Bong gân và trật khớp khác nhau như thế nào?

Do có một số triệu chứng tương tự nhau nên bong gân và trật khớp thường dễ bị nhầm lẫn. Sự nhầm lẫn này dẫn đến những sai sót trong quá trình chẩn đoán bệnh. Từ đó làm cho hiệu quả điều trị không tốt như mong đợi. Hiểu được vấn đề đó nên bài viết dưới đây sẽ giúp bạn trả lời câu hỏi "Bong gân và trật khớp khác nhau như thế nào?".

Tổng quát về bong gân và trật khớp

Bong gân là gì?

 Bong gân là sự tổn thương của dây chằng xung quanh khớp

Theo các chuyên gia về xương khớp, bong gân là sự tổn thương của dây chằng xung quanh khớp. Bong gân xảy ra khi dây chằng bị kéo căng quá mức, thậm chí dẫn đến rách dải mô mềm này. Chấn thương kéo dài sẽ có nguy cơ ảnh hưởng đến cấu trúc xương, khớp.

Bong gân thường chủ yếu xảy ra khi xuất hiện các tình huống va chạm mạnh như các biến cố khi chơi thể thao hay té ngã. Những đối tượng dễ bị bong gân gồm:

• Người cao tuổi.
• Vận động viên các môn thể thao đối kháng cao như bóng đá, bóng rổ,...
• Người béo phì, hoặc có tiền sử chấn thương dây chằng.
• Người có thói quen mang giày cao gót.

Trật khớp là gì?

Trật khớp là thuật ngữ được dùng để mô tả sự sai lệch vị trí của cấu trúc xương, dẫn đến tác động trực tiếp lên phần khớp.

Cũng giống như bong gân, trật khớp thường xảy ra khi bạn va chạm mạnh hoặc té ngã. Bên cạnh đó, việc đổi hướng đột ngột khi đang di chuyển với tốc độ cao cũng rất dễ gây trật khớp, đặc biệt là trật khớp gối và trật khớp cổ chân.

Trật khớp là thuật ngữ được dùng để mô tả sự sai lệch vị trí của cấu trúc xương

Bong gân và trật khớp khác nhau như thế nào?

Bong gân và trật khớp hoàn toàn có thể xảy ra ở tất cả các khớp trên cơ thể. Cả hai cũng có một số triệu chứng tương tự nhau như đau nhức hoặc bầm tím ở vùng bị tổn thương, gây khó khăn khi cử động,... Điều này khiến mọi người dễ nhầm lẫn giữa hai vấn đề này. Tuy nhiên bạn vẫn có thể phân biệt bong gân và trật khớp khác nhau như thế nào qua những dấu hiệu sau:

Dấu hiệu nhận biết của bong gân

Bạn có thể phân biệt được tình trạng bong gân qua một số triệu chứng sau:

• Bong gân gây đau nhức nghiêm trọng.
• Vùng bị bong gân thường có xu hướng sưng phù lên. Đôi khi còn xuất hiện những vết bầm tím.
• Khớp bị cứng hoặc bị lỏng.
• Phạm vi hoạt động của bộ phận bị bong gân bị giới hạn.
• Độ linh hoạt bị suy giảm. Nếu bàn chân hoặc mắt cá chân bị bong gân thì người bệnh sẽ gặp khó khăn khi đi lại cũng như không thể cử động khớp một cách tự nhiên.

Dấu hiệu nhận biết của trật khớp

Trật khớp được phân biệt qua các dấu hiệu nhận biết sau:

• Trật khớp gây đau với cường độ nghiêm trọng. Có một số trường hợp, cơn đau có thể phát tán khi bạn chỉ cử động nhẹ.
• Khớp bị trật sưng to và biến dạng rõ ràng.
• Xuất hiện cảm giác tê ngứa ở bộ phận bị trật khớp do các dây thần kinh xung quanh chịu ảnh hưởng.
• Trật khớp làm cho mạch máu bị tổn thương gây xuất huyết dưới da.
• Bộ phận có khớp bị trật không thể co, duỗi và hoạt động bình thường.

Qua những dấu hiệu phân biệt của bong gân và trật khớp trên, có thể thấy được mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng do trật khớp gây nên cao hơn hẳn. Vì vậy, các chuyên gia đã cho rằng trật khớp là một trong số các biến chứng khi không chữa trị kịp thời tình trạng bong gân.

Trật khớp gây nên các triệu chứng nghiêm trọng hơn hẳn so với bong gân

Phải làm sao khi bị bong gân, trật khớp?

Khi bị bong gân, trật khớp, nhiều người thường có tâm lý chủ quan và cho rằng đây chỉ là những chấn thương nhẹ. Vì thế nên nhiều người thường tự điều trị tại nhà bằng cách dùng rượu, cao và dầu nóng xoa bóp tại vị trí bị tổn thương. Thế nhưng, việc làm này sẽ khiến cho dây chằng càng tổn thương nghiêm trọng hơn. 

Để điều trị hiệu quả tình trạng bong gân, trật khớp thì người bệnh cần phải sơ cứu đúng cách trước khi đi khám bác sĩ. Dù là hai vấn đề khác nhau nhưng bạn đều có thể sơ cứu tình trạng bong gân, trật khớp bằng phương pháp RICE, gồm 4 bước sau:

• Rest (nghỉ ngơi): Nghỉ ngơi, thư giãn và hạn chế vận động sẽ giúp cơn đau thuyên giảm đáng kể.
• Ice (chườm lạnh): Nhiệt độ thấp có thể giúp xoa dịu cơ đau buốt, đồng thời hỗ trợ giảm sưng hiệu quả.
• Compression (băng bó): Việc này có tác dụng cố định khớp và dây chằng. Từ đó tránh được việc chấn thương phát triển nghiêm trọng.
• Elevation (nâng cao): Kê bộ phận bị bong gân, trật khớp lên gối và nên kê cao hơn tim để giúp giảm đau, giảm sưng hiệu quả. Việc này còn giúp bộ phận bị tổn thương hồi phục nhanh chóng hơn.

Sau khi sơ cứu để giảm bớt tình trạng đau nhức, sưng khớp thì bạn cần đến khám bác sĩ để được điều trị kịp thời. Đặc biệt nếu khớp bị thương không cử động được hay dây chằng bị đứt thì cần đưa người bệnh đến ngay cơ quan y tế để được chẩn đoán và chữa trị đúng lúc.

Việc phân biệt đúng bong gân và trật khớp có vai trò rất quan trọng trong việc điều trị hiệu quả. Hy vọng những chia sẻ trong bài viết trên có thể giúp bạn biết được bong gân và trật khớp khác nhau như thế nào. Khi đã nhận biết được vấn đề thì việc của bạn là sơ cứu đúng cách để giảm thiểu các ảnh hưởng nghiêm trọng do bong gân, trật khớp gây ra.

Ngọc Hiếu

Nguồn tham khảo: Tổng hợp