Các bước chăm sóc da khắc phục tình trạng da mặt khô rát hiệu quả

Da mặt bị khô thường sẽ dễ ngứa rát, bong tróc, gây ra nhiều phiền toái cho các chị em về sức khỏe lẫn tinh thần. Vì thế, việc hiểu rõ nguyên nhân và cách cải thiện tình trạng da khô rát là điều cực kỳ quan trọng. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu về nguyên nhân làm cho da bị khô rát và cách khắc phục tình trạng này hiệu quả thông qua bài viết dưới đây.

Vì sao da mặt bị khô, ngứa rát?

Nguyên nhân lớn nhất gây ra tình trạng da mặt bị khô, ngứa rát, bong tróc là do da thiếu nước trầm trọng. Tình trạng này xuất phát từ những lý do như sau:

• Thời tiết thay đổi thất thường: Nhiệt độ môi trường lên cao hoặc xuống thấp đột ngột sẽ khiến da bị mất nước, mất độ ẩm dẫn đến khô rát, bong tróc.
• Thói quen tắm bằng nước nóng: Nhiệt độ nước nóng dễ khiến hàng rào tự nhiên bảo vệ da bị phá vỡ.
• Ở trong môi trường máy lạnh, điều hòa lâu: Không gian phòng máy lạnh hoặc điều hòa sẽ dễ khiến da bạn bị mất độ ẩm dẫn đến khô và nứt nẻ.
• Dùng sữa rửa mặt, sữa tắm có chất tẩy rửa mạnh: Các sản phẩm làm sạch da có chứa chất tẩy rửa mạnh sẽ dễ làm trôi lớp màng lipid bảo vệ trên bề mặt da.
• Dùng mỹ phẩm kém chất lượng: Các sản phẩm chăm sóc da trôi nổi, kém chất lượng rất dễ khiến da bị kích ứng, nổi mẩn đỏ, dị ứng, gây khô da.
• Không che chắn cẩn thận khi ra đường: Ánh nắng mặt trời mang theo tia UV khi tác động lên da sẽ dễ làm da bị thương tổn. Do đó, nếu không thoa kem chống nắng, che chắn cẩn thận khi ra đường, làn da của bạn rất dễ bị khô, mất nước, bong tróc, thậm chí là lão hóa.
• Một số bệnh lý khác: Một vài bệnh về da như vảy nến, Eczema, hoặc bệnh tiểu đường, rối loạn tuyến giáp cũng sẽ dễ làm cho da bị khô, thô ráp, bong tróc.

Nguyên nhân da bị mất nước là do thời tiết thay đổi, thói quen tắm nước nóng, các bệnh về da,...

4 bước chăm sóc giúp khắc phục tình trạng da mặt khô

Một số phương pháp dưới đây sẽ giúp bạn khắc phục hiệu quả tình trạng da mặt bị khô rát, bong tróc, nứt nẻ:

Uống đủ nước mỗi ngày

Vào mùa đông, thời tiết hanh khô, da mặt sẽ dễ bị mất độ ẩm và mất nước nhiều. Do đó, bạn nên tăng cường cấp nước cho da trong thời gian này để tránh bị khô và bong tróc. Uống đủ nước mỗi ngày không chỉ giúp thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố, tăng cường trao đổi chất, mà còn là cách bổ sung nước đơn giản cho làn da.

Uống đủ nước mỗi ngày giúp da cấp ẩm tốt, mềm mại và mịn màng hơn.

Theo các chuyên gia, mỗi ngày bạn nên uống từ 1,5 lít đến 2,5 lít nước, tùy theo trọng lượng cơ thể. Khi làn da được cấp nước đầy đủ sẽ mềm mại và mịn màng hơn, thúc đẩy sản sinh Collagen tự nhiên. Nhờ đó, da mặt sẽ ngày càng săn chắc và đàn hồi tốt.

Thoa kem dưỡng ẩm đều đặn

Đối với da mặt bị khô, kem dưỡng ẩm chính là một sản phẩm cần thiết trong danh sách các loại mỹ phẩm chăm sóc da. Theo các chuyên gia về da liễu, khi chọn kem dưỡng cho da mặt khô, bạn nên ưu tiên các sản phẩm có thành phần chứa nhiều Acid Hyaluronic, Glycerin, Acid Lactic, Acid béo, nha đam, dầu đậu nành, bơ hạt mỡ,...

Những thành phần này đều có công dụng dưỡng ẩm tốt, củng cố hàng rào lipid bảo vệ da hiệu quả, đồng thời còn cung cấp nhiều tinh chất giúp da phục hồi từ bên trong. Khi da mặt được dưỡng ẩm tốt, tình trạng khô rát và bong tróc mới có thể được cải thiện hiệu quả.

Sebamed Extreme Dry Skin Relief Face Cream 5% Urea 50ml thích hợp dùng cho da cực khô.

Kem dưỡng ẩm Sebamed Extreme Dry Skin Relief Face Cream 5% Urea 50ml có thành phần là sản phẩm kem dưỡng phục hồi dành cho da khô, hỗ trợ làm giảm ngứa và các triệu chứng bong tróc của da rất khô một cách nhanh chóng. Sản phẩm thích hợp sử dụng cho các làn da cực khô, các tình trạng liên quan đến bệnh chàm dị ứng, bệnh vẩy nến hoặc tình trạng da khô mãn tính.

Tẩy tế bào chết thường xuyên

Lớp da chết tích tụ lâu ngày không chỉ dễ khiến cho lỗ chân lông bít tắc, dễ nổi mụn, da mặt sần sùi, mà còn ngăn cản da hấp thụ tốt các tinh chất từ kem dưỡng. Vì thế, bạn nên thường xuyên tẩy da chết để lỗ chân lông thông thoáng, khả năng hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.

Mỗi tuần, bạn nên tẩy tế bào chết cho da mặt từ 1 đến 2 lần. Bạn nên tránh không tẩy da chết quá nhiều lần trong tuần để tránh da bị bào mòn quá mức dẫn đến nhạy cảm hơn.

Đừng quên tẩy trang cho da mặt

Nhiều bạn nghĩ rằng bước tẩy trang chỉ cần khi ngày hôm đó bạn trang điểm. Đây là một suy nghĩ sai lầm. Bạn nên tẩy trang mỗi ngày kể cả khi không trang điểm vào hôm đó. Bước tẩy trang sẽ giúp bạn loại bỏ bớt lớp da khô bị bong tróc, quét sạch bã nhờn, bụi bẩn, kem chống nắng,... còn sót lại trong lỗ chân lông.

Da mặt khi bị thiếu nước và thiếu độ ẩm nghiêm trọng sẽ dẫn đến tình trạng khô rát, bong tróc, nứt nẻ. Tình trạng này sẽ được cải thiện khi bạn thực hiện đúng các bước chăm sóc da khắc phục tình trạng da mặt khô rát hiệu quả được nhắc đến trong bài. Mong rằng qua những nội dung trên, bạn sẽ tích lũy thêm nhiều kinh nghiệm trong việc chăm sóc da mặt tại nhà. Chúc bạn sẽ luôn sở hữu một làn da căng mịn, mềm mại và săn chắc.

Bảo Vân

Nguồn tham khảo: Tổng hợp