5 nguyên tắc khi buộc tóc để tránh tóc gãy rụng

Buộc tóc là thói quen quen thuộc của nhiều người, không chỉ giúp tạo sự gọn gàng mà còn góp phần thể hiện phong cách cá nhân. Tuy nhiên, việc buộc tóc sai cách có thể dẫn đến tình trạng tóc gãy rụng, xơ rối và thậm chí làm tổn thương da đầu. Để bảo vệ mái tóc luôn khỏe đẹp, bạn cần nắm rõ những nguyên tắc cơ bản khi buộc tóc. Dưới đây là 5 nguyên tắc quan trọng giúp bạn giảm thiểu nguy cơ tóc gãy rụng và giữ mái tóc luôn suôn mượt, chắc khỏe.

Tránh buộc tóc ở cùng một vị trí liên tục

Việc thay đổi kiểu tóc thường xuyên không chỉ giúp bạn làm mới diện mạo mà còn bảo vệ sức khỏe mái tóc. Buộc tóc với dây thun ở cùng một vị trí lặp đi lặp lại có thể làm hỏng cấu trúc nang tóc, khiến tóc khô xơ và dễ gãy rụng. tương tự như tác hại của việc sử dụng dụng cụ tạo kiểu bằng nhiệt quá mức. Nếu bạn muốn buộc tóc ra sau, hãy ưu tiên sử dụng dây thun mềm, không gây rối tóc, và chọn những kiểu buộc nhẹ nhàng như tóc đuôi ngựa thấp. Ngoài ra, bạn cũng có thể quấn tóc lại và cố định bằng kẹp tăm để giảm áp lực lên tóc.

Hạn chế buộc tóc ngay cả khi đi ngủ

Buộc tóc bằng dây thun trong lúc ngủ có thể gây hại đáng kể cho mái tóc của bạn. Khi bạn trở mình hoặc lăn qua lăn lại suốt đêm, áp lực lên chân tóc và thân tóc sẽ tăng lên, làm tăng nguy cơ tóc bị kéo căng và gây gãy rụng. Giải pháp an toàn là để tóc thả tự nhiên, thoải mái, đồng thời sử dụng gối làm từ chất liệu lụa để giảm ma sát, giúp bảo vệ mái tóc hiệu quả hơn trong khi ngủ.

Hạn chế buộc tóc quá chặt ra phía sau

Kiểu tóc buộc cao như đuôi ngựa luôn được yêu thích nhờ sự năng động và gọn gàng, nhưng chính kiểu tóc này lại tạo áp lực lớn lên các sợi tóc mỏng manh. Nếu bạn thường xuyên buộc tóc quá chặt và kéo toàn bộ tóc ra phía sau mỗi ngày, điều này có thể làm tổn thương nang tóc, dẫn đến tình trạng tóc gãy rụng nghiêm trọng, thậm chí gây mất tóc vĩnh viễn do tóc không thể mọc lại. Ngoài ra, buộc tóc quá cao và chặt còn có thể gây ra cảm giác đau đầu, hay còn gọi là “đau tóc” (hairache), khiến bạn khó chịu trong thời gian dài.

Tránh buộc tóc khi tóc còn ướt

Nhiều người thường buộc tóc sau khi tắm để tránh tóc bị rối, nhưng khi tóc đang ướt, việc buộc lại sẽ tạo áp lực lớn hơn so với khi tóc khô. Tóc ướt rất nhạy cảm và dễ bị kéo căng, dẫn đến nguy cơ gãy rụng cao hơn. Nếu bạn muốn giữ tóc gọn gàng trong khi chờ tóc khô, hãy thử sử dụng băng đô bằng vải mềm. Loại băng đô này, giống như gối lụa, không gây xơ tóc và giúp mái tóc trông bóng mượt, đồng thời hạn chế hư tổn.

Tránh sử dụng dây buộc tóc có kẹp kim loại

Bạn nên tránh sử dụng dây buộc tóc có kẹp kim loại, bởi vì, các kẹp kim loại này thường mắc vào tóc, gây tổn thương, chẻ ngọn và thậm chí làm tóc gãy rụng. Để bảo vệ mái tóc, hãy lựa chọn các loại dây buộc mềm mại, không chứa thành phần kim loại, giúp giảm thiểu nguy cơ hư tổn và duy trì mái tóc khỏe mạnh.

Việc buộc tóc đúng cách không chỉ giúp bạn có vẻ ngoài gọn gàng mà còn bảo vệ sức khỏe mái tóc. Bằng cách áp dụng 5 nguyên tắc khi buộc tóc để tránh tóc gãy rụng để có thể giữ được mái tóc luôn chắc khỏe và suôn mượt. Hãy dành thời gian chăm sóc tóc một cách cẩn thận, vì một mái tóc chắc khỏe và bóng mượt.