Bà bầu 8 tháng bị cảm cúm uống thuốc gì an toàn?

Khi mang thai ở tháng thứ 8, việc bị cảm cúm khiến nhiều mẹ lo lắng về cách dùng thuốc sao cho an toàn. Việc lựa chọn dược phẩm phù hợp trong giai đoạn này cần cân nhắc kỹ lưỡng để không ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi và sức khỏe của mẹ.

Bà bầu 8 tháng bị cảm cúm uống thuốc gì?

Trong giai đoạn cuối thai kỳ, hệ miễn dịch của mẹ bầu thường suy giảm, khiến nguy cơ mắc các bệnh đường hô hấp như cảm cúm tăng cao. Khi bước vào tháng thứ 8 của thai kỳ, việc điều trị cảm cúm cần được thực hiện một cách thận trọng và có sự hướng dẫn chuyên môn rõ ràng, nhằm đảm bảo an toàn tối đa cho mẹ và sự phát triển ổn định của thai nhi.

Dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ

Việc sử dụng thuốc khi mang thai, đặc biệt ở tháng thứ 8, phải được cân nhắc kỹ lưỡng, chỉ nên thực hiện dưới sự chỉ định của bác sĩ sản khoa hoặc bác sĩ chuyên khoa hô hấp. Không nên tự ý dùng bất kỳ loại thuốc nào để tránh nguy cơ gây ra những hậu quả nghiêm trọng như dị tật thai nhi, sinh non, hoặc ảnh hưởng tới sức khỏe của mẹ.

Một số loại thuốc có thể được bác sĩ xem xét kê đơn tùy theo mức độ bệnh và tình trạng sức khỏe cụ thể của từng thai phụ, bao gồm:

• Thuốc hạ sốt, giảm đau: Paracetamol là loại thuốc thường được ưu tiên lựa chọn do tính an toàn tương đối cao trong thai kỳ. Thuốc giúp giảm sốt, giảm đau nhức cơ thể, nhưng cần sử dụng đúng liều, không lạm dụng và không dùng kéo dài.
• Thuốc giảm ho, long đờm: Một số thuốc ho thảo dược, siro chứa các thành phần thiên nhiên hoặc hoạt chất an toàn đã được chứng minh qua nghiên cứu lâm sàng có thể được sử dụng. Tuy nhiên, việc lựa chọn phải dựa trên tư vấn của bác sĩ.
• Thuốc kháng virus: Trong các trường hợp cúm nặng hoặc có biến chứng như viêm phổi, sốt cao kéo dài, bác sĩ có thể cân nhắc chỉ định sử dụng thuốc kháng virus như oseltamivir. Thuốc này chỉ nên dùng khi lợi ích điều trị vượt trội so với nguy cơ tiềm ẩn, và cần được theo dõi chặt chẽ trong suốt quá trình sử dụng.

Lưu ý quan trọng: Dù là thuốc không kê đơn hay thực phẩm chức năng, mẹ bầu cũng không nên tự ý sử dụng mà cần có sự đánh giá của nhân viên y tế. Việc này nhằm đảm bảo an toàn cho cả mẹ và thai nhi, đặc biệt trong giai đoạn thai nhi đã phát triển gần hoàn chỉnh.

Kết hợp các biện pháp hỗ trợ tự nhiên an toàn

Bên cạnh điều trị bằng thuốc, mẹ bầu có thể áp dụng một số biện pháp hỗ trợ tại nhà giúp cải thiện triệu chứng và tăng cường khả năng phục hồi:

• Nghỉ ngơi hợp lý: Cơ thể cần được nghỉ ngơi đầy đủ để hệ miễn dịch hoạt động hiệu quả. Tránh làm việc quá sức, ngủ đủ giấc và giữ tinh thần thoải mái là điều cần thiết.
• Uống nhiều nước: Cảm cúm có thể gây mất nước do sốt hoặc ra mồ hôi nhiều. Uống nước ấm, nước canh, nước ép trái cây hoặc nước dừa giúp bổ sung khoáng chất và hỗ trợ đào thải độc tố.
• Sử dụng mật ong và chanh: Pha nước ấm với mật ong và vài giọt nước cốt chanh không chỉ giúp làm dịu cổ họng, giảm ho mà còn tăng cường đề kháng nhờ vào đặc tính kháng khuẩn và hàm lượng vitamin C tự nhiên.
• Xông hơi nhẹ: Xông mũi bằng nước ấm có pha vài giọt tinh dầu tràm hoặc tinh dầu oải hương có thể giúp giảm nghẹt mũi và hỗ trợ đường hô hấp. Tuy nhiên, mẹ bầu chỉ nên xông trong thời gian ngắn (dưới 10 phút), nhiệt độ vừa phải để tránh tăng thân nhiệt quá mức.
• Tăng cường vitamin C: Bổ sung các thực phẩm giàu vitamin C như cam, quýt, bưởi, dâu tây, ớt chuông… giúp nâng cao miễn dịch. Việc sử dụng vitamin C dạng viên cần có chỉ định của bác sĩ.
• Rửa mũi bằng nước muối sinh lý: Biện pháp đơn giản này giúp làm sạch mũi, giảm nghẹt và hỗ trợ ngăn ngừa bội nhiễm đường hô hấp trên.

