Đau bụng kinh dữ dội buồn nôn​ có tiềm ẩn bệnh lý không?

Đau bụng kinh mặc dù là dấu hiệu sinh lý bình thường trong những ngày “đèn đỏ” ở các chị em, nhưng cơn đau sẽ tùy theo cơ địa mỗi người mà có mức độ khác nhau, trong khi có người chỉ đau nhẹ nhưng có người lại đau bụng kinh dữ dội buồn nôn. Vậy biểu hiện này có "Nguy hiểm cho sức khỏe không?" cùng Nhà thuốc Long Châu tìm hiểu trong bài viết sau đây nhé.

Nguyên nhân gây đau bụng kinh dữ dội buồn nôn

Do tử cung co bóp mạnh hơn vào kỳ kinh nguyệt nên có thể gây khó chịu khiến các chị em bị đau bụng kinh dữ dội buồn nôn, lúc này cơ thể cũng đồng thời sản xuất lượng prostaglandin - hormone kiểm soát các cơn co thắt tử cung với lượng cao có thể vào máu và dẫn tới cơn buồn nôn.

Mặt khác do cơ thể liên quan đến nhiều bệnh lý phụ khoa khác như lạc nội mạc tử cung, có nhiều nguyên nhân gây đau bụng kinh dữ dội và đây cũng là triệu chứng phổ biến của nhiều chị em trong những ngày chu kỳ kinh nguyệt, cụ thể:

Hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS)

Hội chứng tiền kinh nguyệt xuất hiện do có sự thay đổi về lượng lớn nội tiết tố và có nhiều thay đổi về cảm xúc lẫn thể chất xảy ra từ 2 tuần trước khi bắt đầu hành kinh. PMS cũng liên quan đến đau bụng kinh và có thể gây buồn nôn do tăng prostaglandin.

Các biểu hiện PMS gây ra như: Căng ngực, tiêu chảy, đầy hơi, táo bón, đau lưng,... và các triệu chứng về cảm xúc gồm thay đổi cảm xúc thất thường, hay lo lắng và dễ mất ngủ,...

Hội chứng rối loạn tâm thần tiền kinh nguyệt (PMDD)

Hội chứng rối loạn kinh nguyệt PMDD có mức độ nghiêm trọng hơn PMS với các triệu chứng tương tự liên quan đến việc thay đổi nội tiết tố trong ngày kinh nguyệt nhưng lượng serotonin - một chất tự nhiên trong não sẽ thấp và gây ra sự mất cân bằng về mặt cảm xúc dẫn đến cáu gắt, không tập trung, cơ thể mệt mỏi,...

Do mắc các bệnh phụ khoa

Các bệnh phụ khoa khiến xuất hiện triệu chứng đau bụng kinh dữ dội buồn nôn như lạc nội mạc tử cung phát triển ra ngoài tử cung, gây ảnh hưởng đến buồng trứng, ống dẫn trứng,... Cản trở sự lưu thông chảy máu trong kỳ kinh hoặc nếu phát triển gần ruột có thể gây buồn nôn và đau.

Căng thẳng kéo dài

Tâm lý căng thẳng kéo dài sẽ làm hormone thay đổi theo những căng thẳng trong kỳ kinh, làm tử cung co bóp mạnh hơn gây buồn nôn.

Đau bụng kinh dữ dội buồn nôn có nguy hiểm không?

Đau bụng kinh dữ dội buồn nôn thường chỉ là triệu chứng sinh lý không làm ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe, nhưng lại gây phiền toái trong các hoạt động sinh hoạt và tác động đến tâm lý các chị em. Biểu hiện này thường sẽ giảm dần và biến mất sau khi kết thúc kỳ kinh nguyệt.

Lưu ý: Mặc dù chỉ là biểu hiện sinh lý theo cơ địa nhưng các chị em cũng cần chú ý đến nó và kiểm tra sức khỏe phụ khoa sớm để được chẩn đoán các bệnh lý viêm nhiễm phụ khoa nếu có, tránh ảnh hưởng đến khả năng sinh sản sau này.

Các hướng cải thiện tình trạng đau bụng kinh dữ dội buồn nôn

Dưới đây là một số phương pháp giúp bạn cải thiện tình trạng đau bụng kinh dữ dội buồn nôn, bạn đọc có thể tham khảo qua và tư vấn ý kiến bác sĩ nếu cần thiết trước khi thực hiện nhé.

Tránh các đồ ăn uống lạnh: Có thể làm bụng đau dữ dội hơn, thay vào đó ưu tiên các thực phẩm có tính ấm như ngải cứu, gừng,... trong ngày hành kinh.

Dành thời gian nghỉ ngơi hợp lý: Khi đang đến chu kỳ kinh và chịu những cơn đau bụng kinh dữ dội, cơ thể sẽ không đủ sức để làm bất kỳ việc nào nên nghỉ ngơi là điều rất cần thiết, hơn nữa bạn cũng nên tránh căng thẳng quá mức - nguyên nhân làm tăng các cơn đau bụng.

Massage vùng bụng: Thư giãn các cơ để giảm các cơn đau bụng, có thể kết hợp với tinh dầu quế, đinh hương hoặc hoa hồng.

Chườm ấm: Sử dụng chai nước ấm hoặc muối trắng rang để chườm lên vùng bụng làm thư giãn các cơ và giúp giảm cơn đau hiệu quả.

Tập thể dục trước kỳ kinh nguyệt: Các bài tập nhẹ nhàng như đi bộ, yoga,... với các động tác căng cơ sẽ giải phóng các hormone endorphin - hormone hạnh phúc thúc đẩy cảm giác tích cực như liều thuốc giảm đau tự nhiên mỗi trong chu kỳ kinh nguyệt.

Sử dụng thuốc giảm đau: Phương pháp này bạn nên tham khảo ý kiến từ bác sĩ để được tư vấn loại thuốc phù hợp với cơ địa mỗi người, tránh những tác dụng phụ không mong muốn.

Kiểm tra sức khỏe sinh sản: Nếu triệu chứng đau bụng kinh dữ dội buồn nôn ngày càng có mức độ nghiêm trọng, đặc biệt khi từ 25 tuổi trở lên nên thăm khám sớm để có cách điều trị phù hợp.

Đau bụng kinh dữ dội buồn nôn không phải hiếm gặp ở các chị em và có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng này, phổ biến nhất vẫn là do yếu tố cơ địa mỗi người, vì thế để xác định chính xác nhất bạn đọc nên thăm khám sớm nếu có những biểu hiện bất thường trong kỳ dâu.