Cách bấm huyệt chữa ho an toàn và hiệu quả

Ho là tình trạng xuất hiện khi hệ miễn dịch của cơ thể hoạt động kém hoặc do mắc phải một bệnh lý nhiễm trùng đường hô hấp như cảm cúm, viêm amidan hoặc viêm phế quản… Khi mắc những bệnh lý trên, ho được xem là phản xạ tự nhiên của cơ thể nhằm tống những vật lạ như vi khuẩn và chất nhầy ra ngoài giúp cơ thể, từ đó giúp bệnh mau chóng khỏi. Tuy nhiên, nếu tình trạng ho kéo dài, người bệnh sẽ rất mệt mỏi và khó chịu, gây ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống cũng như chất lượng công việc.

Trong Đông Y, bấm huyệt chữa bệnh ho được xem là một giải pháp mang lại hiệu quả, giúp hạn chế cơn ho lại an toàn và không gây ra tác dụng phụ. Tuy nhiên, cách bấm huyệt chữa bệnh ho như thế nào mới đúng bạn đã biết chưa?

Bấm huyệt có chữa ho được không?

Các chuyên gia cho biết, cho có thể được chữa trị bằng nhiều cách như sử dụng thuốc kháng sinh, sử dụng các bài thuốc dân gian trị ho và đặc biệt là bấm huyệt chữa ho.

Nguyên nhân để việc bấm huyệt có thể giúp chữa được ho là nhấn đúng vào các huyệt vị, xoa bóp, kích thích cơ học trực tiếp vào da thịt, các dây thần kinh và mạch máu. Điều này sẽ làm thay đổi về nội tiết, thể dịch, các dây thần kinh… từ đó giúp khí huyết được lưu thông, thúc đẩy sự hoạt động của lục phủ ngũ tạng bên trong cơ thể. Tuy nhiên, theo các chuyên gia cho biết, đối với bấm huyệt chữa ho, chỉ phát huy tác dụng nếu người bệnh được thực hiện đúng theo chỉ dẫn của thầy thuốc/bác sĩ Đông Y. Khi tùy tiện day ấn, bấm huyệt lung tung có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm.

Ho là tình trạng xuất hiện khi hệ miễn dịch của cơ thể hoạt động kém

Cách bấm huyệt chữa ho an toàn và mang lại hiệu quả

Để việc bấm huyệt chữa ho mang lại hiệu quả tối ưu, người bệnh cần thăm khám tại các bệnh viện Đông Y uy tín. Tại đó, bác sĩ Đông Y sẽ tiến hành chẩn đoán chính xác nguyên nhân và tiến hành bấm huyệt đúng cách và trị đúng bệnh. Dưới đây là những huyệt có thể hỗ trợ điều trị cơn ho và cách bấm huyệt chữa ho an toàn và hiệu quả mà bạn đọc có thể tham khảo:

Chữa ho bằng cách bấm huyệt Xích Trạch

Các lương y nhiều kinh nghiệm cho biết, huyệt Xích Trạch là huyệt con của Phế kinh, có tác dụng giúp thanh nhiệt và làm sạch phổi. Khi xoa bóp và bấm huyệt Xích Trạch đúng cách có thể chữa các triệu chứng ho do bệnh viêm phổi gây ra như ho ra máu, ho đờm, hen suyễn và viêm họng. Cách thực hiện bấm huyệt Xích Trạch cụ thể như sau:

• Sau khi đã xác định vị trí của huyệt Xích Trạch, hãy duỗi thẳng tay và sử 4 ngón tay xoa bóp xung quanh để làm huyệt nóng lên.
• Sử dụng ngón tay cái đặt lên vị trí huyệt rồi day ấn, bấm liên tiếp lên huyệt trong 1 phút. Cần thực hiện tương tự ở tay bên kia.
• Đối với việc hỗ trợ chữa ho, cần thực hiện liên tục 4 – 5 ngày để mang lại hiệu quả cũng như giúp cải thiện triệu chứng ho khan, ho dai dẳng và ho có đờm.