Bà bầu 8 tháng bị cảm cúm có nguy hiểm không?

Cảm cúm là một bệnh lý thường gặp do virus gây ra, tuy không quá nghiêm trọng ở người bình thường nhưng lại có thể trở thành mối nguy đáng lưu tâm đối với phụ nữ mang thai, đặc biệt là trong giai đoạn tam cá nguyệt thứ ba. Ở tháng thứ 8 của thai kỳ, thai nhi đã phát triển gần hoàn chỉnh và cơ thể mẹ bầu cũng đang phải chịu nhiều áp lực về mặt sinh lý, khiến cho hệ miễn dịch hoạt động kém hiệu quả hơn. Vì vậy, việc mắc cúm ở giai đoạn này có thể gây ra một số ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe của mẹ và thai nhi nếu không được phát hiện và xử trí kịp thời.

Ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ bầu:

• Tăng nguy cơ biến chứng hô hấp: Khi mang thai, đặc biệt ở quý 3, dung tích phổi của mẹ giảm do tử cung lớn đẩy cơ hoành lên cao. Điều này khiến mẹ dễ gặp khó khăn trong hô hấp nếu bị cúm, làm tăng nguy cơ tiến triển thành viêm phế quản hoặc viêm phổi, đặc biệt nếu virus cúm thuộc chủng có độc lực cao.
• Sốt cao và mất nước: Cảm cúm thường đi kèm với sốt, ớn lạnh và ra mồ hôi. Sốt cao kéo dài không chỉ gây mệt mỏi, mất nước mà còn có thể ảnh hưởng đến tuần hoàn nhau thai và tăng nguy cơ kích thích co bóp tử cung, làm gia tăng khả năng sinh non.
• Làm nặng thêm các bệnh lý nền: Đối với những mẹ bầu có sẵn các bệnh lý như hen suyễn, tăng huyết áp thai kỳ, tiểu đường hoặc suy giảm miễn dịch, cảm cúm có thể làm bệnh trở nặng, khó kiểm soát và đòi hỏi can thiệp y tế tích cực hơn.

Ảnh hưởng đến thai nhi:

• Nguy cơ sinh non: Một trong những biến chứng phổ biến nhất của cảm cúm ở cuối thai kỳ là sinh non. Các yếu tố như sốt cao, nhiễm trùng và phản ứng viêm trong cơ thể mẹ có thể kích thích cổ tử cung mở sớm và gây chuyển dạ trước thời hạn.
• Rối loạn phát triển thai: Mặc dù nguy cơ dị tật bẩm sinh do virus cúm thường cao nhất trong 3 tháng đầu thai kỳ, nhưng ở tháng thứ 8, cúm vẫn có thể ảnh hưởng đến quá trình phát triển cuối cùng của các cơ quan như phổi, hệ thần kinh hoặc gây hạn chế tăng trưởng trong tử cung nếu tình trạng bệnh kéo dài và không được kiểm soát tốt.
• Nguy cơ lây nhiễm sau sinh: Virus cúm không truyền qua nhau thai, nhưng trẻ sơ sinh có thể bị lây từ mẹ qua tiếp xúc trực tiếp sau sinh, đặc biệt nếu mẹ chưa hồi phục hoàn toàn hoặc không thực hiện cách ly hợp lý trong giai đoạn lây nhiễm.

