Bệnh vảy nến có ngứa không? 4 mẹo hay khắc phục triệt để

Bài viết sau đây sẽ giải đáp câu hỏi “Bệnh vảy nến có ngứa không?” và đưa ra một số mẹo hay khắc phục triệt để hay cải thiện tình trạng ngứa do vảy nến gây ra.

1. Bệnh vảy nến có ngứa không

Bệnh vẩy nến là một trong những bệnh ngoài da thường gặp, biểu hiện trên da bằng các mảng đỏ với vẩy trắng phủ lên như sáp nến, phân biệt ranh giới rất rõ với vùng da lành xung quanh. Một trong những đặc trưng nổi bật của bệnh là gây cảm giác ngứa ngáy, khó chịu, ảnh hưởng đến tâm lý, thẩm mỹ của bệnh nhân.

2. Những mẹo hay khắc phục triệt để tình trạng ngứa

• Tránh nghĩ về nó

Cách này là đơn giản nhất, nhưng cũng là cách khó làm nhất. Vì cảm giác ngứa không tự nhiên mà mất đi được, tuy nhiên nếu khi ta quên không nghĩ đến những hình ảnh bệnh vảy nến nữa thì tự khắc cơn ngứa sẽ tan biến. Để làm được điều này, người bị vẩy nến mỗi khi thấy ngứa và muốn gãi, hãy tìm những việc khác để làm như: xem một bộ phim hài, nghe một bản nhạc hay, nói chuyện với bạn bè,… để cho đôi tay không còn “rảnh rang” cào gãi, như thế sẽ giúp bạn rất nhiều trong việc kiểm soát cơn ngứa.

• Không gãi

Nhiều khi chúng ta quên rằng, cách này đã được áp dụng rất nhiều với trẻ con. Chắc chắn không dưới một lần, con bạn kêu ngứa và “bắt” bố mẹ gãi cho. Nhưng lúc đó, nếu càng gãi thì bé sẽ càng ngứa, mà còn có thể bị đau, xước da. Vậy bạn sẽ đổi kiểu như thế nào để bé vừa đỡ ngứa, vừa không bị tổn thương da? Bạn xoa dịu con bằng những câu chuyện vui và tay thì không ngừng vuốt ve chỗ ngứa đó một cách nhẹ nhàng; hoặc bạn thổi “phù” một cái và bảo: “Ô, hết ngứa rồi này!” – Bạn có thấy quen thuộc không? Khi bị vẩy nến cũng như vậy, thay vì “hùng hục” gãi, bạn hãy nhẹ nhàng hơn với những vùng da đang bị tổn thương.

• Ăn thức ăn có tính mát và phù hợp

Nếu lựa chọn thực phẩm không phù hợp, cũng sẽ khiến cảm giác ngứa tăng lên, đặc biệt bạn nên kiêng các đồ cay nóng. Bạn nên ăn những món ăn có tính mát như các loại đậu, ngũ cốc…

• Bọc kín vùng da bị ngứa lại

Một cách để cải thiện ngứa do vảy nến dễ dàng và đơn giản nữa đó là: khi không nhìn thấy, hay không “sờ” được chỗ bị ngứa đó, thì bạn sẽ không gãi được, rồi tự nhiên nó sẽ dịu dần và không cần gãi nữa đâu.

3. Một số lưu ý quan trọng dành cho bệnh nhân mắc vảy nến

Để hết ngứa, bệnh mau khỏi thì người bệnh cần phải lưu ý và tuân theo tuyệt đối một số điều cần thiết dưới đây:

• Vệ sinh sạch sẽ cho da mỗi ngày.
• Tránh tiếp xúc với hóa chất.
• Nên luyện tập, vận động thường xuyên để tăng sức đề kháng cho cơ thể.
• Bổ sung thêm nhiều rau xanh, hoa quả chứa vitamin cũng là cách chữa bệnh vảy nến á sừng hiệu quả cho người bệnh
• Không kỳ cọ, bóc hay gãi mạnh vùng da bị vảy nến, tránh cho da bị lở loét, nhiễm khuẩn,…
• Không uống rượu bia, thuốc lá vì sẽ khiến bệnh trở nên trầm trọng hơn
• Làm việc điều độ và nghỉ ngơi hợp lý
• Tránh để vùng da bị bệnh tiếp xúc với các chất có tính bazơ cao như xà phòng, vôi,… vì khi đó vùng da nhiễm bệnh sẽ mở rộng ra.
• Thông báo với bác sĩ tất cả các loại thuốc mình đang dùng và cần đặc biệt cẩn thận khi dùng thuốc nếu mắc các bệnh về tim mạch.
• Tuyệt đối không được căng thẳng, lo âu thái quá về bệnh. Lo âu không giúp ích gì cho bệnh, lo âu chỉ khiến bệnh nặng hơn.

Hy vọng bài viết trên đã cung cấp thêm cho người bệnh dấu hiệu bệnh vảy nến có ngứa không và những thông tin hữu ích về cách trị ngứa do vảy nến.

Thanh Hiền