Chăm sóc da: 1 ngày đắp mặt nạ 2 lần được không?

Nhiều tín đồ làm đẹp tin rằng càng đắp nhiều, da sẽ càng nhanh đẹp, nhưng thực tế lại không hoàn toàn như vậy. Vậy 1 ngày đắp mặt nạ 2 lần được không? Thực tế không nên đắp mặt nạ 2 lần một ngày vì có thể khiến da mặt bị quá tải dưỡng chất. Theo dõi bài viết để hiểu rõ hơn lý do vì sao không nên đắp mặt nạ 2 lần một ngày.

Giải đáp 1 ngày đắp mặt nạ 2 lần được không?

Đắp mặt nạ là phương pháp hiệu quả để cung cấp dưỡng chất và độ ẩm cho da. Nhưng 1 ngày đắp mặt nạ 2 lần được không? Câu trả lời là việc này không được khuyến khích, tuy nhiên, có thể xem xét dựa trên từng loại mặt nạ và tình trạng da của bạn. Nếu bạn sử dụng mặt nạ dưỡng ẩm hoặc làm dịu da, có thể đắp hai lần mỗi ngày nếu da đang quá khô hoặc trong những tình huống đặc biệt, chẳng hạn như khi da tiếp xúc nhiều với điều kiện khắc nghiệt hoặc sau liệu trình điều trị da chuyên sâu.

Ngược lại, với các loại mặt nạ tẩy tế bào chết, làm sạch sâu hay hút dầu, việc đắp quá thường xuyên có thể làm giảm độ ẩm tự nhiên của da, dẫn đến kích ứng hoặc nổi mụn. Vì vậy, bạn cần cân nhắc kỹ lưỡng tình trạng da của mình để sử dụng mặt nạ hợp lý nhằm đạt được hiệu quả tốt nhất mà không gây ra tác hại. Nếu bạn đắp mặt nạ quá nhiều hoặc không đủ, hoặc sử dụng loại mặt nạ không phù hợp, làn da có thể phải đối mặt với những rủi ro như sau:

• Kích ứng da: Mỗi loại mặt nạ có thành phần và công dụng riêng. Sử dụng nhiều loại mặt nạ trong một ngày có thể làm tăng nguy cơ kích ứng, đặc biệt là với những người có da nhạy cảm.
• Mệt mỏi cho da: Da cần thời gian để làm quen và hấp thụ các thành phần trong mặt nạ. Đắp quá nhiều mặt nạ trong ngày có thể khiến da trở nên mệt mỏi và bị quá tải, dẫn đến tình trạng bít tắc lỗ chân lông, da xỉn màu và dễ bị mụn.
• Cản trở quá trình tái tạo da: Khi da bị quá tải và bít tắc lỗ chân lông, lượng dầu nhờn tăng lên và rất dễ kích ứng, gây tổn hại cho hàng rào ẩm và bảo vệ tự nhiên của da.

Nên đắp mặt nạ thời điểm nào?

Mặc dù bạn có thể sử dụng mặt nạ vào bất kỳ lúc nào, nhưng nếu bạn chọn đúng thời điểm vàng sẽ giúp tối ưu hóa hiệu quả chăm sóc da. Dưới đây là ba khung giờ lý tưởng bạn nên cân nhắc đắp mặt nạ:

• Từ 8 đến 9 giờ sáng: Vào buổi sáng, hệ tuần hoàn máu hoạt động mạnh mẽ hơn. Nhờ vậy, làn da sẽ có khả năng thẩm thấu và hấp thụ các dưỡng chất từ mặt nạ một cách hiệu quả nhất, đồng thời hỗ trợ se khít lỗ chân lông.
• Từ 11 đến 12 giờ trưa: Đây là lúc da thường tiết ra nhiều dầu thừa, khiến bụi bẩn và vi khuẩn dễ dàng tích tụ, gây bít tắc lỗ chân lông. Đắp mặt nạ vào thời điểm này sẽ giúp làm sạch sâu, loại bỏ bã nhờn và cung cấp độ ẩm tức thì cho da.
• Từ 21 đến 22 giờ tối: Sau một ngày dài, đây là khoảng thời gian hoàn hảo để bạn thư giãn và phục hồi làn da. Lúc này, da bắt đầu quá trình tái tạo tự nhiên, giúp việc hấp thụ dưỡng chất diễn ra mạnh mẽ hơn, chuẩn bị cho một làn da tươi tắn, rạng rỡ vào ngày hôm sau.

