Cách sử dụng lá húng chanh giảm sốt đơn giản

Lá húng chanh là loại rau gia vị chữa được nhiều bệnh trong đó có trị cảm cúm và ho rất tốt. Đây là cây thuốc được đánh giá là an toàn và phù hợp sử dụng cho cả người lớn và trẻ nhỏ. Vậy cách sử dụng lá húng chanh giảm sốt như thế nào? 

Đặc điểm lá húng chanh

Húng chanh là loại cây thân thảo, có thể cao từ 25 - 75 cm, gốc hóa gỗ. Thân cây mọc đứng, có lông. Lá húng chanh mọc đối, hình bầu dục, dày và trông mọng nước. Lá dài từ 7 - 10 cm, rộng khoảng 4 - 6 cm, mép lá có răng cưa, mặt trên của lá có lông đơn, mặt dưới nhiều lông bài tiết hơn và gân lá nổi rõ.

Hoa của cây húng chanh có màu tím đỏ, mọc ở ngọn thân hoặc đầu cành cây, các vòng hoa rất khít nhau, đài hình chuông ngắn. Quả húng chanh rất nhỏ, thường màu nâu. Mỗi quả có chứa một hạt.

Công dụng của lá húng chanh

Húng chanh là loại cây mà đa số người Việt nào cũng biết, nó khá thân thuộc trong bữa ăn hàng ngày của chúng ta. Bên cạnh làm gia vị cho bữa ăn thêm phần hấp dẫn, lá húng chanh còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe con người và được sử dụng như một vị thuốc chữa bệnh.

Lá húng chanh trị ho, giảm viêm họng

Lá húng chanh có chứa salicylate, carvacrol, codein và eugenol. Đây là những hoạt chất có tính kháng khuẩn tốt, chính vì vậy mà lá húng chanh được sử dụng tương tự như kháng sinh với công dụng ngăn chặn vi khuẩn xâm nhập ở họng, miệng và đường ruột.

Lá húng chanh giảm sốt

Lá húng chanh được xem là phương pháp hữu hiệu để hạ sốt nhanh chóng. Ngoài ra, lá húng chanh còn có công dụng giúp ra mồ hôi, loại bỏ độc tố qua da và tăng cường quá trình hồi phục.

Ngoài ra, lá húng chanh còn giúp trị hôi miệng, giảm viêm khớp, cải thiện thị lực và cải thiện chức năng thận.

Lá húng chanh giúp giảm căng thẳng và lo âu

Trong lá húng chanh có chứa một số chất hữu cơ và khoáng chất có tác dụng an thần nhẹ. Hãm lá húng chanh như trà để uống là phương pháp nhằm giảm cảm giác lo lắng, bồn chồn, giúp tinh thần thư giãn và ngủ ngon.

Lá húng chanh giúp làm đẹp da

Một trong những tác dụng của lá húng chanh chính là làm đẹp da. Nhờ các hợp chất chống viêm có trong lá húng chanh giúp làm giảm sưng tấy, loại bỏ kích ứng và ngứa. Vì vậy mà nó có thể trị lành các vết thương do côn trùng cắn thậm chí là các bệnh về da liễu như chàm, vẩy nến,...

Cách sử dụng lá húng chanh giảm sốt

Thời tiết thay đổi thất thường cũng là lý do khiến nhiều người bị sốt. Cách sử dụng lá húng chanh giảm sốt như sau:

Nguyên liệu cần có: 

• 1 nắm lá húng chanh;
• Muối;
• Nước sôi.

Cách làm:

• Giã nát một nắm lá húng chanh với muối và một ít nước sôi.
• Để hỗn hợp nguội và lọc lấy nước cốt uống.
• Bã lá húng chanh được dùng để thoa khắp cơ thể. Có thể thêm một ít rượu hoặc giấm vào bã lá và thoa đều. 

Cách làm này sẽ giúp cơ thể nhanh ra mồ hôi và đào thải độc tố, giúp hạ nhiệt khi bị sốt. Tuy nhiên, chỉ áp dụng trong trường hợp bạn bị bệnh cảm cúm nhẹ do cảm nắng. Nếu đã áp dụng nhưng tình trạng sốt của bạn vẫn không hết thì phải đến bác sĩ thăm khám để sử dụng thuốc phù hợp.

Những lưu ý khi sử dụng lá húng chanh

Mặc dù lá húng chanh mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe cũng như được sử dụng là một vị thuốc chữa bệnh. Tuy nhiên cần lưu ý khi sử dụng lá húng chanh trong trường hợp: 

• Người có tiền sử bị dị ứng da hoặc mẫn cảm với thành phần của lá húng chanh bởi những lông to nhỏ trên cây húng chanh sẽ dễ gây kích ứng da đối với người mẫn cảm.
• Phụ nữ đang mang thai và cho con bú cũng nên cẩn trọng khi sử dụng lá húng chanh. Để đảm bảo an toàn sức khỏe nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
• Người bị huyết áp thấp nên hạn chế sử dụng lá húng chanh bởi các chiết xuất từ lá húng chanh có thể làm hạ huyết áp.
• Lá húng chanh có chứa estragole, nếu dùng đường uống trong thời gian dài sẽ ảnh hưởng không tốt đến gan.
• Tinh dầu húng chanh hoặc chiết xuất từ tinh dầu húng chanh có nguy cơ làm chậm quá trình đông máu vì vậy có thể dẫn đến làm trầm trọng hơn tình trạng rối loạn chảy máu.

Trên đây là toàn bộ thông tin của chúng tôi muốn gửi đến các bạn về cách sử dụng lá húng chanh giảm sốt. Hy vọng bài viết cung cấp cho các bạn những thông tin hữu ích về lá húng chanh, công dụng của lá húng chanh đối với sức khỏe. Hãy cùng theo dõi Nhà thuốc Long Châu để kịp thời cập nhật thêm thông tin hữu ích cho bạn và gia đình nhé!

Kim Sa

Nguồn tham khảo: Tổng hợp