Tốt nghiệp đại học Khoa Dược. Có kinh nghiệm hơn 10 năm trong lĩnh vực Dược phẩm, tư vấn thuốc và thực phẩm chức năng. Hiện đang là giảng viên cho Dược sĩ tại Nhà thuốc Long Châu.
Ứng dụng Nhà Thuốc Long Châu
Siêu ưu đãi, siêu trải nghiệm
Mặc định
Lớn hơn
Bạn có biết rằng cà chua chứa rất nhiều vitamin C, lycopene và các chất chống oxy hóa? Những dưỡng chất này không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có khả năng làm chậm quá trình lão hóa da, trị mụn và làm sáng da. Hãy cùng tìm hiểu 7 mẹo làm đẹp hiệu quả với cà chua qua bài viết dưới đây.
Cà chua không chỉ là một nguyên liệu quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày mà còn là "thần dược" làm đẹp tự nhiên, mang lại làn da sáng khỏe và mịn màng. Với hàm lượng vitamin C và lycopene cao, cà chua có khả năng dưỡng da, chống lão hóa và trị mụn hiệu quả. Nếu bạn đang tìm kiếm các phương pháp làm đẹp đơn giản mà hiệu quả, đừng bỏ qua 7 mẹo làm đẹp hiệu quả với cà chua qua bài viết dưới đây.
Cà chua kết hợp với bơ tạo thành một hỗn hợp mặt nạ giúp làm sạch da hiệu quả. Cà chua chứa lycopene, một chất chống oxy hóa mạnh mẽ, có khả năng bảo vệ da khỏi tác động của tia UV và ô nhiễm.
Bơ, với hàm lượng vitamin E dồi dào, giúp làm mềm mịn da và duy trì độ ẩm tự nhiên. Bạn chỉ cần nghiền nát một quả cà chua chín và trộn đều với một ít bơ, sau đó thoa lên mặt trong vòng 15-20 phút. Sau khi rửa mặt sạch, làn da sẽ trở nên sáng khỏe và mịn màng, đồng thời lỗ chân lông sẽ được thông thoáng nhờ khả năng loại bỏ tế bào chết từ cà chua.
Cà chua chứa beta-carotene, một tiền chất của vitamin A, giúp điều chỉnh lượng dầu thừa trên da, giảm thiểu tình trạng da bóng nhờn và ngăn ngừa mụn trứng cá. Để làm mặt nạ cải thiện dầu nhờn, bạn có thể ép cà chua lấy nước và trộn với mật ong, tạo thành một hỗn hợp mặt nạ sệt. Thoa lên mặt sau khi đã làm sạch, giữ nguyên trong khoảng 15 phút và rửa lại với nước mát. Sử dụng mặt nạ này tối đa 3 lần mỗi tuần để cải thiện độ đàn hồi của da, giúp da khỏe mạnh và tươi sáng.
Lycopene trong cà chua có tác dụng bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV, giúp làm dịu các tổn thương do cháy nắng. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng lycopene có khả năng giảm viêm và ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa da do ánh nắng mặt trời. Bạn có thể trộn cà chua nghiền với sữa chua không đường để tạo thành một mặt nạ làm dịu da. Thoa đều lên vùng da bị cháy nắng trong khoảng 15-20 phút để giảm đau rát và phục hồi làn da nhanh chóng.
Việc tẩy tế bào chết định kỳ giúp làn da sáng khỏe và mịn màng hơn. Cà chua có tính axit tự nhiên, giúp làm sạch và loại bỏ các tế bào chết trên da một cách nhẹ nhàng mà không gây kích ứng. Để tạo mặt nạ tẩy tế bào chết, bạn chỉ cần trộn một thìa cà phê đường với cà chua nghiền, sau đó thoa lên da và massage nhẹ nhàng. Sử dụng mặt nạ này 2-3 lần mỗi tuần để giữ cho làn da luôn mịn màng và đều màu.
Cà chua có khả năng cấp ẩm tự nhiên cho da, giúp da mềm mại và căng bóng. Bạn có thể sử dụng nước ép cà chua nguyên chất để thấm lên da hoặc nghiền nát cà chua và đắp lên mặt. Để nguyên trong khoảng 20 phút và sau đó rửa lại bằng nước mát.
Cà chua có tác dụng giảm quầng thâm mắt và làm sáng da vùng mắt. Để giảm quầng thâm, bạn chỉ cần cắt một lát cà chua mỏng và đắp lên mắt trong vòng 10-15 phút. Cà chua chứa lycopene và vitamin C, giúp cải thiện tuần hoàn máu và làm sáng da. Ngoài ra, bạn có thể cấp đông nước ép cà chua và sử dụng những viên đá cà chua để chườm lên vùng mắt.
Ngoài việc chăm sóc da, cà chua còn có tác dụng dưỡng tóc mềm mượt và khỏe mạnh. Bạn có thể xay nhuyễn 2 quả cà chua chín và trộn với 2 muỗng cà phê mật ong. Sau khi trộn đều, thoa lên tóc và ủ trong vòng 30 phút. Sau đó, gội sạch tóc với nước mát. Áp dụng đều đặn 2-3 lần mỗi tuần để cải thiện chất lượng tóc một cách tự nhiên.
7 mẹo làm đẹp hiệu quả với cà chua nêu trên không chỉ giúp làm sáng da, giảm mụn mà còn dưỡng tóc mềm mượt và khỏe mạnh. Chúng ta có thể tận dụng những nguyên liệu tự nhiên để chăm sóc sắc đẹp mà không phải lo ngại về các thành phần không phù hợp với làn da. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn nên kiên trì và kết hợp với chế độ chăm sóc da hợp lý.
Dược sĩ Đại họcNguyễn Thị Hồng Nhung
Tốt nghiệp đại học Khoa Dược. Có kinh nghiệm hơn 10 năm trong lĩnh vực Dược phẩm, tư vấn thuốc và thực phẩm chức năng. Hiện đang là giảng viên cho Dược sĩ tại Nhà thuốc Long Châu.