Làm sao biết mình bị mụn nội tiết? Cách chăm sóc da hạn chế mụn nội tiết hiệu quả

Mụn nội tiết (hormonal acne) xuất hiện do sự biến động của hormone trong cơ thể của mỗi người. Tuy không phải là vấn đề da liễu nguy hiểm, nhưng mụn nội tiết gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến thẩm mỹ, làm người bệnh mất tự tin khi giao tiếp với người kháng. Vậy, mụn nội tiết là gì? Nguyên nhân, triệu chứng và làm sao biết mình bị mụn nội tiết? Hãy cùng tìm hiểu chi tiết thông qua bài viết dưới đây của Nhà thuốc Long Châu.

Mụn nội tiết là gì?

Mụn nội tiết là một vấn đề da phát sinh do sự biến động của các hormone trong cơ thể. Mụn nội tiết có thể ảnh hưởng đến mọi đối tượng, nhưng thường phổ biến ở lứa tuổi dậy thì, phụ nữ trước và sau khi sinh, cũng như trong các giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh, hay thậm chí trong chu kỳ kinh nguyệt. Những giai đoạn này đều liên quan đến các biến động nội tiết tố, góp phần hình thành mụn nội tiết.

Nguyên nhân gây mụn nội tiết là gì?

Một số nguyên nhân chính đóng góp vào sự hình thành mụn nội tiết, trong đó rối loạn nội tiết tố đóng vai trò quan trọng.

• Tăng sản xuất bã nhờn do rối loạn nội tiết tố: Sự thay đổi về nội tiết tố có thể làm tăng sản xuất bã nhờn trên da, đặt nền tảng cho sự phát triển của mụn nội tiết.
• Vi khuẩn tích tụ và lỗ chân lông bít tắc: Sự tích tụ của vi khuẩn trên da có thể gây nên sự bít tắc lỗ chân lông, dẫn đến hình thành mụn viêm và mụn mủ.
• Miễn dịch phản ứng với vi khuẩn: Hệ thống miễn dịch của cơ thể có thể phản ứng với vi khuẩn, tạo điều kiện cho sự viêm nhiễm.
• Lỗ chân lông bị tắc nghẽn: Sự tắc nghẽn của lỗ chân lông là một trong những yếu tố quan trọng dẫn đến sự xuất hiện của mụn nội tiết.

Ngoài ra, một số nguyên nhân khác cũng có thể đóng góp vào tình trạng mụn nội tiết, bao gồm hội chứng buồng trứng đa nang, tình trạng stress và mệt mỏi, chế độ ăn uống và sinh hoạt không khoa học, sử dụng quá mức các sản phẩm chăm sóc da, và tác dụng phụ của thuốc, đặc biệt là thuốc steroid.

Cần phải làm sao biết mình bị mụn nội tiết?

Để xác định xem mình có bị mụn nội tiết hay không bạn có thể căn cứ vào một số dấu hiệu sau:

Nhiều mụn ở vùng cằm và xương hàm

Một trong những dấu hiệu tiêu biểu của mụn do rối loạn nội tiết là sự xuất hiện thường xuyên của mụn ở vùng cằm và xương hàm. Các nốt mụn thường có kết cấu dày, và tình trạng này kéo dài mà không có dấu hiệu giảm đi.

Các chuyên gia cho biết, người mắc mụn nội tiết thường gặp nhiều mụn ở cằm, xương hàm do cơ thể sản xuất quá nhiều hormone. Điều này làm cho tuyến dầu ở khu vực này hoạt động mạnh hơn bình thường, dẫn đến sự hình thành của mụn bọc, mụn mủ,…

Thường xuyên xuất hiện mụn bọc và mụn mủ

Mụn do rối loạn nội tiết thường thể hiện dưới dạng mụn bọc và mụn mủ thay vì các loại mụn như đầu đen hay mụn ẩn. Những đặc điểm tiêu biểu của mụn nội tiết là nốt mụn có kích thước lớn, sưng và có màu đỏ. Chúng thường xuất hiện tập trung ở cùng một vị trí, làm tăng cảm giác tự ti và khó chịu.

Thực tế, việc chăm sóc và điều trị mụn do rối loạn nội tiết khá khó khăn. Sử dụng các sản phẩm không phù hợp có thể làm tình trạng da trở nên tồi tệ hơn. Điều này làm cho việc thăm bác sĩ trở nên quan trọng, đặc biệt khi tình trạng mụn trở nên nghiêm trọng.

Nhiều mụn ở mọi lứa tuổi, kể cả sau độ tuổi dậy thì và mãn kinh

Mụn do rối loạn nội tiết không giới hạn ở độ tuổi dậy thì hay phụ nữ mãn kinh, mà còn xuất hiện ở mọi độ tuổi, bao gồm cả những người ở độ tuổi 20-30. Ở độ tuổi 20, nguy cơ mắc mụn nội tiết tăng cao do tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, dễ gây mụn viêm, mụn bọc, và nhiều vấn đề da khác. Ngoài ra, phụ nữ mang thai cũng có khả năng gặp sự thay đổi hormone, gây rối loạn nội tiết.

Tăng trưởng mụn khi trạng thái căng thẳng và stress

Nếu bạn thường xuyên phải đối mặt với mụn khi bị stress có thể đó là dấu hiệu của mụn do rối loạn nội tiết. Khi tinh thần căng thẳng, cơ thể thường sản xuất hormone cortisol, có thể kích thích sự phát triển của mụn viêm và mụn bọc, đặc biệt là khi trạng thái căng thẳng kéo dài.

Chế độ chăm sóc da cho người đang gặp phải tình trạng mụn

Ngoài việc sử dụng thuốc theo toa bác sĩ, việc chăm sóc da đúng cách cũng đóng vai trò quan trọng trong quá trình điều trị mụn. Đặc biệt, bước làm sạch là một phần không thể thiếu, giúp tăng cường hiệu quả điều trị và nhanh chóng cải thiện tình trạng mụn.

Đặc biệt lưu ý đến việc chống nắng cẩn thận, đặc biệt là trên các vùng da đang bị mụn nặng. Da trong giai đoạn điều trị thường nhạy cảm hơn và dễ bị tác động bởi tác nhân bên ngoài. Bác sĩ thường khuyến cáo việc sử dụng kem chống nắng hàng ngày để bảo vệ da khỏi tác động của tia UV, giữ cho quá trình điều trị diễn ra hiệu quả và đảm bảo sức khỏe của làn da.

Hi vọng rằng thông tin trong bài viết sẽ mang lại kiến thức hữu ích về tình trạng mụn nội tiết và giúp bạn nhận biết được rằng làm sao biết mình bị mụn nội tiết? Nếu bạn đang phải đối mặt với tình trạng mụn nặng, hãy tự chủ động kiểm tra và thực hiện điều trị theo hướng dẫn từ bác sĩ. Điều này sẽ giúp cải thiện đáng kể tình trạng mụn, mang lại sự tự tin với làn da của bạn.

Xem thêm: 

• Cách trị mụn nội tiết ở cằm hiệu quả
• Phân biệt hình ảnh mụn nội tiết và cách chăm sóc da