Cách chăm sóc người mắc bệnh chàm tổ đĩa

Theo số liệu thống kê, bệnh chàm chiếm tỷ lệ trên 10% những bệnh da liễu thường gặp, trong đó bệnh chàm tổ đỉa thường xuất hiện ở những đàn ông trung niên trong độ tuổi từ 30-50 tuổi. Thông thường bệnh này cần trung bình 2 tuần chữa trị khỏi, sau đó 1 – 2 tuần sẽ tái phát và cần chữa trị thêm 2 tuần nữa là bệnh sẽ khỏi hẳn. Vì vậy trong thời gian này chúng ta hãy cẩn thận và áp dụng những phương pháp chăm sóc đúng cách tại nhà.

Có chế độ dinh dưỡng phù hợp

Chế độ dinh dưỡng phù hợp sẽ hỗ trợ rất tốt cho quá trình điều trị viêm da tổ đỉa

Người bị viêm da tô đỉa nếu có chế độ dinh dưỡng phù hợp sẽ hỗ trợ rất tốt cho quá trình điều trị và phục hồi làn da bị tổn thương. Trong thời gian này chúng ta nên bổ sung những thực phẩm sau vào chế độ dinh dưỡng:

• Các loại trái cây giàu vitamin C, A tốt cho da và ngăn ngừa nhiễm trùng như đu đủ, táo, cam, chanh, bưởi... Chúng không chỉ có hương vị ngon, hàm lượng dinh dưỡng cao mà còn cung cấp đủ dinh dưỡng cho các tế bào da và giúp tránh xa nhiễm trùng khi bị viêm da dị ứng, giúp cho bạn mau lấy lại một làn da khỏe mạnh.
• Các loại rau giàu vitamin, chất xơ và khoáng chất như cà chua, cà rốt, bí ngô, khoai lang, các loại rau lá xanh như rau cải, rau bina, cải xoăn chứa nhiều chất dinh dưỡng như canxi, sắt, vitamin C và K, giúp loại bỏ các rối loạn viêm nhiễm ở da và làm giảm bớt khó chịu và ngứa ngáy.
• Những loại thực phẩm giàu omega 3 và các loại ngũ cốc giàu vitamin B như chuối, đậu đỏ, quả óc chó, đậu phộng, hạt điều, gạo lứt,…giúp người bệnh có làn da khỏe mạnh hơn, giảm thiểu khô da, da bong tróc đồng thời tiêu diệt các gốc tự do giúp da khỏe mạnh và giảm ngứa rát.
• Nên uống nhiều nước và những loại nước mát giúp giải độc, tiêu viêm, thanh nhiệt cơ thể đồng thời bồi bổ chức năng gan và thận, để cung cấp cho cơ thể các hoạt chất có lợi, giúp các triệu chứng viêm da dị ứng thuyên giảm nhanh chóng và sớm tái tạo lại làn da mới.

Ngược lại người bệnh nên tránh dung nạp các thực phẩm có tính kích ứng cao sẽ khiến da dễ lở loét, viêm nhiễm nặng hơn và sưng mủ trên vết thương như:

• Các thức ăn được muối chua, những thực phẩm lên men như các loại mắm tôm, mắm ruốc,...
• Một số loại thịt đỏ như thịt bò, thịt gà,…
• Các loại hải sản: Tôm, cua, ghẹ, ốc vì chúng có chứa nhiều histamin, dễ gây dị ứng, khiến cho bệnh tình trở nên trầm trọng hơn.
• Thực phẩm nhiều dầu mỡ, thức ăn chiên xào, nướng những những loại thức ăn nhanh hoặc thức ăn đóng hộp sẵn.
• Những loại thực phẩm có nhiều đường: Bánh kẹo, nước ngọt có gas hoặc các thực phẩm có khả năng kích ứng cao như rượu bia, thuốc lá.

Giữ vệ sinh cơ thể sạch sẽ

Giữ vệ sinh cơ thể đúng cách để tránh làm kích ứng da

Giữ vệ sinh cơ thể đúng cách, đặc biệt là chú trọng làm sạch bàn tay và bàn chân lúc tắm. Không nên tắm quá lâu với xà phòng hoặc sữa tắm, nên tắm bằng nước ấm để giảm bớt tình trạng ngứa và tránh sử dụng các loại xà phòng có mùi thơm. Thay vào đó, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ để lựa chọn sản phẩm phù hợp để tránh làm kích ứng da.

Thận trọng khi lựa chọn những sản phẩm giặt giũ cũng như chăm sóc da như mỹ phẩm, nước hoa vì những thành phần của chứng có thể kích thích phản ứng dị ứng cũng như gây ra bùng phát biểu hiện của chàm tổ đỉa.

Trong thời gian phát bệnh, chúng ta có thể thực hiện những bài tập yoga, đọc sách hoặc vui chơi lành mạnh để khiến cho tâm trạng thoải mái hơn, tránh nghĩ nhiều đến những cơn ngứa ngáy khó chịu. Nên chọn những loại quần áo rộng, có chất liệu thấm hút và mềm để giảm ma sát lên da đồng thời tăng cường dưỡng ẩm cho da từ 2 – 3 lần/ ngày để cải thiện triệu chứng bong vảy, khô ráp, dày sừng,…

Sử dụng thêm một số loại thuốc hỗ trợ cho quá trình chữa bệnh

Sử dụng thêm các loại kem dưỡng ẩm hoặc thuốc bôi ngoài da để làm dịu tình trạng ngứa ngáy

Một số loại thuốc thường được bác sĩ kê đơn như Phenergan, Benadryl, Furmet Cream Medisun... sẽ giúp ức chế những loại vi khuẩn gây dị ứng, cải thiện cơn ngứa ngáy, giảm nhanh các triệu chứng bệnh lý. Ngoài ra chúng ta có thể sử dụng thêm một số loại kem dưỡng ẩm hoặc thuốc bôi ngoài da để làm dịu tình trạng khô ráp, tái tạo lại lớp hydrolipid giúp da mềm mại và kiểm soát tốt tình trạng viêm da dị ứng, đẩy lùi được bệnh hiệu quả. Đặc biệt không nên tự ý sử dụng những loại thuốc kháng sinh mà chưa có sự kê đơn của bác sĩ.

Thông thường, người có cơ địa khỏe mạnh thì những triệu chứng viêm da tổ đỉa sẽ được chữa trị dứt điểm trong khoảng 1-2 tháng. Tuy nhiên nếu như bệnh tiến triển nặng hoặc không được áp dụng những phương pháp chăm sóc đúng cách sẽ khiến vùng da tổn thương sẽ mất một thời gian dài để có thể lành lại, có thể mất khoảng 6-9 tháng. Lúc này chúng ta cũng không nên quá lo lắng mà hãy nghe theo sự chỉ dẫn của bác sĩ để điều trị đúng hướng.

  Xuân Trúc

Nguồn: Tổng hợp