Chậm kinh 6 tháng ở tuổi dậy thì: Nguyên nhân và cách xử lý kịp thời

Nhiều người thường lầm tưởng tình trạng chậm kinh 6 tháng chỉ là hiện tượng bình thường, khi chu kỳ kinh nguyệt bị xáo trộn. Trên thực tế, tình trạng này có thể báo hiệu sự rối loạn nội tiết, căng thẳng tâm lý, thậm chí là các bệnh lý về buồng trứng. Hãy tìm hiểu nguyên nhân và lắng nghe cơ thể mình. Từ đó, lựa chọn được biện pháp chăm sóc và điều trị phù hợp nhất nhé!

Nguyên nhân gây chậm kinh 6 tháng ở tuổi dậy thì

Bước vào độ tuổi dậy thì, từ khoảng từ 9 - 16 tuổi, chu kỳ kinh nguyệt không đều trong vài năm đầu tiên là điều rất bình thường. Thông thường, tình trạng này gây ra do buồng trứng hoạt động chưa ổn định, dẫn đến chức năng phóng noãn có thể không đều đặn. 

Ngoài ra, hiện tượng chậm kinh 6 tháng ở tuổi dậy thì còn có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác. Đó là:

Rối loạn nội tiết tố

Khi bé gái đang trong giai đoạn dậy thì, cơ quan sinh dục - sinh sản vẫn chưa được hoàn thiện, bao gồm cả buồng trứng. Sự không ổn định của nội tiết tố chính là nguyên nhân hàng đầu khiến chu kỳ kinh nguyệt ngắn hơn, dài hơn bình thường, đến trễ hơn, thậm chí là chậm kinh 6 tháng.

Chế độ ăn uống thiếu hụt chất dinh dưỡng

Dậy thì là giai đoạn cơ thể phát triển vượt bậc, đòi hỏi hàm lượng dinh dưỡng nhiều hơn bình thường. Do đó, việc các bé gái duy trì chế độ ăn uống thiếu cân bằng, thiếu chất dinh dưỡng hoặc ăn kiêng quá mức sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến hormone sinh sản, là nguyên nhân gián tiếp dẫn đến chậm kinh 6 tháng.

Đây chính là lý do vì sao các chuyên gia dinh dưỡng luôn khuyến nghị trẻ em trong độ tuổi dậy thì nên bổ sung đầy đủ vitamin A, B, D, E, sắt, canxi,… để cơ thể được phát triển toàn diện.

Căng thẳng

Áp lực học tập, căng thẳng hay thiếu ngủ đều có thể ảnh hưởng xấu đến hệ thần kinh, gây mất cân bằng nội tiết tố và dẫn đến hiện tượng trễ kinh. Nếu bạn muốn chu kỳ kinh nguyệt trở lại đều đặn, hãy cố gắng thư giãn đầu óc, ngủ đủ giấc và vận động nhẹ nhàng như: Bơi lội, đi bộ, tập yoga,...

Vận động quá sức

Hoạt động thể chất cường độ cao cũng là một trong những yếu tố phổ biến gây rối loạn kinh nguyệt, thậm chí là mất kinh. Do đó, mặc dù tập luyện thể thao giúp nâng cao thể lực hiệu quả, nhưng bạn vẫn cần điều chỉnh cường độ và thời gian tập luyện sao cho phù hợp với sức khỏe và thể trạng của bản thân nhé!

Bệnh lý phụ khoa

Bên cạnh những nguyên nhân thường gặp kể trên, tình trạng trễ kinh 6 tháng ở tuổi dậy thì cũng có thể bắt nguồn từ các bệnh lý phụ khoa. Đặc biệt, khi mắc phải bệnh u nang buồng trứng, hội chứng đa nang buồng trứng, viêm nhiễm phụ khoa, bé gái rất dễ bị rối loạn kinh nguyệt.

Suy buồng trứng sớm

Suy buồng trứng sớm là tình trạng buồng trứng ngừng hoạt động trước tuổi 40. Bệnh lý này đang có xu hướng trẻ hóa và có thể xuất hiện ở ngay độ tuổi dậy thì, dẫn đến mất kinh sớm hơn bình thường.

Mang thai

Trễ kinh 6 tháng ở tuổi dậy thì cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo tình trạng mang thai ngoài ý muốn nếu đã phát sinh quan hệ tình dục không an toàn. Trong trường hợp này, cha mẹ cần nhanh chóng đưa trẻ đi khám để kiểm tra để nhận được sự tư vấn, hỗ trợ từ các bác sĩ chuyên khoa.

Chậm kinh 6 tháng có nguy hiểm không?

Tình trạng chậm kinh 6 tháng ở tuổi dậy thì mặc dù không ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của bé gái, nhưng nó lại kéo theo nhiều hệ lụy nghiêm trọng đối với sức khỏe sinh sản của trẻ, bao gồm:

Gây rối loạn nội tiết tố

Một trong những biến chứng thường gặp nhất khi bị chậm kinh 6 tháng là rối loạn nội tiết tố, gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và tâm trạng của người bệnh. Một số biểu hiện đặc trưng khi trẻ bị mất cân bằng hormone là: Nổi mụn, rối loạn giấc ngủ, tăng cân,…

Khó khăn trong việc thụ thai sau này

Dù là bị trễ kinh ở bất cứ lứa tuổi nào, chức năng buồng trứng và khả năng sinh sản của bé gái đều bị suy giảm. Do đó, nếu tình trạng chậm kinh diễn ra quá lâu, trẻ cần được điều trị kịp thời để đảm bảo khả năng mang thai và sinh con sau này.

Tăng nguy cơ mắc các bệnh lý phụ khoa

Theo chia sẻ của các bác sĩ chuyên khoa, trễ kinh có thể tăng nguy cơ mắc các bệnh lý phụ khoa như: U nang buồng trứng, viêm nhiễm phụ khoa, ung thư buồng trứng,…

Phương pháp điều trị trễ kinh 6 tháng ở tuổi dậy thì

Việc xác định được nguyên nhân chính xác dẫn đến tình trạng trễ kinh 6 tháng ở tuổi dậy thì có vai trò quan trọng trong lựa chọn được phương pháp điều trị phù hợp cho bé. Nếu tình trạng trễ kinh do những nguyên nhân bình thường gây ra, có thể áp dụng một số biện pháp đơn giản sau:

• Theo dõi chu kỳ kinh nguyệt và quan sát các triệu chứng bất thường như: Đau bụng, ra máu bất thường, tiểu buốt, tiểu rắt,... Nếu kéo dài, nên đi khám bác sĩ.
• Bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất vào chế độ ăn hàng ngày.
• Hạn chế tiêu thụ quá nhiều nước ngọt, đồ ăn nhanh,...
• Ngủ đủ 8 tiếng/ngày.
• Tập luyện thể thao đều đặn như: Đi bộ, tập yoga, đạp xe,...
• Tránh thức khuya, căng thẳng, lo âu quá mức.
• Thăm khám phụ khoa định kỳ 6 tháng/lần.

Chậm kinh 6 tháng gây ra nhiều nỗi bất an, lo lắng, đặc biệt là ở tuổi dậy thì. Để đảm bảo sức khỏe sinh sản ở bé gái được khỏe mạnh, cha mẹ hãy lưu ý quan sát các dấu hiệu bất thường và cho trẻ thăm khám kịp thời nhé! Việc phát hiện sớm và can thiệp đúng cách sẽ giúp cải thiện hiệu quả bệnh lý, cũng như ngăn ngừa được những biến chứng nghiêm trọng.