoáng chất thiết yếu cho cơ thể, đóng vai trò quan trọng trong việc vận chuyển oxy và duy trì sức khỏe tổng thể. Tuy nhiên, nhiều người trong chúng ta không nhận ra rằng những thói quen hàng ngày tưởng chừng như vô hại có thể âm thầm dẫn đến tình trạng thiếu sắt. Sau đây là 6 sai lầm dễ mắc phải hàng ngày gây thiếu sắt, bạn đọc có thể cân nhắc và loại bỏ chúng để bảo vệ sức khỏe.
Thừa cân béo phì là bệnh lý khá phổ biến hiện nay, bệnh không chỉ khiến cho ngoại hình của người bệnh bị ảnh hưởng, gây ra tâm lý tự ti mà còn có tác động xấu đến sức khỏe tổng thể. Vậy, cần làm gì để có thể kiểm soát cân nặng ở mức hợp lý? Xây dựng những thói quen khiến bạn gầy đi như thế nào?
Trên thế giới, mỗi năm có ít nhất 135.000 ca tử vong do bệnh ung thư với nguyên nhân chính được xác định là do lười vận động. Thậm chí, ít ai biết rằng lười vận động dẫn đến bị ung thư, có thể gây tử vong cao hơn cả việc hút thuốc lá.
Thói quen thường ngày tưởng chừng nhỏ nhặt nhưng tác động lớn lên sức khỏe. Nếu không lưu ý những thói quen sau, vòng 1 của bạn sẽ dần bị nhỏ lại trông thấy.
Có nhiều thói quen tập luyện không tốt mà chúng ta không biết hoặc tưởng như vô hại nhưng thực tế lại khiến sức khỏe bị tổn thương nghiêm trọng. Lợi ích của tập thể
Bếp là trái tim của ngôi nhà, là nơi cả gia đình quây quần bên nhau. Tuy nhiên, có rất nhiều mối nguy hại trong bếp mà bạn chưa hề biết. Cuộc sống hiện đại
Tránh xa những hoạt động làm hỏng cột sống là việc cần thiết mà bạn nên làm ngay để giữ cho cơ thể luôn khỏe mạnh, dẻo dai. Cột sống được xem là trụ cột