AHA BHA PHA là gì? Công dụng đối với làn da và cách sử dụng

Để có thể sở hữu làn da mịn màng, tươi trẻ, quá trình chăm sóc da vô cùng quan trọng. Trong đó, không thể không nhắc đến sự cần thiết của các sản phẩm chăm sóc da có chứa thành phần AHA, BHA và PHA. Đây là 3 thành phần rất quen thuộc với các chị em, đặc biệt với những tín đồ làm đẹp. AHA, BHA và PHA trong mỹ phẩm được coi là “siêu phẩm” giúp chị em sở hữu làn da hoàn hảo. Tuy nhiên, để phát huy tối đa công dụng của 3 thành phần này, chị em cần hiểu rõ AHA BHA PHA là gì, công dụng và cách dùng với từng loại da.

Khái niệm và công dụng của AHA BHA PHA là gì?

AHA

AHA là viết tắt của Alpha Hydroxy Axit, đây là một axit có nguồn gốc từ thiên nhiên như trái cây, đường mía, sữa chua,... AHA có khả năng tan trong nước và hấp thụ nước nhanh. AHA có nguồn gốc từ 7 loại axit gồm Glycolic Axit, Axit Citric, Axit Lactic, Axit Hydroxycaproic, Axit Malic, Axit Hydroxy Caprylic, Axit Tartaric,... Trong đó, phổ biến nhất là Glycolic Axit và Axit Lactic với độ lành tính cao và ít gây kích ứng da.

AHA ngoài tác dụng tẩy da chết hóa học giúp làm sạch da còn có khả năng dưỡng da, trị mụn nhờ khả năng tái tạo lớp tế bào da tầng trên hiệu quả. Chúng có thể được tìm thấy trong các sản phẩm chăm sóc da hàng ngày như sữa rửa mặt, nước hoa hồng, kem dưỡng, serum với nồng độ khác nhau, thích hợp với nhiều loại da.

Ngoài khả năng tẩy tế bào chết và dưỡng mịn da nhanh chóng, AHA còn cải thiện tình trạng mụn, sạm da, nám da, chống lão hóa,... AHA phù hợp với những người có làn xỉn màu, lão hóa, khô ráp, thâm sạm,...

BHA

AHA BHA PHA là gì là thắc mắc phổ biến của những chị em mới làm quen với các sản phẩm chăm sóc da. BHA là viết tắt của Beta Hydroxy Axit, đây cũng là một axit hữu cơ chung nhóm với AHA. Tuy nhiên, BHA có gốc dầu nên có thể tan trong dầu. Nhờ đó, BHA có khả năng cải thiện mụn tốt hơn nhờ khả năng len lỏi vào sâu trong lỗ chân lông giúp lầm sạch dầu thừa, bụi bẩn, tế bào sừng tích tụ lâu ngày.

Ngoài ra, BHA còn giúp thúc đẩy quá trình bong sừng chết trên bề mặt da. Các tế bào sừng được kết nối chặt chẽ với nhau nhờ cầu nối desmosome, BHA có khả năng làm gãy các cầu nối này giúp quá trình bong sừng diễn ra nhanh hơn, hiệu quả hơn. Qua đó giúp cải thiện tình trạng da mặt sần sùi, kém tươi sáng. BHA thường dùng cho người da dầu kèm theo các vấn đề trên da như mụn, sạm da, nám da,...

PHA

PHA có tên đầy đủ là Polyhydroxy Axit. Đây là hoạt chất có tác dụng tương tự như AHA, BHA. Tuy nhiên, PHA có cấu trúc phân tử lớn và được đánh giá lành tính hơn nên thường được những người có làn da yếu, da nhạy cảm ưa chuộng.

Ngoài khái niệm AHA BHA PHA là gì, công dụng của PHA cũng được rất nhiều người quan tâm. PHA có tác dụng tăng cường độ ẩm, ngăn chặn quá trình lão hóa, làm sạch da, ngăn ngừa mụn, cải thiện tình trạng sản sinh melanin gây nám da,...

Sự khác nhau giữa AHA BHA PHA là gì?

AHA, BHA, PHA đều là những thành phần quan trọng trong các sản phẩm chăm sóc da. Tuy nhiên, mỗi loại sẽ có đặc điểm, công dụng và phù hợp với từng loại da khác nhau. Điểm khác biệt nhất giữa AHA BHA PHA là gì? Đó chính là BHA gốc dầu, hoạt động với cơ chế thẩm thấu và đào thải nhân mụn và lượng dầu dư bị đẩy khỏi lỗ chân lông. Trong khi đó, AHA và PHA có cơ chế hoạt động khá giống nhau bằng cách thấm vào bề mặt da, kích thích các tế bào chết bong ra, đồng thời đẩy nhân mụn ra ngoài, làm sạch lỗ chân lông. Tuy nhiên, điểm khác biệt giữa AHA và PHA chính là PHA khó thấm vào da hơn nên kém hiệu quả hơn do kích thước phân tử lớn. Dù vậy, đây cũng có thể được coi là ưu điểm đối với những người có làn da nhạy cảm bởi dùng PHA sẽ ít bị kích ứng da hơn.

Cách sử dụng AHA BHA và PHA

Với AHA, bạn cần lựa chọn loại có nồng độ từ 10% đến 15% để hạn chế tình trạng kích ứng. Với những người mới bắt đầu dùng AHA thì có thể sử dụng 2 ngày/lần để da thích nghi và giảm tác dụng phụ. Ngoài ra, khi sử dụng sản phẩm có AHA cần bảo vệ da bằng kem chống nắng bởi lúc này da thường nhạy cảm hơn nên rất dễ bị tổn thương.

Bên cạnh AHA, bạn có thể sử dụng các sản phẩm BHA hàng ngày bằng cách bắt đầu với liều lượng ít và tăng dần lên. Mặc dù BHA không làm tăng sự nhạy cảm của da trước ánh nắng mặt trời nhưng việc dùng kem chống nắng hàng ngày vẫn rất quan trọng.

PHA là thành phần phổ biến trong nhiều sản phẩm như mặt nạ, sữa rửa mặt, toner,... Để mang lại hiệu quả chăm sóc da tốt nhất, bạn nên sử dụng các sản phẩm có PHA 3 lần/tuần trong thời gian đầu, sau đó tăng dần tần suất sử dụng nếu PHA không gây kích ứng da. Việc sử dụng cùng lúc nhiều sản phẩm chứa PHA hoặc sử dụng quá thường xuyên có thể gây ra tác động tiêu cực khiến da nhạy cảm và dễ hình thành mụn.

Trên đây là những thông tin chi tiết về AHA, BHA và PHA. Hy vọng với bài viết này của Nhà thuốc Long Châu sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn AHA BHA PHA là gì, qua đó lựa chọn được các sản phẩm chăm sóc da phù hợp với bản thân nhé.