Bật mí cách sử dụng rau mùi tàu trị nám cực kỳ hiệu quả

Rau mùi tàu hay thường được gọi là ngò gai, là một loại rau sử dụng làm gia vị khá phổ biến trong các món ăn của những gia đình Việt. Mặt khác, loại rau này còn đem đến nhiều công dụng cho sức khỏe và làn da, đặc biệt là khả năng trị nám.

Những công dụng tuyệt vời của rau mùi tàu đối với sức khỏe

Rau mùi tàu có hương vị và mùi thơm cực kỳ đặc trưng. Vì vậy, chúng là nguyên liệu giúp các món ăn trở nên hấp dẫn, thơm ngon hơn. Mùi tàu có vị the, mùi thơm khá hắc, mang tính ấm cùng khả năng khử thấp nhiệt. Ngoài ra, từ xa xưa, rau mùi tàu còn được dân gian sử dụng với nhiều mục đích khác nhau. Vậy, tác dụng của rau mùi tàu là gì?

Theo y học vổ truyền, rau mùi tàu mang đến những công dụng như:

• Mang khả năng giúp giảm đau, hành khí tiêu thũng;
• Sơ phong thanh nhiệt, tiện kỳ;
• Khử và giảm bớt mùi hương;
• Thúc đẩy quá trình tiêu hóa;
• Giải độc, giải nhiệt và thông khí.

Theo các nghiên cứu chỉ ra từ y học hiện đại, rau mùi tàu có những tác dụng tuyệt vời như:

• Tốt cho hệ tiêu hóa, làm giảm các triệu chứng đầy hơi và khó tiêu;
• Kích thích quá trình bài tiết của thận;
• Hỗ trợ điều trị tốt cho các bệnh lý về da như mẩn ngứa, mụn nhọt, nám;
• Giảm nồng độ cholesterol trong máu;
• Hiệu quả cực kỳ tốt dành cho những người mắc chứng cảm mạo, ho có đờm, cúm hay sốt nhẹ;
• Giảm cảm giác sưng đau, nóng rát ở mắt;
• Giúp quá trình trao đổi chất bên trong cơ thể diễn ra tốt hơn.

Rau mùi tàu được sử dụng rất nhiều trong các bài thuốc hỗ trợ và điều trị một số chứng bệnh khác nhau. Chúng có thể được sử dụng ở cả dạng khô và tươi. Liều lượng dùng của rau mùi tàu phụ thuộc vào mỗi bài thuốc và mục đích sử dụng. Đặc biệt, bạn cần cẩn trọng và tham khảo ý kiến của bác sĩ khi sử dụng rau mùi tàu trong việc hỗ trợ điều trị các loại bệnh lý. Điều này không những giúp bạn bảo vệ sức khỏe mà còn hạn chế được những rủi ro không đáng có.

Cách sử dụng rau mùi tàu trị nám hiệu quả

Có thể bạn chưa biết rằng tại Nhật Bản, rau mùi tàu là một trong số những loại thảo dược được tận dụng hiệu quả trong công cuộc chăm sóc da của phụ nữ. Các nhà khoa học chỉ ra rằng rau mùi tàu có giá trị dinh dưỡng rất cao, bao gồm các chất như protein, lipid, nước, chất xơ, đường cùng lượng lớn vitamin và nguyên tố vi lượng. Vì thế, mùi tàu không chỉ là thực phẩm đem đến giá trị dinh dưỡng mà còn mang đến lợi ích tuyệt vời cho làn da và cơ thể.

Phương pháp sử dụng rau mùi tàu trị nám da được rất nhiều người yêu thích. Bởi phương pháp này không chỉ đơn giản, tiện lợi, dễ tìm thấy nguyên liệu mà còn có chi phí thấp. Hơn nữa, cách trị nám da mặt bằng rau mùi tàu cũng cực kỳ an toàn và hiệu quả.

Cách sử dụng rau mùi tàu trị nám da:

• Sử dụng khoảng một nắm rau mùi tàu tươi đã thái vụn, đem ngâm vào nước ấm trong khoảng 2 giờ đồng hồ.
• Tiếp theo, bạn chỉ cần dùng ray lọc bỏ phần bã. Kế tiếp, hòa tan vào nước rau mùi tàu với một ít nước cốt chanh là đã hoàn tất hỗn hợp trị nám da cực kỳ hiệu quả.
• Thoa hỗn hợp nước rau mùi tàu và chanh lên da mặt trong khoảng 15 - 20 phút 2 lần mỗi ngày để có được hiệu quả tốt nhất! Bạn có thể thực hiện vào mỗi buổi sáng sau khi thức dậy và tối trước khi đi ngủ.

Những lưu ý khi sử dụng rau mùi tàu trị nám da tại nhà

Bạn cần lưu ý một số điều khi áp dụng phương pháp sử dụng rau mùi tàu trị nám da tại nhà, có thể kể đến như:

• Quy trình làm công thức nước rau mùi tàu trị nám phải được đảm bảo vệ sinh, không để lẫn các tạp chất.
• Làm sạch vùng da cần trị nám trước khi thoa hỗn hợp rau mùi tàu.
• Có thể sử dụng tăm bông hoặc bông tẩy trang thấm hỗn hợp nước rau mùi tàu thay vì dùng tay để thoa lên mặt.
• Sử dụng thử trên vùng da tay trước khi thoa hỗn hợp lên mặt nhằm tránh những dị ứng có thể xảy ra. Bởi rau mùi tàu có tính nóng cùng lượng tinh dầu thơm nên có thể không hoàn toàn phù hợp với mọi loại da.
• Khi có dấu hiệu kích ứng với rau mùi tàu như ửng đỏ, ngứa rát, bạn cần lập tức rửa sạch làn da tiếp xúc trực tiếp với rau mùi tàu bằng nước và chú ý không sử dụng phương pháp này về sau.

Cách sử dụng rau mùi tàu trị nám đã được nhiều người áp dụng từ rất lâu vì tính hiệu quả của nó. Bên cạnh việc áp dụng phương pháp một cách thường xuyên, bạn cần chú ý các quy trình thực hiện nhằm hạn chế những rủi ro có thể gặp phải.