Dược sĩ chuyên ngành Dược lâm sàng, với nhiều năm kinh nghiệm làm việc trong lĩnh vực dược phẩm. Là Dược sĩ Long Châu đạt được chứng chỉ bệnh học cấp quốc tế. Hiện đang là giảng viên tại Trung tâm Đào tạo FPT Long Châu.
Mặc định
Lớn hơn
Ngoài chế độ nghỉ ngơi và sinh hoạt khoa học, chế độ dinh dưỡng cũng đóng một vai trò hết sức quan trọng trong việc thúc đẩy quá trình hồi phục sau phẫu thuật nâng mũi. Vậy nâng mũi có được ăn bí đỏ không? Cùng Nhà thuốc Long Châu khám phá trong bài viết dưới đây nhé.
Bí đỏ là một loại rau có hàm lượng dinh dưỡng cao, mang đến nhiều lợi ích sức khỏe cho người sử dụng. Và nâng mũi có được ăn bí đỏ không chắc hẳn đang là nỗi băn khoăn của rất nhiều chị em phụ nữ. Trước khi lý giải thắc mắc này, hãy cùng Nhà thuốc Long Châu điểm qua một vài nét về bí đỏ bạn nhé.
Bí đỏ hay còn được biết đến với nhiều tên gọi khác như bí rợ, bí ngô. Bí đỏ thuộc họ bầu bí, thân dây và mọc thành từng cụm lan rộng. Quả bí đỏ có hình trụ hoặc hình cầu, có màu xanh khi còn non nhưng khi chín thì lại chuyển sang màu vàng cam. Bên ngoài chia thành từng múi, bên trong chứa nhiều hạt. Thịt bí đỏ rất dày, mềm khi non và cứng khi già.
Các nghiên cứu chỉ ra rằng, trong quả bí đỏ có chứa rất nhiều các vitamin, khoáng chất cùng các axit hữu cơ có lợi cho sức khỏe. Không dừng lại ở đó, bí đỏ còn rất giàu tryptophan - chất cấu thành protein cần thiết cho mọi hoạt động của tế bào thần kinh.
Theo thống kê, trong 100 gam thịt bí đỏ có chứa:
Với hàm lượng dinh dưỡng cao, bí đỏ mang đến cho người sử dụng rất nhiều lợi ích sức khỏe tuyệt vời, cụ thể:
Chế độ ăn uống khoa học và lành mạnh sẽ giúp mũi của bạn mau lành thương và hài hòa với khuôn mặt. Nhưng liệu nâng mũi có được ăn bí đỏ không? Trong giai đoạn đầu sau phẫu thuật, bạn nên bổ sung các nhóm thực phẩm sau đây vào thực đơn hàng ngày:
Với những thông tin nêu trên, có thể thấy, bí đỏ là một thực phẩm rất tốt cho sức khỏe. Vậy nâng mũi có được ăn bí đỏ không?
Theo các chuyên gia, sau phẫu thuật nâng mũi, chị em hoàn toàn có thể ăn bí đỏ. Đây là một trong những thực phẩm nên bổ sung vào khẩu phần ăn sau khi làm bất kỳ phẫu thuật nào nhằm bồi bổ sức khỏe cũng như thúc đẩy quá trình lành thương.
Các nghiên cứu chỉ ra rằng, bí đỏ rất giàu chất chống oxy hóa có tác dụng giảm viêm hiệu quả, do vậy, ăn bí đỏ sau phẫu thuật có thể giảm tình trạng viêm tại vết mổ nói riêng và toàn thân nói chung mà cụ thể là cải thiện các triệu chứng của viêm như sưng, nóng, đỏ, đau cho người bệnh sau phẫu thuật.
Cùng với đó, bí đỏ cũng là nguồn cung cấp hàm lượng lớn vitamin, giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, ngăn ngừa viêm nhiễm tại vết mổ rất tốt đồng thời giúp thúc đẩy quá trình lành thương diễn ra nhanh chóng và hiệu quả.
Ngoài ra, trong Đông y, bí đỏ có tính ấm và vị ngọt, có tác dụng rất tốt trong việc điều hòa khí huyết do vậy không gây sẹo sau phẫu thuật nâng mũi. Đồng thời trong bí đỏ còn rất giàu carotenoid và kẽm giúp chống viêm, nhanh lành sẹo và mờ thâm hiệu quả.
Bí đỏ được đánh giá là thực phẩm lành tính và khi ai đó hỏi rằng nâng mũi có ăn được bí đỏ không thì câu trả lời là có bạn nhé. Tuy bí đỏ rất tốt cho người sau phẫu thuật, song khi ăn bí đỏ, bạn cần nắm được một số lưu ý sau:
Có thể thấy rằng, bí đỏ là một loại thực phẩm thơm ngon, bổ dưỡng rất tốt cho quá trình hồi phục sau phẫu thuật nâng mũi. Hy vọng qua bài viết này, bạn đọc có thể hiểu hơn về bí đỏ cũng như một số lưu ý khi ăn bí đỏ. Nếu còn bất kỳ câu hỏi nào về chủ đề nâng mũi có được ăn bí đỏ không thì hãy liên hệ trực tiếp với Nhà thuốc Long Châu để được giải đáp bạn nhé.
Ánh Vũ
Nguồn tham khảo: Tổng hợp
Dược sĩ Đại họcPhạm Nguyễn Hoàng Kim
Dược sĩ chuyên ngành Dược lâm sàng, với nhiều năm kinh nghiệm làm việc trong lĩnh vực dược phẩm. Là Dược sĩ Long Châu đạt được chứng chỉ bệnh học cấp quốc tế. Hiện đang là giảng viên tại Trung tâm Đào tạo FPT Long Châu.