Hướng dẫn đắp mặt nạ an toàn tại nhà

Duy trì thói quen đắp mặt nạ sẽ giúp bạn sở hữu một làn da sáng mịn, tuy nhiên bạn cần áp dụng đúng phương pháp đắp mặt nạ. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết các bước giúp bạn đắp mặt nạ an toàn, đúng cách tại nhà:

Thấu hiểu làn da

Mỗi làn da có một đặc tính riêng biệt, do đó, lựa chọn mặt nạ phù hợp với làn da là vô cùng quan trọng. Về cơ bản, da được phân thành các nhóm chính sau:

• Da thường: Đây được xem là loại da lý tưởng, cân bằng và khỏe mạnh. Người sở hữu làn da này có lợi thế lớn khi có thể linh hoạt sử dụng nhiều loại mặt nạ khác nhau.
• Da khô: Đặc điểm nhận biết của da khô là cảm giác căng, bề mặt sần sùi, dễ bong tróc và ngứa do thiếu hụt độ ẩm. Vì vậy, bạn nên ưu tiên các loại mặt nạ có khả năng cấp ẩm sâu và bổ sung dưỡng chất, chẳng hạn như mặt nạ chứa Hyaluronic Acid, chiết xuất từ sữa chua hoặc yến mạch.
• Da dầu: Làn da này có tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, dẫn đến bề mặt da luôn bóng loáng và lỗ chân lông to. Lựa chọn tối ưu cho da dầu là các dòng mặt nạ có khả năng kiểm soát dầu thừa và làm sạch sâu như mặt nạ trà xanh, mặt nạ bùn khoáng.
• Da nhạy cảm: Đây là làn da khó chiều, rất dễ phản ứng với các tác nhân từ môi trường như thời tiết, khói bụi. Do đó, bạn cần tìm đến các loại mặt nạ có công thức tối giản, thành phần lành tính, không chứa cồn, hương liệu hay chất tạo màu.
• Da mụn: Tình trạng viêm, sưng đỏ và các nốt mụn là vấn đề thường trực của làn da này. Bạn nên tập trung vào các loại mặt nạ có đặc tính kháng viêm, làm dịu và hỗ trợ gom cồi mụn. Mặt nạ chứa chiết xuất tràm trà, trà xanh hoặc nghệ là những gợi ý tuyệt vời.

Đọc kỹ bảng thành phần

Sau khi đã hiểu rõ làn da của mình, hãy tạo thói quen kiểm tra kỹ lưỡng bảng thành phần của sản phẩm. Việc này không chỉ giúp bạn tránh được những chất có thể gây kích ứng mà còn đảm bảo bạn chọn đúng hoạt chất phù hợp với mục tiêu chăm sóc da cụ thể, dù là làm sáng, cấp ẩm hay chống lão hóa.

Thử sản phẩm trước khi sử dụng

Để ngăn ngừa nguy cơ kích ứng trên diện rộng, mọi người nên thử nghiệm sản phẩm trên một vùng da nhỏ trước khi sử dụng. Bạn có thể thoa một lượng nhỏ mặt nạ lên vùng da sau tai hoặc mặt trong của cổ tay. Hãy quan sát phản ứng của da trong vòng 24 đến 48 giờ. Nếu không xuất hiện bất kỳ dấu hiệu bất thường nào như da bị mẩn đỏ, ngứa hay châm chích, bạn có thể yên tâm sử dụng sản phẩm cho toàn bộ khuôn mặt.

Tuân thủ thời gian đắp mặt nạ

Thời gian lý tưởng để mặt nạ lưu lại trên da phụ thuộc vào hướng dẫn của nhà sản xuất và loại sản phẩm bạn dùng. Tuy nhiên, với hầu hết các loại mặt nạ thông thường như mặt nạ giấy, thời gian khuyến nghị là từ 15 đến 25 phút. Đắp mặt nạ quá lâu không những không tăng thêm hiệu quả mà còn có thể gây ra hiện tượng hút ẩm ngược, khiến da bị khô, kích ứng và thậm chí là nổi mụn.

Vậy rốt cuộc, 1 ngày đắp mặt nạ 2 lần được không? Câu trả lời ngắn gọn là bạn không nên đắp mặt nạ 2 lần một ngày. Giống như cơ thể, làn da cũng cần sự điều độ và không nên cung cấp dưỡng chất một cách dồn dập có thể gây phản tác dụng.