Các loại da cơ bản: Đặc điểm, cách chăm sóc và lời khuyên hữu ích

Trước khi bắt đầu quy trình chăm sóc da, việc xác định đúng loại da là vô cùng quan trọng. Chỉ khi hiểu rõ làn da của mình, chúng ta mới có thể chọn sản phẩm phù hợp, tránh kích ứng không mong muốn. Vậy làm thế nào để phân biệt các loại da? Hãy cùng Nhà thuốc Long Châu khám phá trong bài viết sau đây!

Da mặt có bao nhiêu loại? Yếu tố ảnh hưởng đến các loại da

Có 5 loại da cơ bản: Da thường, da khô, da dầu, da hỗn hợp, da nhạy cảm, mỗi loại có đặc điểm riêng:

• Da thường: Cân bằng, không quá dầu hay khô, ít gặp vấn đề về mụn, cần chăm sóc nhẹ nhàng.
• Da khô: Thường căng, bong tróc, lỗ chân lông nhỏ, dễ xuất hiện nếp nhăn, cần cấp ẩm thường xuyên.
• Da dầu: Tiết nhiều dầu, lỗ chân lông to, dễ nổi mụn (mụn bọc ở má, trán, quai hàm), cần kiểm soát dầu tốt.
• Da hỗn hợp: Vùng chữ T (trán, mũi, cằm) dầu, vùng má khô, cần chăm sóc theo từng vùng.
• Da nhạy cảm: Dễ kích ứng, đỏ, châm chích, cần sản phẩm dịu nhẹ, không gây kích ứng.

Loại da bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố:

• Di truyền: Gen từ cha mẹ quyết định đặc điểm làn da.
• Khí hậu: Môi trường sống tác động đến độ ẩm và dầu trên da.
• Hormone: Thay đổi nội tiết tố như khi mang thai có thể làm da thay đổi.
• Thuốc uống: Một số loại thuốc khiến da khô hoặc nhạy cảm hơn.
• Chế độ ăn uống: Thực phẩm có thể ảnh hưởng đến da, nhất là khi có dị ứng.
• Cách chăm sóc da: Mỹ phẩm không phù hợp có thể làm mất cân bằng và tổn thương da.

Cách xác định loại da cơ bản

Việc phân biệt đúng loại da giúp bạn xác định tình trạng da của mình, từ đó lựa chọn sản phẩm phù hợp để duy trì làn da khỏe mạnh, mịn màng và hạn chế mụn. Mỗi loại da có những đặc điểm riêng biệt và cách nhận biết khác nhau.

Phương pháp mặt trần

Việc phân biệt các loại da chỉ bằng mắt thường có thể khá khó khăn. Để xác định chính xác hơn, bạn có thể áp dụng phương pháp kiểm tra sau khi làm sạch da bằng nước tẩy trang và sữa rửa mặt:

Rửa mặt sạch bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ, sau đó lau khô nhẹ nhàng. Giữ da mặt hoàn toàn tự nhiên, không dùng kem dưỡng, serum hay bất kỳ sản phẩm chăm sóc nào. Sau 30 phút, kiểm tra vùng má, cằm, mũi và trán xem có bị bóng dầu không. Sau 30 phút tiếp theo, thử cười hoặc thực hiện biểu cảm khuôn mặt để cảm nhận độ căng của da.

• Da thường: Sau khi rửa mặt, da không có dấu hiệu bất thường, bề mặt khô thoáng, tươi mới - đây chính là da thường.
• Da khô: Nếu cảm giác khô căng xuất hiện ngay sau khi làm sạch, da bạn thuộc loại da khô.
• Da dầu: Sau vài phút rửa mặt, nếu da bắt đầu tiết dầu trở lại, bạn có làn da dầu.
• Da hỗn hợp: Nếu vùng chữ T (trán, mũi, cằm) khô thoáng nhưng hai bên má lại căng khô, da bạn là da hỗn hợp.
• Da nhạy cảm: Nếu sau khi rửa mặt, da bị ửng đỏ, ngứa rát hoặc khó chịu, bạn có làn da nhạy cảm.

Phương pháp nhận biết loại da bằng giấy thấm dầu

Đây là cách đơn giản và dễ thực hiện tại nhà. Hãy làm theo các bước sau:

Chuẩn bị:

• Giấy thấm dầu, khăn thấm dầu.
• Gương soi.

Cách thực hiện:

• Tẩy trang và rửa mặt sạch, chờ khoảng 30 phút.
• Cắt giấy thấm dầu thành 6 - 8 mảnh và đặt lên các vùng: Trán, cằm, mũi, hai bên gò má.
• Sau 5 phút, gỡ giấy ra và quan sát kết quả:

Kết quả nhận biết:

• Da thường: Không thấy dầu hoặc rất ít, da mịn, lỗ chân lông nhỏ.
• Da khô: Giấy không thấm dầu, da sần sùi, có thể hơi xỉn màu.
• Da dầu (nhờn): Giấy có nhiều vệt dầu rõ ràng, lỗ chân lông to.
• Da hỗn hợp: Giấy vùng trán và mũi có dầu, nhưng hai bên má thì không.

Lưu ý: Da nhạy cảm thường khó xác định bằng phương pháp này. Ngoài ra, kết quả có thể bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố. Nếu muốn đánh giá chính xác hơn, bạn nên đến trung tâm da liễu để được soi da chuyên sâu.

