8 loại dầu tự nhiên giúp chăm sóc làn da mịn màng và rạng rỡ

Từ thời Ai Cập cổ đại, các loại dầu tự nhiên đã được sử dụng phổ biến trong việc chăm sóc da. Ngày nay, chúng lại càng được ưa chuộng bởi không chỉ giúp dưỡng da hiệu quả mà còn lành tính, không gây dị ứng. Dưới đây là 8 loại dầu tự nhiên giúp chăm sóc làn da mịn màng và rạng rỡ trong bài viết dưới đây nhé!

Dầu dừa

Dầu dừa có khả năng thẩm thấu dễ dàng vào da và mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe, từ việc cung cấp vitamin E và K đến hỗ trợ kháng nấm và kháng khuẩn. Tuy nhiên, dầu dừa có thể gây mụn nên sẽ không thích hợp để thoa trực tiếp lên mặt với những người có làn da dầu hoặc da nhạy cảm dễ nổi mụn.

Một số nghiên cứu cho thấy, dầu dừa sẽ cho hiệu quả dưỡng ẩm tốt hơn so với việc sử dụng dầu ô liu. Để chăm sóc da mặt hoặc toàn thân, nên lựa chọn dầu dừa ép lạnh và chưa qua tinh chế.

Dầu ô liu

Mặc dù dầu ô liu ít gây dị ứng nhưng để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn nên chọn loại siêu nguyên chất. Dầu ô liu có chứa các loại vitamin A, E, D và K, đồng thời có công dụng như một loại kem dưỡng ẩm tự nhiên.

Dầu ô liu có thể dùng để dưỡng ẩm toàn thân và rửa mặt mà không gây khô da. Tuy nhiên, đối với những người có làn da dễ nổi mụn trứng cá thì dầu ô liu sẽ không phải là lựa chọn tốt nhất.

Dầu hạt hướng dương

Dầu hạt hướng dương có thể có chứa nhiều vitamin E dễ hấp thụ nên có thể được sử dụng như một loại kem dưỡng ẩm tự nhiên. Một nghiên cứu cho thấy, dầu hướng dương bảo vệ da trẻ sơ sinh tốt hơn và không làm cho triệu chứng của bệnh viêm da dị ứng trầm trọng hơn so với dầu ô liu.

Bơ hạt mỡ

Bơ hạt mỡ có kết cấu giống như mỡ động vật được chiết xuất từ cây hạt mỡ châu Phi. Hiện tại, bơ hạt mỡ thường được tìm thấy ở dạng rắn và sẽ tan chảy khi tiếp xúc với nhiệt độ cơ thể. Loại dầu này được sử dụng nhiều trong các sản phẩm kem dưỡng ẩm và chăm sóc tóc.

Khi kết hợp bơ hạt mỡ với dầu ô liu hoặc dầu dừa sẽ tạo ra một hỗn hợp mịn hơn khi thoa lên da. Đặc biệt, bơ hạt mỡ hữu cơ chưa tinh chế thường không gây dị ứng.

Dầu jojoba

Có nguồn gốc từ Mexico và Tây Nam Mỹ, dầu jojoba đã được các bộ lạc bản địa sử dụng như một loại thuốc chữa bệnh. Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng, dầu jojoba có khả năng chống viêm và hỗ trợ quá trình làm lành vết thương, chăm sóc tóc, dưỡng da, phục hồi và phòng ngừa lão hóa.

Dầu jojoba có chứa nhiều dưỡng chất như vitamin E, B, cùng các khoáng chất như silicon, đồng, kẽm và iod,... và có cấu trúc tương tự như bã nhờn tự nhiên trên da, nên có thể hoạt động như một chất dưỡng da tự nhiên.

Dầu hạnh nhân

Dầu hạnh nhân giàu vitamin E, kẽm, protein và kali với nhiều công dụng hữu ích cho sức khỏe. Kết cấu của dầu hạnh nhân nhẹ hơn so với dầu ô liu và bơ hạt mỡ. Tuy nhiên, dầu hạnh nhân ngọt có thể gây dị ứng nên những người có làn da nhạy cảm nên tránh sử dụng.

Dầu hạt nho

Dầu hạt nho chứa vitamin E và các axit béo thiết yếu, với kết cấu nhẹ hơn so với nhiều loại dầu tự nhiên khác. Dầu hạt nho có đặc tính chống oxy hóa, kháng khuẩn và chống viêm.

Mặc dù ít được sử dụng hơn cho da so với các loại dầu khác, nhưng chất phytochemical trong dầu hạt nho rất có lợi cho làn da và không gây kích ứng.

Dầu hạt tầm xuân

Dầu hạt tầm xuân được chiết xuất từ hạt cây tầm xuân và thường được sử dụng trong các sản phẩm chăm sóc da mặt nhờ khả năng dưỡng ẩm và chống lão hóa.

Dầu hạt tầm xuân chứa các axit béo thiết yếu và chất chống oxy hóa giúp giảm viêm và chữa lành các tổn thương da do oxy hóa. Đồng thời, dầu hạt tầm xuân còn giúp hỗ trợ cải thiện các tình trạng viêm da như bệnh chàm.

Các loại dầu tự nhiên có khả năng giúp cải thiện sức khỏe làn da, mang lại vẻ tươi trẻ và sáng mịn. Nhưng trước khi sử dụng bất kỳ loại dầu nào, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ. Ngoài ra, nên ưu tiên chọn loại dầu nguyên chất, hữu cơ, ép lạnh để chăm sóc tóc và da thay vì các sản phẩm đã qua tinh chế.