5 lời khuyên khi dùng khăn tắm để bảo vệ da

Khăn tắm tiếp xúc trực tiếp với da và thường xuyên ở trong môi trường ẩm nên sau khi sử dụng có thể lưu lại tế bào da, dầu, mồ hôi và vi sinh vật. Nếu khăn không được làm khô hoặc vệ sinh phù hợp, vi khuẩn và nấm có thể phát triển. Vì vậy, giữ khăn sạch, khô và sử dụng đúng cách là thói quen vệ sinh cá nhân cần thiết. Dưới đây là 5 lời khuyên khi dùng khăn tắm có thể áp dụng hằng ngày.

Không dùng chung khăn tắm với người khác

Khăn tắm là vật dụng cá nhân tiếp xúc trực tiếp với da, vì vậy mỗi thành viên trong gia đình nên có khăn riêng. Dùng chung khăn có thể làm tăng khả năng truyền một số vi sinh vật từ người này sang người khác, nhất là khi một người đang mắc bệnh ngoài da hoặc có vết thương hở.

Nguy cơ cũng đáng lưu ý với những người có mụn viêm, viêm nang lông, nhiễm nấm da hoặc các tổn thương khiến hàng rào bảo vệ da bị suy yếu. Khi đó, việc sử dụng riêng khăn giúp hạn chế tiếp xúc gián tiếp với dịch tiết và vi sinh vật có thể tồn tại trên bề mặt khăn.

Các thành viên có thể chọn khăn khác màu hoặc đặt ở những vị trí riêng để tránh nhầm lẫn. Khi đi tập thể thao, bơi hoặc sử dụng phòng tắm chung, nên chuẩn bị khăn cá nhân thay vì dùng chung khăn với người khác.

Phơi khăn khô hoàn toàn sau mỗi lần dùng

Một trong những vấn đề thường gặp là cuộn khăn lại hoặc treo khăn ướt trong phòng tắm kín ngay sau khi sử dụng. Khăn giữ ẩm trong thời gian dài dễ xuất hiện mùi khó chịu và tạo môi trường thuận lợi cho vi sinh vật phát triển.

Sau khi tắm, nên giũ và trải khăn ra trên thanh treo thay vì gấp thành nhiều lớp hoặc để thành một đống. Vị trí phơi nên thông thoáng, có lưu thông không khí để khăn khô nhanh hơn. Nếu phòng tắm thường xuyên ẩm và ít thông gió, có thể cân nhắc mang khăn ra khu vực khô thoáng sau khi sử dụng.

Không nên để khăn ẩm chung với quần áo bẩn trong thời gian dài. Nếu khăn chưa thể giặt ngay, việc để khăn khô trước khi cho vào giỏ đồ giặt có thể giúp hạn chế mùi và tình trạng ẩm kéo dài.

Giặt khăn tắm thường xuyên

Không có một tần suất giặt khăn duy nhất phù hợp với tất cả mọi người. Số lần sử dụng trước khi giặt còn phụ thuộc vào khả năng khăn khô hoàn toàn, môi trường sống, mức độ sử dụng và tình trạng sức khỏe của người dùng.

Trong điều kiện thông thường, khăn nên được giặt định kỳ sau một vài lần sử dụng thay vì chờ đến khi xuất hiện mùi rõ rệt. Những người ra nhiều mồ hôi, có bệnh ngoài da, đang bị nhiễm trùng hoặc sống trong môi trường nóng ẩm có thể cần giặt khăn thường xuyên hơn.

Khi giặt, nên tuân theo hướng dẫn chăm sóc trên nhãn sản phẩm và sử dụng lượng chất giặt tẩy phù hợp. Sau khi giặt, khăn cần được làm khô hoàn toàn trước khi sử dụng hoặc cất vào tủ. Việc cất khăn khi vẫn còn ẩm có thể khiến khăn nhanh xuất hiện mùi khó chịu.

Dùng riêng khăn mặt và khăn tắm

Da mặt thường nhạy cảm hơn và có đặc điểm khác với da ở nhiều vùng trên cơ thể. Vì vậy, sử dụng riêng khăn mặt và khăn tắm là một cách đơn giản để duy trì vệ sinh cá nhân và hạn chế đưa chất bẩn từ các vùng khác lên mặt.

Khăn mặt nên có kích thước vừa phải, mềm và được giữ sạch. Khi lau, tránh chà xát mạnh vì ma sát có thể gây kích ứng, đặc biệt ở người có da nhạy cảm, đang bị mụn hoặc đang sử dụng các sản phẩm chăm sóc khiến da dễ khô, bong tróc.

Tương tự khăn tắm, khăn mặt cần được phơi khô sau mỗi lần dùng và giặt thường xuyên. Người đang có tổn thương da, nhiễm trùng hoặc vừa thực hiện một số thủ thuật trên da nên tuân theo hướng dẫn chăm sóc riêng từ nhân viên y tế.

Thay khăn khi có mùi, nấm mốc hoặc đã xuống cấp

Khăn tắm không có thời hạn sử dụng cố định áp dụng cho mọi sản phẩm. Thời điểm cần thay phụ thuộc vào chất liệu, tần suất sử dụng, cách giặt và tình trạng thực tế của khăn.

Nếu khăn vẫn có mùi khó chịu sau khi đã được giặt và làm khô đúng cách, xuất hiện dấu hiệu nấm mốc hoặc những vết bất thường không thể làm sạch, nên cân nhắc ngừng sử dụng. Khăn đã quá cũ, xơ cứng hoặc rách nhiều cũng có thể không còn đáp ứng tốt nhu cầu lau khô cơ thể.

Không nên chỉ dựa vào số tháng hoặc số năm sử dụng để quyết định thay khăn. Quan sát tình trạng thực tế sẽ hữu ích hơn. Đồng thời, khăn mới mua cũng nên được giặt trước lần sử dụng đầu tiên theo hướng dẫn của nhà sản xuất.

Nhìn chung, 5 lời khuyên khi dùng khăn tắm gồm không dùng chung khăn, phơi khô sau mỗi lần sử dụng, giặt định kỳ, tách riêng khăn mặt với khăn tắm và thay khăn khi có dấu hiệu xuống cấp. Duy trì những thói quen này giúp khăn sạch và khô hơn, đồng thời góp phần hạn chế nguy cơ tiếp xúc với vi sinh vật tích tụ trên khăn trong quá trình sử dụng.