Hôi miệng nguyên nhân và cách chữa trị hiệu quả

Hôi miệng khiến bạn gặp nhiều cản trở trong cuộc sống. Vì thế, việc biết được hôi miệng nguyên nhân và cách chữa trị là điều rất cần thiết với bạn trong lúc này.

Hơi thở hôi là một triệu chứng khi miệng một có hơi thở mang mùi hôi hoặc mùi khó chịu khi thở, khi nói. Theo khảo sát, có hơn 80 triệu người trên thế giới mắc phải chứng hôi miệng mãn tính.

Không chỉ gây ra tâm lý mất tự tin, hôi miệng còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến công việc, khả năng giao tiếp của người bệnh. Bên cạnh đó, chứng hôi miệng còn cảnh báo về những vấn đề mà sức khỏe đang gặp phải. Cho nên việc biết được hôi miệng nguyên nhân và cách chữa trị là điều mà ai cũng cần phải biết.

Hôi miệng nguyên nhân và cách chữa trị hiệu quả

Hôi miệng nguyên nhân và cách chữa trị

Hôi miệng nguyên nhân và cách chữa trị: Nguyên nhân hôi miệng

Có rất nhiều hôi miệng nguyên nhân và cách chữa trị khác nhau. Dưới đây là một số nguyên nhân chính rất thường gặp:

Vệ sinh răng miệng kém

Hôi miệng nguyên nhân và cách chữa trị do việc đánh răng và làm vệ sinh khoang miệng không sạch là lý do chủ yếu gây ra hôi miệng. Khi thức ăn bị mắc vào giữa răng và nướu răng, vi khuẩn sẽ thâm nhập tạo ra mùi hôi.

Các bác sĩ răng miệng khuyên rằng nếu có hơi thở không được thơm mát, cách nhanh nhất là bạn nên vệ sinh răng bằng chỉ tơ nha khoa trước. Nếu trong miệng vẫn còn có mùi hôi, chứng tỏ bạn đang mắc phải chứng hôi miệng.

Sử dụng thực phẩm có mùi

Mắm, tỏi, cá, trứng, hành, đồ ăn có mùi tanh là nguyên nhân bị hôi miệng. Nhiều thực phẩm còn góp phần làm cho hơi thở không được thơm tho bằng cách giải phóng ra chất lưu huỳnh, một chất có mùi như mùi trứng thối. Mùi của nó ám dính xung quanh khoang miệng kể cả khi bạn đánh răng.
Theo nghiên cứu của Viện Nha khoa tổng quát, hoạt chất allyl methyl sulfide có trong cà phê, hành và tỏi cũng có khả năng ở lại trong máu của bạn khoảng 72 giờ sau khi tiêu thụ và gây ra mùi hôi.

Ăn nhiều đồ ngọt

Các bác sĩ nha khoa cho biết các thực phẩm ngọt chứa nhiều đường như kẹo, bánh... sẽ rất có hại cho răng miệng vì chúng sẽ gây ra tình trạng vi khuẩn ở trong miệng và gây ra hôi miệng, đặc biệt là những loại kẹo dính như cao su, kẹo dẻo.

Nếu bạn quá thèm đồ ngọt, bạn có thể ăn socola, hoặc những loại kẹo ít đường và có thể hòa tan nhanh hơn trong bước bọt.

Bị nghẹt mũi hoặc các bệnh về hô hấp

Bạn có mắc phải bệnh viêm xoang hay các bệnh về đường hô hấp không? Vì khi bị nghẹt mũi, bạn có thường  phải thở bằng đường miệng, khiến khoang miệng bị khô và giảm được lượng tiết nước bọt?

Hoặc trong trường hợp bạn bị dị ứng, những loại thuốc nhỏ chứa thuốc kháng histamine có thể khiến hơi thở có mùi hôi. Bên cạnh đó, nhiều loại thuốc dùng để điều trị cảm cúm, cảm lạnh và dị ứng cũng sẽ khiến mũi bị khô.

Những loại thuốc điều trị này thường khiến vi khuẩn tích tụ ở mặt sau của lưỡi, do đó các bác sĩ chuyên khoa khuyên bạn nên sử dụng một dụng cụ cạo lưỡi đặc biệt hoặc súc miệng bằng dung dịch súc miệng có chứa chất chlorine dioxide để làm sạch toàn bộ khoang miệng, vì đánh răng không thể xử lý được những vùng này.

Bệnh về đường hô hấp là nguyên nhân hôi miệng

Hôi miệng nguyên nhân và cách chữa trị: Cách chữa trị

Hôi miệng nguyên nhân và cách chữa trị, về phần cách chữa trị, các chuyên gia răng miệng luôn đưa ra lời khuyên nên phải tập trung vào vấn đề vệ sinh răng miệng tốt.

Bạn nên thực hiện đánh răng ít nhất hai lần mỗi ngày, vệ sinh sạch sẽ lưỡi đặc biệt là phần mặt trên của lưỡi. Kèm theo đó là sử dụng chỉ nha khoa đều đặn sau mỗi bữa ăn, nhằm làm sạch khoang miệng ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn.

Vệ sinh răng miệng sạch sẽ là cách điều trị hôi miệng

Ngoài mảnh thức ăn thừa, các tế bào trong khoang miệng thường sẽ chết đi theo chu trình từ 2-4 ngày một lần và nước bọt có nhiệm vụ đem những tế bào chết này ra khỏi khoang miệng. Ở một số người, chu trình này diễn ra nhanh hơn, thường cứ mỗi 6-8 giờ một lần và điều đó làm các tế bào chết sẽ tích tụ nhiều hơn và phân hủy gây ra hôi miệng.

Do đó, để xử lý mùi hôi miệng nhanh chóng, bạn đừng nên bỏ bữa, chú ý đến việc bổ sung nước cho cơ thể, ăn nhiều trái cây để có nhiều vitamin và tăng sức đề kháng cho cơ thể…

Chú ý về hôi miệng nguyên nhân và cách chữa trị

Ngoài việc biết về hôi miệng nguyên nhân và cách chữa trị, bạn cũng nên tìm hiểu về những chú ý sau.

• Đối với hôi miệng nguyên nhân và cách chữa trị tại nha khoa thì bác sĩ chỉ cần điều trị triệt để các bệnh này thì tình trạng hôi miệng sẽ không còn.sẽ thăm khám, chẩn đoán và nhanh chóng khắc phục, bạn có thể an tâm tình trạng hôi miệng mình sẽ biến mất nếu điều trị theo đúng những gì nha sĩ dặn
• Với trường hợp khô miệng kéo dài là hôi miệng nguyên nhân và cách chữa trị sẽ là sử dụng nước bọt nhân tạo để khắc phục.
• Bạn nên chọn mua thật kỹ lưỡng những sản phẩm vệ sinh răng miệng và thường xuyên thay bàn chải đánh răng.
• Nếu hôi miệng nguyên nhân và cách chữa trị của bạn bắt nguồn từ các bệnh mãn tính như tim mạch, tiểu đường,.. thì cần phải điều trị dứt điểm các bệnh lý này thì sẽ chấm dứt tình trạng hôi miệng.
• Nên khám răng định kỳ  ít nhất 6 tháng/lần là giải pháp hữu hiệu nhất để phòng ngừa hôi miệng và các bệnh về răng khác.

Hôi miệng nguyên nhân và cách chữa trị có rất nhiều, điều quan trọng là bạn phải tìm ra chính xác nguyên nhân mình mắc phải. Bên cạnh đó nên chú ý đến chế độ ăn uống, vệ sinh răng miệng để điều trị và phòng ngừa hôi miệng.

Bảo Hân