Hội chứng viêm ở bệnh vẩy nến: Mối nguy hiểm khó lường

Bệnh vảy nến mặc dù khá phổ biến nhưng chưa được xác định chính xác nguyên nhân gây bệnh. Dẫu vậy, các nhà nghiên cứu tin rằng khi hệ miễn dịch suy yếu, bệnh vảy nến dễ khởi phát. Theo các nhà nghiên cứu, điều trị bệnh vảy nến không khó, nhưng nếu để tình trạng nặng khi cơ thể tiến triển hội chứng viêm, căn bệnh này sẽ trở nên nguy hiểm khó lường. Để tìm hiểu rõ hơn về tình trạng này, bài viết này cung cấp cho bạn cái nhìn tổng quan về hội chứng viêm do bệnh vảy nến gây ra, giúp bạn có hiểu thêm về căn bệnh cũng như hội chứng này.

Nguyên nhân gây ra hội chứng viêm ở bệnh vảy nến

Ở những người mắc bệnh vẩy nến, rối loạn chức năng hệ thống miễn dịch khiến các tế bào viêm tích tụ ở lớp giữa của da, được gọi là lớp hạ bì. Tình trạng này cũng làm tăng tốc độ phát triển của các tế bào da ở lớp biểu bì, lớp da bên ngoài.

Thông thường, các tế bào da phát triển và bong ra trong khoảng thời gian một tháng. Quá trình này tăng tốc chỉ trong vài ngày ở những người bị bệnh vẩy nến. Thay vì bong ra, các tế bào da tích tụ trên bề mặt da, dẫn đến các triệu chứng khó chịu như mảng bám, vảy, sưng tấy và đỏ hoặc đổi màu. Khi bị hội chứng viêm, bệnh vẩy nến sẽ ảnh hưởng đến toàn bộ cơ thể. Nó có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim, ung thư, bệnh viêm ruột và viêm khớp vẩy nến.

Có thể điều trị hội chứng viêm không?

Mặc dù tình trạng viêm trong bệnh vẩy nến là do rối loạn điều hòa hệ thống miễn dịch, nhưng các nghiên cứu cho thấy mọi người có thể giảm tình trạng viêm này thông qua thay đổi lối sống và chế độ ăn uống. Điều này có thể giúp giảm các triệu chứng và cải thiện chất lượng cuộc sống.

Khi sử dụng những phương pháp này, nhiều người mắc bệnh vẩy nến có thể duy trì tình trạng thuyên giảm bệnh trong một thời gian dài mà không gặp phải các triệu chứng do bệnh vẩy nến gây ra. Ngoài ra, một số loại thuốc điều trị bệnh vẩy nến cũng có tác dụng giảm viêm, bao gồm corticosteroid tại chỗ, thuốc sinh học dạng tiêm và thuốc uống.

Cách kiểm soát tình trạng viêm do bệnh vảy nên gây ra

Tuân theo chế độ ăn uống bổ dưỡng

Chế độ ăn uống có liên quan chặt chẽ đến tình trạng viêm toàn thân. Các nghiên cứu cho thấy một số chế độ ăn uống gây viêm có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh vẩy nến và làm trầm trọng thêm các triệu chứng. Dưới đây là một số lưu ý về chế độ ăn đối với bệnh này:

• Tránh thực phẩm gây viêm: Một số thực phẩm và đồ uống có chứa chất gây viêm làm tăng tình trạng viêm và gây ra các triệu chứng bệnh vẩy nến. Ví dụ bao gồm soda và thực phẩm chế biến sẵn như đồ ăn nhẹ có vị mặn, đồ ngọt và các sản phẩm thịt chế biến sẵn.
• Xem xét chế độ ăn chống viêm: Chế độ ăn nhiều trái cây, rau quả và các thực phẩm bổ dưỡng khác luôn làm giảm các triệu chứng bệnh vẩy nến. Ví dụ, một nghiên cứu năm 2018 trên 35.735 người, trong đó có 3.557 người mắc bệnh vẩy nến, cho thấy những người theo chế độ ăn Địa Trung Hải ít bị bệnh vẩy nến nghiêm trọng hơn so với những người không áp dụng.

Duy trì cân nặng khỏe mạnh

Béo phì là một yếu tố nguy cơ phát triển bệnh vẩy nến. Những người mắc bệnh vẩy nến thừa cân hoặc béo phì cũng có thể gặp các triệu chứng nghiêm trọng hơn những người có cân nặng vừa phải.

Giảm cân có thể làm giảm các dấu hiệu viêm và giúp giảm triệu chứng bệnh vẩy nến ở những người có trọng lượng cơ thể dư thừa.

Thực hiện các thói quen lành mạnh khác

Một số thói quen có thể giúp giảm viêm và cải thiện các triệu chứng bệnh vẩy nến, chẳng hạn như:

• Tránh hoặc bỏ hút thuốc: Hút thuốc gây hại đáng kể cho sức khỏe của một người và làm trầm trọng thêm các bệnh viêm nhiễm, bao gồm cả bệnh vẩy nến.
• Giảm uống rượu: Uống quá nhiều rượu có thể góp phần gây viêm và làm trầm trọng thêm các triệu chứng bệnh vẩy nến.
• Duy trì hoạt động thể chất: Tránh ngồi lâu có thể giúp giảm các triệu chứng bệnh vẩy nến. Một nghiên cứu đánh giá cho thấy những người mắc bệnh vẩy nến có lối sống ít vận động có các triệu chứng nghiêm trọng hơn so với những người tập thể dục thường xuyên.
• Ngủ đủ giấc: Ngủ không đủ giấc có thể dẫn đến tình trạng viêm nhiễm trong cơ thể. Các nghiên cứu cho thấy giấc ngủ kém và không đều đặn có thể làm tăng các dấu hiệu viêm trong máu. Các chuyên gia khuyên người lớn nên ngủ 7 - 9 giờ mỗi đêm để có sức khỏe tối ưu.
• Kiểm soát mức độ căng thẳng: Căng thẳng kéo dài khiến hệ thống miễn dịch hoạt động quá mức và góp phần gây ra tình trạng viêm nhiễm. Tới 88% những người mắc bệnh vẩy nến cho biết căng thẳng là nguyên nhân gây ra các triệu chứng của họ.

Như vậy, hội chứng viêm do bệnh vảy nến thực chất là do tình trạng bệnh vảy nến kéo dài mà không được chữa trị, có thể khiến cơ thể suy yếu do sức đề kháng giảm. Tuy bệnh không gây tử vong nhưng gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe tổng thể của bạn. Vì vậy, hãy cố gắng duy trì thói quen sống lành mạnh và sức khỏe tốt để chống lại bệnh.