Ứng dụng Nhà Thuốc Long Châu

Siêu ưu đãi, siêu trải nghiệm

  1. /
  2. Góc sức khỏe/
  3. Khỏe đẹp

Body wash là gì? Lợi ích và cách sử dụng đúng chuẩn

Ngọc Minh

18/02/2025
Kích thước chữ

Hiện nay, body wash đang dần trở thành sản phẩm không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da hàng ngày của nhiều người. Không chỉ giúp loại bỏ bụi bẩn và bã nhờn, các thành phần trong body wash còn cung cấp độ ẩm, nuôi dưỡng làn da mềm mịn và mang lại hương thơm dễ chịu. Tuy nhiên không phải ai cũng biết body wash là gì cũng như cách sử dụng đúng chuẩn để thu được tối đa lợi ích của sản phẩm này.

Bên cạnh shower gel, shower cream và bubble bath, body wash là một trong những sản phẩm phổ biến giúp làm sạch cơ thể khi tắm. Trong đó, body wash được ưa chuộng nhờ khả năng dưỡng ẩm, giúp da mềm mại và đàn hồi hơn. Tuy nhiên, với sự đa dạng về thương hiệu và mẫu mã trên thị trường hiện nay, việc chọn một sản phẩm body wash phù hợp có thể trở thành một việc khó khăn với nhiều người.

Body wash là gì?

Body wash được biết đến là các sản phẩm sữa tắm có khả năng làm sạch, loại bỏ bụi bẩn và tẩy tế bào chết cho da, giúp cơ thể luôn mềm mại, tươi trẻ. Hiện nay, body wash không chỉ giới hạn ở dạng sữa tắm truyền thống mà còn có kết cấu dạng kem hoặc sữa lỏng, đáp ứng đa dạng nhu cầu chăm sóc da.

Body wash là gì? Lợi ích và cách sử dụng đúng chuẩn - 1
Body wash ngoài bảo vệ da khỏi tình trạng khô căng còn giúp loại bỏ tế bào chết cho da

Một điểm đặc biệt của body wash là hương thơm dịu nhẹ, không quá nồng vì chỉ chứa hàm lượng tinh dầu thơm thấp. Ngoài ra, sản phẩm này có giá thành hợp lý và thời gian sử dụng lâu dài nên đã trở thành lựa chọn phổ biến của nhiều người.

Về công dụng, body wash không chỉ làm sạch mà còn cung cấp độ ẩm, bảo vệ da khỏi tình trạng khô căng. So với các sản phẩm khác như: Shower cream (kem tắm dưỡng trắng), shower gel (sữa tắm dạng gel có mùi hương đặc trưng) hay bubble bath (tạo bọt thư giãn), body wash có kết cấu lỏng hơn và tập trung vào khả năng dưỡng ẩm.

Ngày nay, nhiều dòng body wash được cải tiến để phù hợp với từng loại da, không chỉ làm sạch mà còn hỗ trợ tẩy tế bào chết, kháng khuẩn, làm đều màu da và cung cấp dưỡng chất cần thiết giúp da sáng khỏe tự nhiên.

Lợi ích khi sử dụng body wash

Body wash là một lựa chọn tuyệt vời để làm sạch da một cách dịu nhẹ hơn so với xà phòng dạng bánh truyền thống. Đặc biệt, nếu bạn có làn da khô hoặc dễ bong tróc, sản phẩm này sẽ giúp duy trì độ ẩm tốt hơn, mang lại cảm giác mềm mại sau khi tắm. Sử dụng body wash phù hợp với làn da và đúng cách sẽ mang lại nhiều lợi ích như:

