Tốt nghiệp Khoa Dược trường Đại học Nam Cần Thơ. Có nhiều năm kinh nghiệm công tác trong lĩnh vực Dược phẩm. Hiện đang giảng viên cho Dược sĩ tại Nhà thuốc Long Châu.
Ứng dụng Nhà Thuốc Long Châu
Siêu ưu đãi, siêu trải nghiệm
Mặc định
Lớn hơn
Phòng ngủ là không gian riêng tư để nghỉ ngơi, thư giãn và tái tạo sức khỏe. Tuy nhiên, vì nhiều lý do phòng ngủ có thể bị ám mùi khó chịu làm ảnh hưởng đến giấc ngủ. Bạn đã biết nên khử mùi phòng ngủ bằng cách nào chưa?
Sau một ngày dài học tập và làm việc vất vả, bất cứ ai trong chúng ta cũng muốn nghỉ ngơi trong căn phòng sạch sẽ, thơm tho. Tuy nhiên, có những ngày phòng ngủ ám mùi khó chịu khiến chúng ta thêm mệt mỏi. Vậy mùi hôi phòng ngủ xuất phát từ nguyên nhân nào? Làm thế nào để khử mùi phòng ngủ một cách hiệu quả?
Giống như mọi căn phòng khác trong ngôi nhà của bạn, phòng ngủ cũng có thể bị ám mùi khó chịu vào bất cứ lúc nào. Một số nguyên nhân dẫn đến mùi hôi trong phòng ngủ như:
Dưới đây là một số cách khử mùi phòng ngủ đơn giản nhưng hiệu quả bạn có thể áp dụng:
Một cách khử mùi hôi trong phòng đầu tiên mà bạn cần áp dụng là làm lưu thông không khí phòng ngủ. Bạn nên mở cửa sổ, cửa chính phòng ngủ để đón gió, nắng tự nhiên. Ngoài ra, bạn có thể bật quạt, bật máy hút mùi, quạt thông gió,… để không khí được lưu thông nhanh hơn. Luồng không khí tù đọng được xua tan, bạn sẽ cảm nhận được không gian sạch sẽ, tươi mới hơn.
Để khử mùi phòng ngủ, bạn cũng có thể dùng tinh dầu xông phòng ngủ. Hãy chọn loại tinh dầu bạn yêu thích. Các loại tinh dầu vừa át đi mùi khó chịu, lại vừa có khả năng kháng nấm, diệt khuẩn, diệt virus bên trong phòng ngủ. Liệu pháp hương thơm trước khi đi ngủ này cũng giúp bạn ngủ ngon và sâu giấc hơn. Ngoài ra, bạn có thể đốt nến thơm, dùng chai xịt thơm phòng,…
Mỗi người chúng ta nên có thói quen dọn dẹp phòng ngủ hàng ngày, hàng tuần. Nếu một ngày đẹp trời, bạn phát hiện phòng ngủ của mình có mùi thì hãy đứng dậy và dọn dẹp từ A - Z. Bạn hãy hút bụi, lau sàn, lau cửa sổ, thay giặt chăn ga và vỏ gối. Thậm chí đệm nằm cũng cần được giặt định kỳ 3 - 5 tháng một lần. Đừng quên kiểm tra cả thùng rác, lau dọn lại nhà vệ sinh trong phòng ngủ.
Trồng cây trong nhà giúp cải thiện sức khỏe là cách được nhiều người áp dụng. Một số loại cây xanh có công dụng thanh lọc không khí, khử sóng điện từ, sinh ra khí oxy vào ban đêm nên rất thích hợp để trồng trong phòng ngủ. Bạn có thể tham khảo một số cái tên như: Cây bạc hà, cây ngọc ngân, cây lưỡi mèo, nha đam, trầu bà, lan ý,… Khi không khí trong phòng ngủ được lọc sạch hàng ngày, phòng ngủ cũng sẽ ít xuất hiện mùi hôi.
Ngoài bật quạt gió, bạn có thể mở máy lọc không khí, máy khử mùi diệt, máy hút ẩm,… để thanh lọc không khí trong phòng ngủ. Vào mùa nồm ẩm, tốt nhất bạn nên dùng máy hút ẩm để giảm độ ẩm trong phòng ngủ. Bằng cách này, các đồ vật cũng không bị ẩm mốc gây mùi.
Bạn cũng có thể khử mùi phòng ngủ bằng các nguyên liệu thiên nhiên dễ kiếm như: Sả, vỏ cam, vỏ bưởi, quế, trái thơm, lá nếp,… Những nguyên liệu này chứa tinh dầu thơm tự nhiên dễ chịu, vừa khử mùi hôi, vừa mang đến cảm giác thư giãn. Tuy nhiên, bạn cần thay mới thường xuyên, tránh để các nguyên liệu này bị mốc hỏng trong phòng ngủ sẽ phản tác dụng.
Ngoài những cách nên áp dụng ngay để khử mùi hôi phòng, bạn cần từ bỏ một số thói quen sau nếu muốn phòng ngủ luôn thơm tho, sạch sẽ:
Có nhiều nguyên nhân khiến phòng ngủ bị ám mùi. Cũng có không ít cách khử mùi phòng ngủ bạn có thể áp dụng. Tuy nhiên, có những mùi hôi thực sự rất khó xử lý. Để có một không gian nghỉ ngơi, thư giãn đúng nghĩa, tốt nhất bạn nên chăm chỉ vệ sinh phòng ngủ và tránh những thói quen có thể làm phòng ngủ ám mùi.
Xem thêm:
Dược sĩ Đại họcNguyễn Thị Thảo Nguyên
Tốt nghiệp Khoa Dược trường Đại học Nam Cần Thơ. Có nhiều năm kinh nghiệm công tác trong lĩnh vực Dược phẩm. Hiện đang giảng viên cho Dược sĩ tại Nhà thuốc Long Châu.