Cách chăm sóc và điều trị cảm cúm cho bà bầu tại nhà

Cảm cúm khi mang thai có thể gây mệt mỏi và lo lắng cho mẹ bầu, nhưng nếu tình trạng không quá nghiêm trọng, việc chăm sóc tại nhà kết hợp nghỉ ngơi đúng cách sẽ giúp cải thiện triệu chứng mà vẫn đảm bảo an toàn cho thai nhi. Dưới đây là các biện pháp hữu ích mà mẹ bầu có thể áp dụng:

• Nghỉ ngơi đầy đủ và tránh làm việc quá sức: Trong thời gian bị bệnh, mẹ bầu nên giảm bớt các hoạt động, ưu tiên nằm nghỉ ở nơi yên tĩnh, thoáng khí, tránh gió lùa. Khi cơ thể được nghỉ ngơi, hệ miễn dịch sẽ hoạt động hiệu quả hơn, hỗ trợ phục hồi nhanh chóng và giảm cảm giác mệt mỏi kéo dài.
• Uống đủ nước và ăn uống đủ chất: Bổ sung đủ nước mỗi ngày không chỉ giúp làm dịu cổ họng mà còn hỗ trợ quá trình thải độc, điều hòa thân nhiệt khi sốt. Mẹ bầu nên ưu tiên nước ấm, nước trái cây tươi giàu vitamin, hoặc nước canh, nước dừa để cung cấp thêm khoáng chất và năng lượng. Ngoài ra, duy trì chế độ ăn giàu dưỡng chất với rau xanh, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt và thực phẩm dễ tiêu giúp cơ thể có đủ sức chống lại virus mà không gây áp lực lên hệ tiêu hóa.
• Sử dụng mật ong và chanh để giảm ho, đau họng: Một ly nước ấm pha với mật ong và vài giọt nước cốt chanh có thể giúp làm dịu vùng họng bị kích ứng, giảm cảm giác ngứa rát và cải thiện tình trạng ho nhẹ. Mật ong có đặc tính kháng khuẩn tự nhiên, trong khi chanh cung cấp vitamin C giúp hỗ trợ miễn dịch.
• Xông hơi nhẹ với tinh dầu thiên nhiên: Việc xông hơi với nước nóng pha vài giọt tinh dầu tràm hoặc tinh dầu khuynh diệp có thể giúp giảm nghẹt mũi và làm sạch đường hô hấp trên. Mẹ bầu chỉ nên xông từ 5 - 10 phút, tránh dùng nước quá nóng hoặc xông quá lâu để không làm tăng thân nhiệt, đặc biệt trong tam cá nguyệt cuối.
• Sử dụng nước muối sinh lý để vệ sinh mũi: Khi cảm cúm gây nghẹt mũi hoặc chảy nước mũi, mẹ bầu có thể dùng nước muối sinh lý để xịt hoặc rửa nhẹ khoang mũi. Nước muối giúp làm sạch chất nhầy, hỗ trợ làm giảm sưng niêm mạc và cải thiện lưu thông khí qua mũi.
• Hạ sốt tự nhiên bằng khăn ấm: Nếu mẹ có biểu hiện sốt nhẹ, có thể sử dụng khăn ấm để chườm trán, lau người hoặc đặt ở nách, bẹn để giúp hạ thân nhiệt. Nếu sốt vượt ngưỡng 38,5°C hoặc kéo dài trên 2 ngày, mẹ bầu nên đi khám để được chỉ định thuốc phù hợp.
• Theo dõi triệu chứng và đánh giá chuyển biến bệnh: Trong suốt thời gian bị cúm, mẹ bầu cần theo dõi chặt chẽ các triệu chứng như sốt, ho, khó thở, cảm giác kiệt sức, hoặc những dấu hiệu bất thường của thai nhi như thai máy yếu đi hoặc không đều. Bất kỳ thay đổi đáng lo nào cũng cần được báo ngay cho bác sĩ để kịp thời điều chỉnh phương pháp điều trị, đảm bảo an toàn cho cả mẹ và thai.
• Không tự ý sử dụng thuốc cảm: Dù cảm cúm có thể khiến mẹ bầu rất khó chịu, nhưng tuyệt đối không nên tự ý dùng thuốc kể cả các loại thuốc cảm không kê đơn hay thuốc ho thảo dược. Cơ địa phụ nữ mang thai rất nhạy cảm với dược chất, và một số thành phần trong thuốc có thể gây ảnh hưởng xấu đến thai nhi. Mọi chỉ định dùng thuốc phải đến từ bác sĩ chuyên khoa, sau khi đã thăm khám và đánh giá tình trạng bệnh cụ thể.