  • Làm sạch sâu nhưng dịu nhẹ: Lớp bọt mềm mịn giúp loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa và tế bào chết trên da, mang đến cảm giác sạch thoáng và sảng khoái.
  • Dưỡng ẩm hiệu quả: Nhờ chứa các thành phần như: Glycerin và tinh dầu dưỡng, body wash giúp cấp ẩm, hạn chế tình trạng khô ráp sau khi tắm.
  • Thân thiện với da nhạy cảm: Nhờ công thức dịu nhẹ, không gây kích ứng nên body wash phù hợp với mọi loại da, kể cả da nhạy cảm.
  • Lưu hương dễ chịu: Không chỉ làm sạch, body wash còn giúp lưu giữ hương thơm nhẹ nhàng, tạo cảm giác thư giãn và thoải mái suốt cả ngày.
  • Bảo vệ và nuôi dưỡng da: Nhờ chứa các dưỡng chất như: Vitamin và chất chống oxy hóa, sản phẩm này giúp củng cố hàng rào bảo vệ da, chống lại một số tác động gây hại đến từ môi trường.
Body wash là gì? Lợi ích và cách sử dụng đúng chuẩn - 2
Sử dụng body wash còn có thể giúp dưỡng ẩm cho da

Các bước sử dụng body wash đúng chuẩn để có làn da khỏe mạnh, rạng rỡ

Thực hiện các bước sử dụng body wash đúng chuẩn dưới đây sẽ giúp bạn sớm sở hữu một làn da khỏe mạnh, tràn đầy sức sống.

  • Bước 1: Dùng nước ấm làm ướt cơ thể. Nước ấm giúp giãn nở lỗ chân lông, hỗ trợ da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn và loại bỏ bụi bẩn hiệu quả, tạo điều kiện lý tưởng để body wash phát huy tác dụng.
  • Bước 2: Tạo bọt và thoa đều lên da. Bạn có thể cho body wash ra tay, bông tắm hoặc khăn tắm để tạo bọt mịn. Việc tạo bọt trước giúp sản phẩm thẩm thấu tốt hơn và hạn chế ma sát trực tiếp trên da, mang lại cảm giác dễ chịu khi tắm.
  • Bước 3: Massage nhẹ nhàng. Thoa đều bọt lên cơ thể và massage theo chuyển động tròn, tập trung vào các vùng dễ đổ mồ hôi như: Cổ, nách và lưng. Điều này giúp làm sạch sâu, kích thích tuần hoàn máu và thư giãn cơ thể, đồng thời giúp hương thơm lưu giữ tốt hơn.
  • Bước 4: Xả sạch với nước mát. Sau khi massage khoảng 3 – 5 phút, rửa sạch lại bằng nước mát để se khít lỗ chân lông và giữ cho da luôn tươi mát, mịn màng.
  • Bước 5: Dưỡng ẩm sau khi tắm. Để duy trì độ ẩm và nuôi dưỡng làn da, nên thoa kem dưỡng ẩm hoặc body lotion phù hợp ngay sau khi tắm. Điều này không chỉ giúp da mềm mại mà còn giữ hương thơm bền lâu và bảo vệ da khỏi tác động từ môi trường.
Body wash là gì? Lợi ích và cách sử dụng đúng chuẩn - 3
Các bước thực hiện body wash giúp nâng cao hiệu quả chăm sóc da

Tác hại khi sử dụng body wash kém chất lượng

Nếu sử dụng các sản phẩm trôi nổi, không rõ nguồn gốc hoặc không phù hợp với làn da, bạn có thể gặp phải nhiều vấn đề nghiêm trọng về da như:

Gây kích ứng da

Mỗi loại body wash có công thức riêng như: Làm sạch, dưỡng ẩm hay làm trắng da. Nếu bạn chọn sản phẩm không phù hợp, đặc biệt khi có làn da nhạy cảm, da có thể bị khô, mẩn đỏ, ngứa, thậm chí nổi mụn. Việc sử dụng sữa tắm dưỡng trắng da khi bạn thuộc tone da tối màu cũng có thể không mang lại hiệu quả như mong đợi.

Khiến lông tay, chân đậm màu hơn

Một số sản phẩm body wash chứa nhiều vitamin và tinh chất dưỡng da tự nhiên, nhưng nếu không được kiểm soát chất lượng, chúng có thể kích thích nang lông, khiến lông tay, lông chân mọc dài, dày và đen hơn.

