Hướng dẫn dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ đúng cách cho bạn gái

Dung dịch vệ sinh phụ nữa là một sản phẩm không thiếu hàng ngày đối với mỗi chị em. Nhưng không phải ai cũng biết sử dùng dung dịch vệ sinh. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ đúng cách mà chị em cần biết.

Lưu ý khi dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ

Vùng kín của phụ nữ thường đã chứa sẵn một lượng vi khuẩn có lợi ổn định. Vì vậy, việc vệ sinh không đúng cách không giúp vùng kín sạch sẽ hơn mà còn làm chết đi những vi khuẩn có lợi này, từ đó dễ gây nên những bệnh viêm nhiễm phụ khoa.

Muốn dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ đúng cách cần chọn dung dịch vệ sinh phụ nữ phù hợp, nhẹ dịu và an toàn. Không lựa chọn các dung dịch vệ sinh vùng kín có tính chất tẩy rửa mạnh mang tính kiềm hay không rõ ràng nguồn gốc xuất xứ dễ dẫn đến thay đổi môi trường pH cân bằng của âm đạo gây nên các bệnh phụ khoa.

Bạn có biết cách dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ đúng cách?

Hướng dẫn dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ đúng cách

Chọn dung dịch vệ sinh có độ pH phù hợp vùng kín

Đầu tiên, chị em cần chọn một loại dung dịch vệ sinh phù hợp với môi trường pH của vùng kín. Dung dịch vệ sinh phù hợp là dòng có chiết xuất thiên nhiên, lành tính, không có thành phần chất tẩy rửa hàm lượng cao cũng như độ pH ổn định.

Một dòng dung dịch vệ sinh an toàn, lành tính không chỉ giúp "cô bé" sạch sẽ thoải mái khi đến ngày, mà còn giúp ngăn ngừa các bệnh viêm nhiễm phụ khoa, khí hư cũng như huyết trắng.

Chỉ nên rửa dung dịch vệ sinh phụ nữ ở bên ngoài

Dù sản phẩm chiết xuất thiên nhiên hay có thành phần hóa học, mỗi dung dịch vệ sinh đều có tác dụng làm sạch dịu nhẹ bên ngoài, không có tác dụng rửa sạch sau bên trong. Vì vậy, hướng dẫn dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ chỉ cần lấy một lượng vừa đủ và làm sạch nhẹ nhàng bề ngoài vùng kín. Ngoài ra, bạn không nên vệ sinh vùng kín bằng nước quá nóng sẽ làm ảnh hưởng trực tiếp đến vùng da nhạy cảm của vùng kín.

Một số chị em thường lầm tưởng rằng khi sử dụng dung dịch vệ sinh nên thụt rửa vùng kín và làm sạch sâu vào bên trong mà không hề biết tác hại của nó. Đặc biệt, trong trường hợp bị viêm nhiễm việc thụt rửa có thể tạo môi trường cho vi khuẩn phát triển, dẫn đến tình trạng viêm nhiễm âm đạo.

Hướng dẫn dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ đúng cách giúp ngăn sự phát triển của vi khuẩn gây hại 

Không nên lạm dụng dung dịch vệ sinh nhiều lần/ngày

Vùng kín luôn là nơi có môi trường ẩm ướt cũng như có nhiều vi khuẩn có hại và có lợi tích tụ. Vì vậy, nếu vệ sinh “cô bé” quá nhiều, môi trường vùng kín sẽ mất đi độ cân bằng và các vi khuẩn có lợi sẽ biến mất gây ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe vùng kín.

Đặc biệt, với những người bị viêm nhiễm phụ khoa, hướng dẫn dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ đúng cách là không nên lạm dụng để rửa sạch, bởi việc sử dụng quá nhiều lần dung dịch vệ sinh phụ nữ sẽ khiến vùng kín bị khô rát, gia tăng tình trạng viêm nhiễm. Ngoài ra, để có một “cô bé” khỏe mạnh trước hết bạn cần vệ sinh cơ thể sạch sẽ. Nên mặc đồ lót bằng vải cotton, cũng như tránh mặc quần quá chật sẽ khiến cô bé khó chịu.

Phòng tránh bệnh phụ khoa 

Một số hướng dẫn dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ giúp chăm sóc vùng kín đúng cách sẽ giúp chị em ngăn ngừa các bệnh viêm nhiễm phụ khoa.

• Không nên mặc quần lót hoặc quần quá chật.
• Mỗi khi đến ngày “đèn đỏ” nên sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ để sạch cũng như thay băng vệ sinh thường xuyên.
• Nên chọn dung dịch vệ sinh có chiết xuất thảo mộc thiên nhiên, ít thành phần hóa học và độ pH ổn định để cân bằng môi trường âm đạo.
• Không lạm dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ chỉ nên sử dụng ngày 1 - 2 lần, rửa nhẹ nhàng và rửa sạch lại với nước.
• Nên đi khám phụ khoa định kỳ 6 tháng 1 lần để phát hiện những triệu chứng sớm của bệnh phụ khoa. Đi khám ngay khi thấy các triệu chứng bất thường như: ngứa, đau, rát âm đạo không tự ý thụt rửa âm đạo khi gặp vấn đề trên.

Thăm khám định kỳ 6 tháng 1 lần để bảo vệ tốt nhất  vùng kín

Việc vệ sinh vùng kín bằng dung dịch vệ sinh phụ nữ là cần thiết giúp vùng kín được sạch sẽ và tránh các bệnh viêm nhiễm. Tuy nhiên, nếu sử dụng không đúng cách thì dung dịch vệ sinh phụ nữ có thể gây viêm nhiễm phụ khoa hoặc tình trạng viêm nhiễm phụ khoa ngày càng nặng. Do đó, các chị em hãy lưu ý bài viết hướng dẫn dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ đúng cách để vùng kín luôn được sạch sẽ, khỏe mạnh nhé.

Giang Na