Hội chứng sợ ánh sáng là gì? Nguyên nhân và cách điều trị

Chúng ta thường phải tiếp xúc với ánh sáng rất nhiều, không chỉ ánh sáng mặt trời mà còn từ đèn điện, thiết bị điện tử… Tuy nhiên, vẫn có không ít người mắc phải hội chứng sợ ánh sáng. Vậy hội chứng này là gì, nguyên nhân và cách điều trị ra sao? Cùng tìm hiểu ngay tại đây.

Hội chứng sợ ánh sáng

Hội chứng sợ ánh sáng

Hội chứng sợ ánh sáng hay nhạy cảm với ánh sáng là tình trạng cơ thể phản ứng, không dung nạp với ánh sáng. Người bị hội chứng sợ ánh sáng thường nhạy cảm với ánh sáng tự nhiên hoặc ánh sáng nhân tạo từ đèn điện, thiết bị điện tử, khiến họ phải nheo mắt hoặc nhắm chặt mắt. Một số người chỉ bị khó chịu bởi ánh sáng chói, nhưng cũng có nhiều người phản ứng mạnh với bất kỳ ánh sáng nào. 

Những người có màu mắt sáng thường sẽ có triệu chứng sợ ánh sáng nặng nề hơn so với những người có màu mắt tối. Vì họ có ít sắc tố bảo vệ mắt họ khỏi ánh sáng.

Những biểu hiện của hội chứng sợ ánh sáng

Hội chứng sợ ánh sáng ảnh hưởng nhiều đến mắt của người bệnh

Nhiều thống kê cho thấy, hội chứng sợ ánh sáng có thể ảnh hưởng đến cả hai mắt. Nhưng một số trường hợp người mắc chỉ biểu hiện ở một bên mắt. Khi đó, họ thường nheo mắt hoặc cảm thấy khó chịu và đau mắt khi nhìn thấy ánh sáng. Một số dấu hiệu nhận biết có thể kể đến như:

• Nhạy cảm với ánh sáng, không thích ánh sáng.
• Lúc nào cũng cảm giác mọi thứ có vẻ quá sáng hoặc nhìn thấy các điểm sáng màu, ngay cả trong bóng tối hoặc nhắm mắt.
• Khó đọc hoặc nhìn hình ảnh hoặc văn bản.
• Đau hoặc khó chịu khi nhìn vào ánh sáng.
• Nheo một hoặc cả hai mắt.
• Cảm giác rằng mắt bị khô quá mức, muốn nhắm mắt lại.

Bên cạnh đó, người bị mắc hội chứng này khi nhìn thấy ánh sáng còn biểu hiện các triệu chứng như: Đau đầu sợ ánh sáng mạnh, đau mắt, chảy nước mắt, nhìn mờ, khô mắt, mắt đỏ, ngứa, sốt, buồn nôn, nôn, cáu gắt, giảm nhận thức, nhầm lẫn.

Nguyên nhân gây ra chứng sợ ánh sáng

Hội chứng sợ ánh sáng xảy ra bởi nhiều nguyên nhân. Nó có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi và mức độ nghiệm trọng tùy theo từng người. Một số nguyên nhân gây bệnh có thể kể đến như:

• Chứng đau nửa đầu migraine: Đây là những cơn đau đầu nghiêm trọng có thể được kích hoạt bởi nhiều yếu tố, xảy ra ở phụ nữ nhiều hơn nam giới. Cơn đau này có thể là nguồn phát của chứng sợ ánh sáng. 
• Các bệnh về não như viêm não, viêm màng não, xuất huyết dưới màng nhện, gây ảnh hưởng đến dây thần kinh thị lực và gây ra hội chứng sợ ánh sáng.
• Trầy xước, nhiễm trùng hoặc loét giác mạc do bị cát, bụi bẩn, các hạt kim loại hoặc các chất khác bay vào mắt. 
• Viêm củng mạc: Phần trắng của mắt bị tổn thương do các bệnh ảnh hưởng đến hệ thống miễn dịch gây mờ mắt, chảy nước mắt và đau mắt.
• Đau mắt đỏ: Bệnh gây ra các triệu chứng bao gồm ngứa, đỏ và đau mắt, mắt sợ ánh sáng.
• Khô mắt.
• Màu mắt nhạt hơn người bình thường.
• Một số căn bệnh khác gây ra chứng sợ ánh sáng như: Bệnh bạch tạng (thiếu sắc tố mắt), mù màu hoàn toàn (chỉ nhìn thấy màu xám), ngộ độc, bệnh dại, viêm giác mạc, viêm mống mắt, dày sừng nang lông thể gai hóa toàn thể da đầu…
• Một số loại thuốc và tác dụng phụ của nó gây chứng sợ ánh sáng như: Belladonna, furosemide, quinine, tetracycline và doxycycline.

Kiểm soát và ngăn chặn chứng sợ ánh sáng như thế nào?

Sử dụng kính và mũ rộng vành giúp hạn chế tiếp xúc với ánh sáng 

Để kiểm soát tốt hội chứng sợ ánh sáng, bạn nên thực hiện các biện pháp như:

• Tránh ánh sáng mặt trời và thiết kế các đèn chiếu sáng trong nhà mờ hơn.
• Nhắm mắt hoặc đeo kính tối màu nhằm giảm kích ứng, giảm đau khi nhìn thấy ánh sáng.
• Đội mũ rộng vành và đeo kính râm có khả năng chống tia cực tím (tia UV) khi ra ngoài vào ban ngày. 
• Sử dụng kính áp tròng có màu. Loại kính này có khả năng làm giảm lượng ánh sáng đi vào mắt và giúp mắt bạn thoải mái hơn.

Ngoài ra, một số biện pháp nhằm phòng ngừa chứng sợ ánh sáng có thể áp dụng là:

• Cố gắng tránh các tác nhân khiến bạn bị đau nửa đầu.
• Vệ sinh mắt tốt, không chạm vào mắt và không dùng chung đồ trang điểm mắt nhằm ngăn chặn các bệnh về mắt.
• Tránh nguy cơ mắc các bệnh có thể gây sợ ánh sáng đã nêu ở trên.
• Rửa tay thường xuyên để tránh nhiễm khuẩn.
• Bổ sung các loại thực phẩm, vitamin tốt cho mắt trong bữa ăn hàng ngày.
• Sử dụng liệu pháp điều trị tâm lý hoặc gặp bác sĩ ngay khi có các vấn đề về mắt xảy ra.

Trên đây là những nội dung liên quan đến hội chứng sợ ánh sáng dành cho bạn. Hy vọng bài viết này sẽ giúp bạn có thêm thông tin hữu ích để chăm sóc và điều trị hội chứng này tốt hơn. 

Nhật Lệ

Nguồn tham khảo: Tổng hợp