Tuổi dậy thì có nên dùng BHA? Cách sử dụng BHA an toàn

Khi bước vào giai đoạn tuổi dậy thì, nhiều bạn trẻ phải đối mặt với những vấn đề về da như mụn trứng cá và bã nhờn. Để điều trị và cải thiện tình trạng da, nhiều người đã tìm đến các sản phẩm chứa BHA. Nhưng tuổi dậy thì có nên dùng BHA hay không? Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về hiệu quả của BHA đối với làn da cũng như những lợi ích và tiềm ẩn rủi ro khi sử dụng sản phẩm này trong độ tuổi dậy thì.

Vấn đề da mụn ở tuổi dậy thì

Để hiểu được tuổi dậy thì có nên dùng BHA không thì trước tiên chúng ta nên tìm hiểu vấn đề da mụn ở tuổi dậy thì do những nguyên nhân nào. Tình trạng mụn trứng cá ở tuổi dậy thì là do sự thay đổi mạnh mẽ của hormone trong cơ thể.

Trong đó sự gia tăng của hormone sinh dục androgen kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ hơn, dẫn đến việc sinh ra nhiều dầu thừa. Dầu thừa sẽ làm tắc nghẽn lỗ chân lông và tạo điều kiện cho vi khuẩn Propionibacterium acnes phát triển, từ đó gây ra mụn trứng cá.

Tuy nhiên, mụn ở tuổi dậy thì không chỉ đơn thuần là kết quả của sự thay đổi nội tiết tố. Có nhiều yếu tố khác cũng góp phần làm tình trạng mụn trở nên nghiêm trọng hơn.

• Da không được vệ sinh sạch sẽ: Dù da bẩn không trực tiếp gây mụn, nhưng việc không rửa mặt thường xuyên dẫn đến sự tích tụ của dầu thừa và tế bào chết. Như vậy sẽ làm tắc nghẽn lỗ chân lông và tạo điều kiện cho vi khuẩn gây mụn phát triển.
• Chà xát và tác động mạnh lên da cũng là một trong những nguyên nhân gây ra mụn. Sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết có tính mài mòn hoặc làm sạch da quá mức có thể gây tổn thương bề mặt da, làm cho da trở nên nhạy cảm và dễ bị kích ứng hơn, từ đó làm tình trạng mụn trở nên nghiêm trọng hơn.
• Không tẩy trang sẽ làm tích tụ nhiều bụi bẩn, cặn kem chống nắng hoặc phấn trang điểm. Dù sử dụng kem chống nắng có thể giúp bảo vệ da trong suốt cả ngày, nhưng nếu không tẩy trang vào buổi tối, có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và dẫn đến sự gia tăng mụn.
• Chăm sóc da không đúng cách cũng góp phần vào việc gây mụn. Việc không tuân theo một chu trình chăm sóc da hợp lý hoặc sử dụng các sản phẩm không phù hợp có thể làm tình trạng mụn trầm trọng thêm. Ngoài ra, ảnh hưởng từ các sản phẩm tạo kiểu tóc như dầu hoặc sáp tóc dính vào da mặt cũng có thể gây ra mụn ở vùng tiếp xúc.

Tuổi dậy thì có nên dùng BHA không?

Với những nguyên nhân gây ra mụn ở tuổi dậy thì như phân tích ở trên thì tuổi dậy thì có nên dùng BHA hay không? Bản chất của BHA, hay Beta Hydroxy Acid là một acid salicylic có nguồn gốc tự nhiên. Nhờ vào nguồn gốc từ thực vật, BHA thường được xem là an toàn cho da và mang lại hiệu quả lâu dài trong việc cải thiện tình trạng mụn.

BHA có khả năng thấm sâu vào lỗ chân lông và giúp loại bỏ dầu thừa cũng như tế bào chết, từ đó làm giảm tình trạng tắc nghẽn và mụn. BHA có thể giúp cải thiện tình trạng da bằng cách làm sạch lỗ chân lông và giảm viêm.