Nếu không có công cụ hỗ trợ, bạn có thể nhận biết loại da bằng cách quan sát trực tiếp:

• Da thường: Mềm mịn, không quá nhờn hay khô.
• Da khô: Căng, bong tróc, dễ có nếp nhăn nhưng ít mụn.
• Da dầu: Bóng nhờn, lỗ chân lông to, dễ bị mụn.
• Da hỗn hợp: Vùng chữ T nhờn, hai bên má khô, dễ có mụn đầu đen.
• Da nhạy cảm: Mỏng, dễ kích ứng, không đều màu.

Cách chăm sóc các loại da

Da thường

Da thường là loại da lý tưởng với độ ẩm cân bằng, lỗ chân lông nhỏ, ít nhạy cảm và không cần chăm sóc quá đặc biệt. Quy trình dưỡng da gồm hai giai đoạn:

Chăm sóc da thường ban ngày:

• Rửa mặt bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ (pH 4.5 - 6.5).
• Bôi kem chống nắng ít nhất 2 lần/ngày, trước khi ra ngoài 20 phút.
• Có thể thoa kem dưỡng ẩm trước khi dùng kem chống nắng.

Chăm sóc da thường ban đêm:

• Tẩy trang loại bỏ bụi bẩn, kem chống nắng, trang điểm.
• Rửa mặt bằng sữa rửa mặt phù hợp.
• Tẩy tế bào chết 1 - 2 lần/tuần để làm sạch sâu.
• Dùng toner cân bằng da, sau đó dưỡng với serum, ampoule hoặc kem dưỡng ẩm.

Da hỗn hợp

Da hỗn hợp là sự kết hợp giữa da dầu và da khô, thường có vùng chữ T (trán, mũi, cằm) nhờn, trong khi hai bên má và xương quai hàm có thể khô hoặc bình thường.

Phân loại da hỗn hợp:

• Hỗn hợp thiên dầu: Da tiết nhiều dầu ở trán, mũi, cằm và một phần hai bên má.
• Hỗn hợp thiên khô: Chỉ có một phần nhỏ vùng chữ T nhờn, còn lại da khô, đặc biệt ở hai bên má và xương quai hàm.

Cách chăm sóc da hỗn hợp:

• Dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ, ít gây kích ứng.
• Tẩy tế bào chết 2 lần/tuần.
• Sử dụng kem chống nắng phù hợp, đặc biệt với da hỗn hợp thiên dầu.
• Chọn kem dưỡng ẩm dạng gel hoặc kem mỏng để thấm nhanh hơn.

Da khô

Da khô thường dễ bong tróc, mẩn ngứa, đau rát do thiếu độ ẩm. Nguyên nhân chủ yếu là do lớp lipid và protein bảo vệ da bị suy giảm, khiến nước dễ bốc hơi. Nếu bạn có làn da khô, sau khi rửa mặt có thể cảm thấy căng và xuất hiện nếp nhăn.

Cách chăm sóc da khô:

• Rửa mặt nhẹ nhàng: Chọn sữa rửa mặt dịu nhẹ để tránh làm mất đi lớp màng bảo vệ tự nhiên.
• Dưỡng ẩm hằng ngày: Giúp phục hồi màng ẩm, ngăn ngừa bong tróc, khô ráp.
• Tẩy tế bào chết: Hỗ trợ loại bỏ da chết, cải thiện kết cấu da.
• Chống nắng: Bảo vệ da khỏi tia UV gây mất nước, sạm nám.

Da dầu

Da dầu là loại da tiết nhiều bã nhờn, đặc biệt ở vùng chữ T (trán, mũi, cằm), khiến da bóng loáng, lỗ chân lông to và dễ bị mụn. Tình trạng này phổ biến ở người châu Á, đặc biệt là nữ giới.

Dấu hiệu nhận biết da dầu:

• Da nhờn ở nhiều vị trí, đặc biệt vùng chữ T.
• Lỗ chân lông to, dễ xuất hiện mụn đầu đen, đầu trắng.
• Dễ bắt nắng, sạm da.

Cách chăm sóc da dầu:

• Rửa mặt bằng sữa rửa mặt phù hợp.
• Dùng nước tẩy trang để làm sạch sâu.
• Sử dụng giấy thấm dầu để kiềm nhờn.
• Tẩy tế bào chết định kỳ.
• Dưỡng ẩm đầy đủ để cân bằng da.
• Dùng kem chống nắng chuyên biệt cho da dầu.

Da nhạy cảm

Da nhạy cảm là loại da dễ bị kích ứng, ngứa, đỏ hoặc châm chích khi tiếp xúc với hóa chất, mỹ phẩm hoặc các yếu tố môi trường. Đây không phải bệnh lý nhưng khá phổ biến.

Dấu hiệu nhận biết da nhạy cảm:

• Cảm giác bỏng rát, châm chích.
• Dễ nổi mẩn đỏ, ngứa.
• Căng da khó chịu.

Cách chăm sóc da nhạy cảm:

• Chọn sản phẩm skincare dịu nhẹ, chuyên biệt cho da nhạy cảm.
• Dùng kem chống nắng hàng ngày.
• Ưu tiên làm sạch và dưỡng ẩm để da khỏe mạnh hơn.
• Sử dụng toner/lotion để cân bằng da.
• Bổ sung thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất để giảm lão hóa da.

Việc phân biệt loại da và chăm sóc đúng cách đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì làn da khỏe đẹp. Hiểu rõ đặc điểm làn da và chọn sản phẩm phù hợp giúp bạn giữ được làn da tươi tắn, rạng rỡ. Hãy tuân thủ quy trình chăm sóc da hằng ngày và lắng nghe sự thay đổi của da để điều chỉnh phương pháp khi cần.