Cơn đau bụng khi rụng trứng kéo dài bao lâu?

Cơn đau bụng khi rụng trứng là cảm giác đau thường xuất hiện ở phía dưới bụng hoặc ở vùng bên trong xương chậu khi một nang trứng được phóng thích từ buồng trứng của phụ nữ. Thường xảy ra vào giữa chu kỳ kinh nguyệt, cơn đau này có thể kéo dài hoặc nhanh chóng biến mất trong một số trường hợp.

Nguyên nhân gây ra cơn đau bụng khi rụng trứng

Cơn đau bụng khi rụng trứng là những cơn đau xuất hiện ở vùng bụng dưới và xương chậu trong quá trình rụng trứng. Thường xảy ra vào giữa chu kỳ kinh nguyệt, các cơn đau này thường là những cơn co thắt nhẹ kéo dài từ vài phút đến một vài giờ, gây khó chịu và ảnh hưởng đến tâm trạng của người phụ nữ.

Nguyên nhân dẫn đến cơn đau bụng khi rụng trứng vẫn còn chưa được xác định rõ ràng. Một số giả thuyết đã được đưa ra về sự hình thành và thay đổi của nang trứng. Mỗi chu kỳ, các hormone sẽ thúc đẩy cơ thể sản xuất khoảng 20 nang trứng. Các nang trứng tốt nhất thường được "giữ" cho đến cuối cùng.

Đau bụng khi rụng trứng có thể là do nang trứng khi nở ra làm căng màng buồng trứng. Một giả thuyết khác đề cập đến việc đau bụng khi rụng trứng là do vỡ nang trứng. Khi trứng đã trưởng thành, nang trứng sẽ vỡ ra và giải phóng trứng. Việc này có thể kích thích niêm mạc và gây ra chảy máu nhẹ, từ đó dẫn đến cảm giác đau bụng khi rụng trứng.

Ngoài ra, trong quá trình rụng trứng, cơ thể phụ nữ sẽ trải qua sự biến đổi về hàm lượng hormone progesterone, dẫn đến các cơn đau, tức ngực hoặc đau đầu. Khoảng 20% phụ nữ trong quá trình rụng trứng có thể gặp phải tình trạng này.

Cơn đau bụng khi rụng trứng như thế nào?

Đau bụng trong ngày rụng trứng thường kéo dài từ vài phút đến một vài giờ, đôi khi còn kéo dài đến 1 - 2 ngày trong một số trường hợp. Các triệu chứng phổ biến của tình trạng này bao gồm:

• Đau ở vùng bụng dưới.
• Cảm giác đau âm ỉ hoặc co thắt.
• Đau nhói và đột ngột.
• Đau kèm theo chảy máu nhẹ ở âm đạo hoặc khí hư.
• Đau kèm với khó chịu ở vùng bụng, cảm giác đầy hơi, chướng bụng, buồn nôn, chuột rút,...
• Đau bụng dưới kèm theo sưng đầu ngực, tức ngực.

Vị trí của đau bụng khi rụng trứng có thể thay đổi hoặc cố định vài tháng tùy thuộc vào bên phát triển trứng. Rất hiếm khi các trường hợp đau bụng khi rụng trứng cần phải thăm khám bác sĩ để điều trị. Tuy nhiên, nếu cơn đau ở vùng chậu trở nên nghiêm trọng hơn và kèm theo sốt, buồn nôn và cơn đau kéo dài, bạn nên liên hệ với bác sĩ hoặc đi kiểm tra.

Nếu những cơn đau chỉ xuất hiện giữa chu kỳ kinh nguyệt và tự biến mất mà không cần điều trị, bạn có thể yên tâm rằng đó là dấu hiệu bình thường của đau bụng khi rụng trứng.

Cơn đau bụng khi rụng trứng kéo dài bao lâu?

Cơn đau bụng khi rụng trứng kéo dài bao lâu? Đây thực sự là một câu hỏi mà nhiều chị em phụ nữ quan tâm. Thời gian đau bụng thường kéo dài khoảng 24 giờ, và trong một số trường hợp, cơn đau có thể kéo dài đến 48 - 72 giờ. Trong trường hợp đau kéo dài, các chị em phụ nữ có thể sử dụng một số loại thuốc giảm đau không kê đơn như ibuprofen hoặc naproxen.

Ngoài ra, việc sử dụng túi chườm ấm cho phần bụng dưới hoặc tắm bằng nước nóng cũng có thể giúp giảm bớt sự khó chịu. Việc lựa chọn thực đơn ăn uống cũng rất quan trọng trong giai đoạn rụng trứng. Tránh sử dụng các đồ uống chứa cồn, cafein, và thực phẩm có tính lạnh có thể giúp tránh tình trạng đau bụng trở nên tệ hơn. Thuốc tránh thai kết hợp giữa progesterone và estrogen cũng được biết đến là có thể giảm bớt tình trạng đau bụng trong ngày rụng trứng.

Cơn đau bụng khi rụng trứng phải làm sao?

Đau bụng khi rụng trứng là một trạng thái phổ biến mà nhiều phụ nữ gặp phải trong chu kỳ kinh nguyệt của mình. Dưới đây là một số cách giảm đau hiệu quả khi đến thời kỳ này:

• Chườm túi ấm bụng: Giữ vùng bụng ấm bằng cách sử dụng túi giữ nhiệt hoặc chườm ấm. Uống nước ấm cũng giúp giảm đau bụng hiệu quả.

• Massage vùng bụng: Massage nhẹ nhàng vùng bụng dưới theo hình vòng tròn để giảm căng thẳng và co thắt cơ tử cung.
• Vệ sinh vùng kín sạch sẽ: Duy trì vệ sinh vùng kín bằng nước ấm và dung dịch vệ sinh phụ nữ có độ pH phù hợp để tránh vi khuẩn gây ra sự kích thích và đau đớn.
• Tránh vận động quá mạnh: Hạn chế các hoạt động vận động quá mức như chạy nhảy để tránh gây thêm căng thẳng cho tử cung và làm tăng cơn đau bụng.
• Chế độ ăn uống khoa học: Tránh thức ăn cay nóng, cafein, và đồ uống có cồn, thay vào đó ăn các loại thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất và canxi để giúp cơ thể vận động một cách trơn tru.
• Sử dụng thuốc giảm đau hỗ trợ: Nếu cần thiết, bạn có thể sử dụng thuốc giảm đau tuân thủ đúng liều lượng và chỉ định của bác sĩ.

Hy vọng qua nội dung bài viết bạn đã có thể giải đáp thắc mắc cơn đau bụng khi rụng trứng kéo dài bao lâu? Nếu bạn cảm thấy cơn đau bụng không bình thường và đi kèm với các triệu chứng như sốt cao, buồn nôn, hoặc đau vùng bụng kéo dài hơn một ngày, bạn nên đi gặp bác sĩ để được tư vấn và điều trị kịp thời.

Xem thêm: 

• Vì sao quan hệ đúng ngày rụng trứng mà vẫn không có thai?
• Giải đáp: Ngày rụng trứng là gì và cách tính ngày rụng trứng 
• Quá trình rụng trứng diễn ra như thế nào?