Theo các bác sĩ da liễu, có thể sử dụng BHA ở tuổi dậy nếu da không quá nhạy cảm và không có phản ứng dị ứng với BHA. Việc sử dụng BHA cần phải được thực hiện một cách cẩn thận và đúng cách. Mặc dù BHA có nguồn gốc tự nhiên và thường an toàn, da ở tuổi dậy thì vẫn nhạy cảm hơn và cần được chăm sóc đặc biệt. Vì vậy việc bắt đầu với nồng độ thấp và theo dõi phản ứng của da là rất quan trọng.

Khi sử dụng BHA, cần lưu ý rằng độ pH của da cần phải thấp vì bản chất của BHA là một acid, hoạt động hiệu quả nhất trong môi trường pH thấp. Điều này có nghĩa là khi áp dụng sản phẩm chứa BHA, da cần phải có độ pH không quá cao để sản phẩm có thể phát huy tối đa tác dụng.

Các sản phẩm trị mụn chứa BHA thường có nồng độ dao động từ 0.5% đến 2%. Nồng độ này thường đủ để giúp làm sạch lỗ chân lông, giảm dầu thừa và loại bỏ tế bào chết mà không gây kích ứng quá mức cho da.

Thông thường sau 15 tuổi là có thể sử dụng BHA. Tuy nhiên không có nhiều khuyến cáo về việc này do đó sẽ cần theo dõi tình trạng da và tuân theo chỉ định của bác sĩ.

Làm thế nào để sử dụng BHA hiệu quả ở tuổi dậy thì?

Theo các phân tích và dữ liệu ở trên thì bạn đã biết được tuổi dậy thì có nên dùng BHA không. Nhưng để có hiệu quả khi sử dụng BHA thì các bước chăm sóc da cũng vô cùng quan trọng. Thông thường BHA sẽ được sử dụng sau bước toner. Trước đó bước làm sạch và tẩy trang cũng vô cùng quan trọng. Tùy theo tình trạng da mà bạn có thể sử dụng bất kì loại sản phẩm nào phù hợp nhất.

Sau bước BHA bạn có thể sử dụng thêm các sản phẩm như serum, kem dưỡng da,... để tối ưu quá trình chăm sóc da. Điều cần lưu ý ở đây là không nên kết hợp với các sản phẩm đặc trị quá mạnh như retinol hay tretinoin.

Một số lưu ý khi sử dụng BHA ở tuổi dậy thì như sau:

• Để sản phẩm phát huy tác dụng tốt nhất, hãy đợi khoảng 15 - 30 phút sau khi áp dụng BHA trước khi tiếp tục các bước dưỡng da tiếp theo.
• Bắt đầu từ nồng độ thấp và tăng dần lên từ từ. Nếu bạn mới bắt đầu sử dụng BHA, hãy chọn sản phẩm có nồng độ thấp và sử dụng 1 lần/tuần trong 2 tuần đầu để da có thời gian thích ứng.
• Tăng dần tần suất: Khi làn da đã quen với BHA, bạn có thể tăng lên sử dụng 2 - 3 lần/tuần hoặc thay đổi nồng độ BHA sau thời gian dài sử dụng.
• Luôn phải cấp ẩm đầy đủ vì BHA có thể gây bong tróc và khô da. Do đó cấp ẩm đầy đủ cũng sẽ tránh được tình trạng khô da, kích ứng da.
• Bảo vệ da tránh tác hại của tia UV. Sử dụng kem chống nắng với chỉ số SPF từ 30 - 50 là bắt buộc để bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời. Khi dùng BHA, da sẽ trở nên nhạy cảm hơn với ánh sáng.

Như vậy qua bài viết trên chúng ta biết được tuổi dậy thì có nên dùng BHA? Làm thế nào để sử dụng BHA hiệu quả ở tuổi dậy thì? Nếu làn da khỏe mạnh, không có vấn đề về các bệnh lý da như: Dị ứng da, hồng ban, lupus ban đỏ, vảy nến,... thì việc sử dụng BHA sẽ giúp tăng hiệu quả chăm sóc da, kéo dài sự tươi trẻ của da. Hi vọng bạn có thêm nhiều kiến thức trong việc chăm sóc da cho bản thân mình. Chúc bạn luôn xinh đẹp và khỏe mạnh.