Chữa ho bằng cách bấm huyệt Dũng Tuyền

Theo nghiên cứu của Đông Y, các huyệt vị sẽ tập trung rất nhiều ở lòng bàn chân. Huyệt Dũng Tuyền là tỉnh huyệt của đường kinh túc thiếu âm thận. Khi làm nóng huyệt Dũng Tuyền sẽ giúp lưu thông khí huyết, trừ hư hỏa đồng thời giúp đưa phần nóng từ trên xuống dưới lòng bàn chân hỗ trợ cải thiện đáng kể cơn ho do nhiễm lạnh. Cách thực hiện bấm huyệt Dũng Tuyền chữa ho đơn giản như sau:

• Chuẩn bị 1 lọ dầu nóng như dầu tràm, dầu khuynh diệp hoặc dầu cù là.
• Ngâm chân người bệnh với nước ấm trước khi đi ngủ rồi lau khô.
• Sử dụng dầu bôi vào huyệt Dũng Tuyền sau đó lấy ngón tay cái day huyệt, mỗi bên cần thực hiện 15 phút, luân phiên như vậy 3 lần mỗi bên.
• Cách day ấn, bấm huyệt Dũng Tuyền có thể làm giảm đến 80% các triệu chứng ho. Tuy nhiên, không được lạm dụng việc bấm huyệt thường xuyên vì có thể gây phản tác dụng.
• Nhanh chóng mang tất sau khi thực hiện bấm huyệt Dũng Tuyền.

Bấm huyệt Dũng Tuyền đúng cách có thể hỗ trợ chữa ho an toàn và hiệu quả

Chữa ho bằng cách bấm huyệt Thái Uyên

Huyệt Thái Uyên có thể hỗ trợ cải thiện các cơn ho không thống nhất, thường phát lúc nửa đêm hoặc sáng sớm. Cách bấm huyệt Thái Uyên chữa những cơn ho này cụ thể như sau: Sử dụng ngón cái bấm vào huyệt Thái Uyên liên tục 14 lần sau đó đổi tay và thực hiện liên tiếp trong vòng 3 phút.

Những lưu ý khi bấm huyệt chữa bệnh ho

Mặc dù bấm huyệt chữa bệnh ho là một phương pháp huyệt quả tuy nhiên nếu không thực hiện đúng cách có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm. Dưới đây là một số lưu ý khi chữa ho bằng bấm huyệt như sau:

• Không áp dụng bấm huyệt chữa ho cho người đang bị chấn thương xương khớp, người có vết thương hở, vết thương kín như bầm tím, sưng phù, viêm… vì có thể gây chấn thương và nhiễm khuẩn.
• Bên cạnh bấm huyệt, để chữa việc chữa ho mang lại hiệu quả, người bệnh nên kiêng khem những thức ăn lạnh.
• Người bệnh hạn chế tiếp xúc với bụi bẩn, môi trường ô nhiễm trong khi điều trị bấm huyệt chữa ho.
• Nâng cao việc giữ ấm cơ thể, luyện tập thể dục hằng ngày và tăng cường bổ sung các dưỡng chất nhằm nâng cao sức đề kháng.

Để việc bấm huyệt chữa ho đạt được hiệu quả, người bệnh cần nâng cao việc giữ ấm cơ thể

Bạn đọc vừa xem qua bài viết với chủ đề cách bấm huyệt chữa ho an toàn và hiệu quả. Hi vọng những thông tin có trong bài viết này sẽ làm hài lòng quý độc giả. Để việc chữa ho bằng cách bấm huyệt mang lại hiệu quả, người bệnh không nên lạm dụng bấm huyệt sẽ khiến cơ thể ê ẩm và toàn thân đau mỏi. Không nên day ấn, bấm vào các huyệt ở đốt sống cổ, cột sống hoặc trung khu hô hấp bởi dễ gây co rút cổ, bong gân cột sốt và thậm chí yếu liệt tứ chi. Chúc cho bạn đọc nhanh chóng dứt được cơn ho bằng phương pháp bấm huyệt nhé!

Hoàng Yến

Nguồn tham khảo: Tổng hợp