Phòng ngừa cảm cúm cho bà bầu trong 3 tháng cuối thai kỳ

Tam cá nguyệt thứ ba là giai đoạn nhạy cảm, khi cơ thể mẹ phải chịu nhiều thay đổi sinh lý, hệ miễn dịch suy giảm và thai nhi đang phát triển mạnh mẽ. Do đó, việc phòng ngừa cảm cúm là ưu tiên quan trọng để giảm thiểu nguy cơ biến chứng cho cả mẹ và con. Dưới đây là các biện pháp phòng ngừa hiệu quả, khoa học và an toàn mà bà bầu nên thực hiện:

• Tiêm phòng cúm đầy đủ theo khuyến cáo: Một trong những biện pháp hiệu quả nhất để phòng ngừa cúm là tiêm vắc xin cúm. Vắc xin cúm bất hoạt được Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) và Bộ Y tế khuyến cáo sử dụng cho phụ nữ mang thai ở bất kỳ giai đoạn nào của thai kỳ. Khi tiêm vắc xin, cơ thể mẹ sẽ tạo kháng thể chống virus cúm và truyền kháng thể đó sang con qua nhau thai, giúp bảo vệ trẻ sơ sinh trong vài tháng đầu đời.
• Hạn chế tiếp xúc với nguồn lây: Mẹ bầu nên tránh đến nơi đông người trong mùa cúm, đặc biệt là các không gian kín, thiếu thông khí. Nếu buộc phải ra ngoài hoặc đến bệnh viện, cần đeo khẩu trang y tế đúng cách, rửa tay thường xuyên bằng xà phòng hoặc dung dịch sát khuẩn. Tránh tiếp xúc gần với người có dấu hiệu ho, sốt, sổ mũi, hoặc đang điều trị bệnh hô hấp.
• Giữ vệ sinh cá nhân và môi trường sống: Thực hiện vệ sinh cá nhân hằng ngày bằng cách rửa tay sạch trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh hoặc khi tiếp xúc với bề mặt công cộng. Thường xuyên lau dọn, vệ sinh nhà cửa, mở cửa sổ để đảm bảo không khí lưu thông, giảm thiểu sự tồn tại của virus cúm trong không khí và trên bề mặt vật dụng.
• Tăng cường sức đề kháng qua chế độ dinh dưỡng: Mẹ bầu cần duy trì chế độ ăn uống giàu dưỡng chất, đặc biệt là các thực phẩm tăng cường hệ miễn dịch như trái cây giàu vitamin C, rau xanh đậm, các loại hạt, thịt nạc, cá và sữa. Nếu cần thiết, bác sĩ có thể bổ sung thêm vitamin tổng hợp phù hợp với thai kỳ để hỗ trợ sức khỏe tổng thể.
• Uống đủ nước và ngủ đủ giấc: Cung cấp đủ nước (khoảng 2 - 2,5 lít/ngày) giúp cơ thể mẹ bầu đào thải độc tố và duy trì độ ẩm niêm mạc hô hấp. Bên cạnh đó, giấc ngủ chất lượng giúp cơ thể phục hồi, giảm căng thẳng và nâng cao sức đề kháng. Mẹ nên ngủ từ 7 - 9 tiếng mỗi đêm và có thể nghỉ ngắn trong ngày nếu cảm thấy mệt mỏi.
• Tập luyện nhẹ nhàng để nâng cao sức khỏe: Tập thể dục phù hợp với thai kỳ như đi bộ nhẹ nhàng, yoga bầu, bài tập giãn cơ giúp lưu thông máu tốt hơn, hỗ trợ hệ miễn dịch và giảm stress. Tuy nhiên, mẹ bầu cần được hướng dẫn bởi chuyên viên có chuyên môn và tránh các bài tập quá sức hoặc không phù hợp với tình trạng thai kỳ.
• Chủ động theo dõi sức khỏe và khám thai định kỳ: Trong 3 tháng cuối, mẹ nên duy trì lịch khám thai định kỳ và trao đổi với bác sĩ nếu có dấu hiệu bất thường như cảm giác mệt mỏi kéo dài, ho, sốt, đau đầu, hoặc thay đổi trong hoạt động thai máy. Việc phát hiện sớm các dấu hiệu cảm cúm sẽ giúp xử lý kịp thời, tránh biến chứng không mong muốn.

Việc hiểu rõ bà bầu 8 tháng bị cảm cúm uống thuốc gì, nên chăm sóc ra sao và cách phòng ngừa hiệu quả là điều cần thiết để bảo vệ cả mẹ và thai nhi trong giai đoạn cuối thai kỳ. Chủ động theo dõi sức khỏe, không tự ý dùng thuốc và tuân thủ hướng dẫn y tế sẽ giúp mẹ bầu vượt qua cảm cúm an toàn.