Bé 11 tháng ăn cơm được chưa? Ăn cơm có gây nghẹn cho bé không?

Khi bé còn nhỏ là giai đoạn rất dễ hấp thu chất dinh dưỡng từ các bữa ăn. Việc đa dạng thực đơn cũng có thể giúp bé dần dần có thói quen ăn như người lớn. Tuy nhiên đối với các bậc phụ huynh lần đầu làm cha mẹ còn hơi bỡ ngỡ, không biết thời điểm nào nên cho bé ăn cơm là hợp lý. Vậy bé 11 tháng ăn cơm được chưa? Hãy cùng Long Châu giúp bạn tìm ra câu trả lời bạn nhé!

Trẻ nên bắt đầu ăn cơm từ khi nào?

Theo nghiên cứu từ các chuyên gia, trẻ từ 6 tháng tuổi có thể bắt đầu ăn dặm các thực phẩm làm nhuyễn hay đặc như người lớn trong các bữa ăn. Cha mẹ có thể cho bé gặm những loại củ quả mềm hấp chín để bé có thể hấp thu nguyên vẹn chất dinh dưỡng vốn có hoặc các thực phẩm đặc sánh như ngũ cốc, yến mạch… Đây là sự khởi đầu của trẻ trong ăn uống giúp trẻ làm quen với các hương vị của thức ăn và giúp cho hệ tiêu hóa ngày càng hoàn thiện hơn.

Bên cạnh đó các mẹ cũng nên chú ý đến thời điểm cho bé ăn cơm. Đối với những trẻ có cơ địa yếu, hay mắc các bệnh bẩm sinh thì thời gian bé bắt đầu ăn cơm có thể kéo dài hơn.

Tuy nhiên đối với các trẻ có những khả năng như:

• Có thể ngẩng cao đầu và khả năng kiểm soát đầu và cổ tốt.
• Háo hức trong ăn uống, tự hướng về phía thìa có thức ăn.
• Có thể nhai hoặc dùng lưỡi để đẩy thức ăn vào miệng.
• Bé có cân nặng gấp đôi hoặc gấp rưỡi lúc mới sinh ra.

Bé 11 tháng ăn cơm được chưa?

Trẻ 11 tháng vẫn chưa thể ăn cơm một cách độc lập như người lớn. Có thể tùy theo mỗi bé có hệ tiêu hóa phát triển khác nhau vì vậy nên ở giai đoạn này ba mẹ cũng nên cân nhắc việc cho bé ăn cơm nguyên hạt. Thay vào đó nếu thấy bé có biểu hiện thích ăn cơm ba mẹ hãy cho bé ăn cơm nhuyễn hay cháo đặc nguyên hạt.

Đối với cơm nhuyễn ba mẹ có thể xen kẻ ăn số lượng ít trong các bữa ăn trong tuần để bé có thể thích nghi hơn đối với việc tiêu hóa cơm. Dần dần về sau khi bé đã quen ăn cơm nhuyễn ba mẹ có thể xen thêm cơm nguyên hạt khi răng bé phát triển và hệ tiêu hóa dần hoàn thiện.

Ăn cơm có nguy cơ gây nghẹn cho bé không?

Biết việc ăn cơm đối với bé có thể giúp bé phát triển hơn, tuy nhiên theo các thống kê thì việc ăn cơm cũng tiềm ẩn nguy cơ gây ngạt ở trẻ nhỏ. Vì thế khi nấu chín và nghiền đúng cách, thì có các mẹ có thể giảm thiểu rủi ro khi bé ăn món ăn này.

Đồng thời để tránh các nguy hiểm trong ăn uống khi bé ăn ba mẹ nên ngồi bên giám sát và trông chừng bé, các bậc phụ huynh hãy thận trọng tuân thủ các quy tắc sau:

• Ngồi đúng vị trí khi ăn, nên để mâm ăn vừa tầm với bé không quá cao cũng không quá thấp.
• Nên cho bé ngồi vào ghế ăn để tránh việc bé đang ăn chạy đi lung tung.
• Không nên cho bé ăn trong xe đẩy hoặc vừa di chuyển vừa ăn.

Hơn nữa các mẹ nên luyện tập cho bé nhận biết các dấu hiệu khi đến giờ ăn hoặc cho bé chọn thức ăn nào mà mình muốn ăn hơn. Vừa đa dạng món ăn, vừa giúp bé tự ăn hết khẩu phần ăn của mình và an toàn hơn với việc ăn truyền thống. 

Như vậy có thể thấy bé 11 tháng tuổi tùy vào khả năng và cơ địa có thể ăn các loại cơm nhuyễn hoặc cháo nguyên hạt. Vì vậy đối với các bữa ăn của bé mẹ nên chú trọng vào dinh dưỡng cũng như cho bé tập ăn các thực phẩm mềm, đặc sánh để giúp bé tiêu hóa tốt hơn. 

Ly Huỳnh 

Nguồn tham khảo: Tổng hợp