Hướng dẫn cách uống DHC rau củ đúng và hiệu quả nhất

Viên uống rau củ DHC là một sản phẩm mang đến nhiều lợi ích sức khỏe cho người dùng. Tuy nhiên nếu bạn không sử dụng đúng cách có thể gặp phải các tình huống xấu như nổi mụn, nóng trong người khi dùng viên uống rau củ. Bài viết dưới đây Nhà thuốc Long Châu sẽ hướng dẫn bạn uống DHC rau củ một cách hợp lý nhé.

Viên uống rau củ DHC là gì?

Viên uống rau củ DHC là một loại thực phẩm chức năng có tác dụng bổ sung hàm lượng chất xơ và các vi chất trong cơ thể. Sản phẩm có nguồn gốc từ Nhật Bản và rất được yêu thích tại thị trường Việt Nam.

Viên uống rau củ thương hiệu DHC được chiết xuất từ 32 loại rau củ quả trồng tại Nhật, đồng thời chứa hơn 1.000 tỷ lợi khuẩn và nấm men hỗ trợ giảm nóng trong, ngăn ngừa táo bón, tốt cho hệ tiêu hóa.

Nhờ vào những hiệu quả này, viên uống rau củ quả DHC luôn nằm trong top sản phẩm best-seller của thương hiệu quốc dân Nhật Bản này. Ngoài ra, viên uống DHC còn được mọi người biết đến với nhiều tên gọi khác nhau như viên rau củ quả DHC, DHC perfect vegetable.

Cách uống DHC rau củ đúng và hiệu quả

Đối tượng sử dụng

Trong cách uống DHC rau củ bạn cần phải chú ý đến đối tượng sử dụng viên uống. Đây là loại sản phẩm lành tính, an toàn với thành phần hoàn toàn từ 100% thiên nhiên, do đó sản phẩm dễ dàng phù hợp với nhiều đối tượng khác nhau như:

• Người già, trẻ nhỏ khó hấp thụ chất dinh dưỡng.
• Người thường xuyên bận rộn, không có nhiều thời gian ăn các loại rau xanh, củ quả trong thực đơn mỗi ngày.
• Người có hệ tiêu hóa kém.
• Người ăn kiêng, chỉ ăn được một số loại rau nhất định.
• Người thường xuyên nóng trong, bị mụn.

Liều lượng sử dụng

Cách uống DHC rau củ đúng cách bạn cần quan tâm đến liều lượng sử dụng sản phẩm. Một số lưu ý về liều lượng khi sử dụng viên uống rau củ như sau:

• Mỗi ngày bạn chỉ nên dùng tối đa 4 viên uống rau củ DHC.
• Mỗi lần uống khoảng 2 viên, ngày uống 2 lần.
• Liều lượng có thể thay đổi mỗi lần tùy vào nhu cầu. Khi mới bắt đầu uống bạn có thể dùng từ 1 - 2 viên rau củ DHC. Sau khi cơ thể đã dần quen với sản phẩm bạn hoàn toàn có thể tăng liều lên 3 viên, nhưng tối đa chỉ nên sử dụng 4 viên uống mỗi ngày.

Thời điểm dùng

Thời điểm sử dụng viên uống cũng góp phần quyết định đến hiệu quả của sản phẩm DHC. Tuy nhiên, viên rau củ DHC chỉ là thực phẩm chức năng và hoàn toàn không phải là thuốc điều trị. Do đó, bạn chỉ nên sử dụng sản phẩm như thức ăn hằng ngày, có thể dùng sản phẩm ở bất kỳ thời điểm nào trong ngày.

Tuy nhiên để cơ thể có thể hấp thụ tối đa lượng sản phẩm, bạn nên dùng sau bữa ăn. Bởi đây là thời điểm những khoáng chất, vitamin trong sản phẩm sẽ được hấp thụ tối đa vào cơ thể, giúp cơ thể tiêu hóa dễ dàng hơn. 

Những điều cần lưu ý trong cách uống DHC rau củ

Viên uống DHC rau củ là thực phẩm chức năng an toàn và có thành phần được chiết xuất từ nhiều loại rau củ sạch đạt chuẩn công nghệ hiện đại và tiên tiến đến từ Nhật Bản. Thế nhưng, để đạt hiệu quả tốt nhất khi sử dụng, bạn cần phải lưu ý một số vấn đề như:

• Uống đủ nước: Mỗi ngày bạn cần cung cấp 2 lít nước cho cơ thể. Thành phần của viên uống gồm có bột rau, nấm men sấy khô, bột lúa mạch,... do đó nước lọc sẽ góp phần hòa tan viên uống nhanh chóng, giúp cơ thể hấp thụ được những dinh dưỡng trong viên rau củ DHC tốt nhất. Nếu uống ít nước sẽ khiến các chất dinh dưỡng trong viên uống khó giải phóng. Đây được xem như một hạn chế trong cách uống DHC rau củ.
• Dùng ít đến nhiều: Bạn có thể điều chỉnh liều lượng phù hợp với cơ thể để có thể nhanh chóng thích ứng với dinh dưỡng từ viên uống DHC.
• Bổ sung rau xanh cho cơ thể: Viên uống DHC rau củ là sản phẩm bổ sung đa dạng các vi chất, tuy nhiên chúng hoàn toàn không thể thay thế được cho rau xanh. Bởi vậy, bạn không nên quá lạm dụng viên uống mà hãy có cho riêng mình một chế độ ăn kết hợp nhiều rau xanh dinh dưỡng.
• Uống cùng nước ấm: Chất dinh dưỡng trong viên uống DHC sẽ dễ dàng hòa tan hơn nếu bạn dùng cùng nước ấm. Nhờ vào đó, bạn có thể tối ưu hiệu quả của sản phẩm.
• Không nên uống cùng những loại nước khác: Bạn không nên dùng viên uống rau củ DHC cùng với các loại nước như trà, cà phê, nước ngọt,... Bởi điều này có thể làm ảnh hưởng đến hiệu quả hòa tan sản phẩm.

Bảo quản viên uống DHC rau củ đúng cách

Viên uống DHC rau củ cần bảo quản ở nơi thoáng mát, sạch sẽ, khô ráo và tránh những vị trí có nhiều ánh nắng mặt trời. Sản phẩm sau khi mở cần phải được đóng kín trong túi zip để đảm bảo chất lượng viên uống tốt nhất.

Thời hạn sử dụng sản phẩm viên uống rau củ DHC là 36 tháng kể từ ngày sản xuất, thời lượng dùng chỉ nên dao động từ 4 - 6 tháng sau khi mở túi sản phẩm. Nếu như sản phẩm để quá lâu, các thành phần trong viên uống sẽ bị biến đổi, gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

Bài viết trên đây là những chia sẻ của Nhà thuốc Long Châu về nội dung hướng dẫn cách uống DHC rau củ đúng cách. Hy vọng rằng qua bài viết này, bạn sẽ có thêm nhiều thông tin cần thiết về cách sử dụng viên uống DHC hiệu quả nhất cho riêng mình. Đừng quên thường xuyên theo dõi Nhà thuốc Long Châu để học hỏi thêm nhiều kiến thức sức khỏe bổ ích nhé!

Tuyết Trâm

Nguồn tham khảo: Tổng hợp