Nguy cơ tẩy trắng da vĩnh viễn

Nếu bạn nhận thấy làn da trắng lên nhanh chóng sau khi sử dụng một loại body wash nào đó, hãy kiểm tra thành phần của sản phẩm bởi rất có thể sản phẩm này có chứa nhiều hydroquinone. Tuy là chất làm trắng da mạnh, nhưng việc sử dụng hydroquinone lâu dài có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng như: Làm da sạm ngược, mất cân bằng sắc tố, thậm chí làm thay đổi cấu trúc da. Để bảo vệ làn da, bạn nên ưu tiên chọn các sản phẩm an toàn, không chứa hoặc chỉ chứa lượng hydroquinone ở mức cho phép.

Body wash là gì? Lợi ích và cách sử dụng đúng chuẩn - 4
Sử dụng body wash kém chất lượng có thể làm mất cân bằng sắc tố da

Lưu ý cần nhớ khi sử dụng body wash

Để sử dụng body wash một cách hiệu quả và an toàn, bạn cần lưu ý những điểm sau:

  • Chọn sản phẩm phù hợp với loại da: Xác định loại da của bạn (là da khô, da dầu, da thường hay da nhạy cảm...) và chọn body wash phù hợp. Việc này giúp hạn chế kích ứng và giúp da được chăm sóc một cách tốt nhất.
  • Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng: Mỗi loại sữa tắm có thành phần, công thức và công dụng riêng. Hãy tuân thủ hướng dẫn để tận dụng tối đa lợi ích và tránh tác dụng phụ. Ngoài ra, đừng quên kiểm tra ngày sản xuất và hạn sử dụng để đảm bảo an toàn cho làn da.
  • Sử dụng lượng body wash vừa đủ: Lấy một lượng sữa tắm phù hợp, tạo bọt bằng bông tắm hoặc trong lòng bàn tay trước khi thoa lên da. Sử dụng quá nhiều có thể làm mất cân bằng độ ẩm và gây khô da, thậm chí kích ứng.
  • Tránh dùng nước quá nóng khi tắm: Nước quá nóng có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên trên da, dẫn đến khô ráp và kích ứng. Sử dụng nước ấm vừa phải để bảo vệ độ ẩm cho da.
  • Xả sạch body wash sau khi sử dụng: Đảm bảo rửa sạch hoàn toàn body wash trên da để tránh bít tắc lỗ chân lông, kích ứng hoặc nổi mụn.
  • Giữ vệ sinh bông tắm: Sau mỗi lần sử dụng, rửa sạch bông tắm, vắt khô và bảo quản ở nơi thoáng mát để ngăn ngừa vi khuẩn phát triển.
Body wash là gì? Lợi ích và cách sử dụng đúng chuẩn - 5
Chú ý rửa sạch hoàn toàn body wash trên da

Body wash không chỉ giúp làm sạch mà còn dưỡng ẩm và cung cấp dưỡng chất, mang lại cảm giác thư giãn mỗi khi tắm. Để có làn da khỏe mạnh, mềm mịn, bạn nên chọn sản phẩm phù hợp với loại da của mình và sử dụng đúng cách. Kết hợp với quy trình chăm sóc da hợp lý sẽ giúp bạn duy trì làn da tươi tắn, rạng rỡ. Ngoài ra, hãy kiểm tra kỹ thành phần trước khi mua body wash, chọn sản phẩm từ thương hiệu uy tín để tránh những tác động không mong muốn bạn nhé!

Có thể bạn quan tâm

Thông tin và sản phẩm gợi ý trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể. Xem thêm

Dược sĩ Đại họcNguyễn Thị Hồng Nhung

Đã kiểm duyệt nội dung

Tốt nghiệp đại học Khoa Dược. Có kinh nghiệm hơn 10 năm trong lĩnh vực Dược phẩm, tư vấn thuốc và thực phẩm chức năng. Hiện đang là giảng viên cho Dược sĩ tại Nhà thuốc Long Châu.

Xem thêm thông tin